超级记忆术原著是谁,古希腊人的9点联想记忆法则,掌握住想学不好记忆术都难!
古希腊人非常崇拜记忆力,在他们的认知世界里,提升记忆力的方法就是:你想要记住某个知识点,你就将这个知识点,与已经固定的东西连在一起,但连在一起这个过程,需要依靠你的想象力。其实这个方法与宫殿记忆法的主要原理是不谋而合的。这里的联想在他们那个时代,又叫做想象。
古希腊人认为记忆力就是女神尼莫辛的化身。在古希腊人看来学会记忆力就会产生创造力和智慧。所以说那个时期的人非常崇拜记忆力。
要学会记忆力,提升记忆效率,那么联想,在这个过程当中起着非常重要的作用。在联想的过程当中,掌握这9个法则,想学不会都难!
【1】色彩。
色彩越鲜明越生动,我们的记忆效率就越高。
【2】想象。
想象是我们记忆的源泉,想象得越生动,那么我们记得就越快。在想象的过程当中,一定要夸张,想象的东西越夸张,就越好。一定要荒诞,想象的越离奇可笑,印象就越深,因此记得越牢。
【3】节奏。
当我们在进行记忆时,有的图像中有节奏感的东西越多,那么我们的记忆力就越丰富,那么我们记起来也就越自然。通过节奏,我们可以带动我们的肢体动作,也有助于提升我们的记忆。
【4】动感。
我们在进行记忆时,知识点与知识点的连接就是用动词联系起来的。所以说在进行记忆时,尽可能的使大脑中的图像动起来,动的东西要比静止的东西更容易记住。
【5】感受。
感受就是与我们的五感联系起来,当我们记忆东西时,我们参与的感官器官越多,那么我们记得就越清楚。
【6】性。
性是一个敏感的词汇,性也是人类最强烈的动机之一,如果我把需要记的东西,往这方面进行联想,也会帮助我们进行记忆的。
【7】顺序和条理。
要想把知识点记得牢,依靠联想是不够的,我们也要按照一定的逻辑顺序,把它们理清分类起来这样,我们在提取时也很方便,否则就会杂乱无章。
【8】编码。
编码是有顺序的,那么我们所记忆的知识点肯定也是有顺序的。数字编码记忆法是非常实用的一种方法。
【9】立体感。
综合的运用色彩运动等要素,要比我们单纯的二维感受要容易记忆的多。
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