如何快速记,如何做大脑记得牢?

极简大道 极简大道 2023-04-22 超级记忆术 阅读: 179
摘要: 你还在为一件事说了30分钟,对方还是不明白你的意思而苦恼吗?你还在为一句话说了10遍,但是孩子听不进去,而火冒三丈吗?你还在为写了很多朋友圈,但是成交量却少得可怜,而头痛吗?

你还在为一件事说了30分钟,对方还是不明白你的意思而苦恼吗?你还在为一句话说了10遍,但是孩子听不进去,而火冒三丈吗?你还在为写了很多朋友圈,但是成交量却少得可怜,而头痛吗?


亲爱的,我想你需要的是坐下来喝一杯温开水,冷静冷静。其实上述这些都源于你对如何更好地传播知识,使他人能够更好地理解、记忆和应用它们的教育。也就是,我们不知道如何把我们知道的信息告诉别人。


市面上有许多关于这方面的书,甚至有的书连模板都给你准备好了。这就好像是,给你一个步骤详细的烤蛋糕食谱,打3个鸡蛋,倒一些黄油,加入全脂牛奶,加入面粉搅拌........但是如果,有人对牛奶乳糖不耐受、没有鸡蛋,又要怎么办呢?


如果我们不明白它们的用途和它们间的相互作用,容易偏离正轨。于是,我在新华书店看到了《大脑喜欢听你这样说》,看完前言部分,我就兴冲冲地买回了家。不仅仅因为喜欢后浪的干货书,还在于作者对一件事情的拆解能力让我印象深刻,我翻了一遍前言,作者用有趣的类比,告诉我们对于一件事情必须有选择、理解和目的性。


这本书的主要内容是关于人类如何思考、学习和记忆的12个核心理念,作者杰瑞德·库尼·霍瓦斯将带给我们经过数十年的科学论证后得到充分阐述、可重复操作的研究,这些研究可以帮助我们无论置身于何种情况,你所传递的信息都能被对方理解。


一、 边看书,边做实验,更有代入感


在书里的第一章,有个实验讲的是,分别打开电视和收音机,找个有人在说话的频道和电台,你要做的就是同时听懂电视和收音机中的内容。


我尝试了一下,发现自己的大脑一团混乱,就好像两个声音在打架......后面我实在是受不了,直接关掉了。


这个实验被科学家们称为“双听”。这个实验说明,我们虽然可以同时听许多人说话,但是只能听懂一个人说的话。如果,我们试图同时理解两边不同的话时,基本上是哪一边都听不懂的。而且,这样做势必会错过关键信息!


为了讲清楚这个“双听”实验为何无法完成,作者还讲解了大脑的结构,为了让我们更理解,还用了形象的比喻以及图示。这样看书,效率增加了很多,对于陌生的信息也不用担心自己无法理解,而丧失读下去的信心。


而且,这样也使得这本书的观点更有说服力,有代入感。


二、 解决了事情原因,更有解决问题的各种方法


“条条大路通罗马”。知道事情产生的原因,更要知道怎样去行动,而书上针对“双听”的实验结果和原因,给出了四点关于幻灯片演讲的建议。


1、 幻灯片尽量不放(或尽量少放)文字。因为听众没有办法一边读文字,一边听你演讲的内容。

2、 讲义上不放(或尽量少放)文字,可以,尽量把文字形式的讲义放在演讲完全结束后发放。如果,演讲中一定要用到讲义,可以控制关键词的数量。

3、 冲突时选择听讲而非看字。因为我们可能会从讲述者那里得到更多比笔记更重要、更连贯的信息,或只是更大的信息量。如果是在担心错过关键内容,可以在演讲结束后复制一份幻灯片,在家中全神贯注地读。


但是,如果你做笔记只是把听到的内容记下来,你几乎学不到任何东西。但是如果是为了理解讲述者的话去做笔记,虽然记得内容少,但是有助于强化对记录下来的想法的理解记忆,会比浅记更加扎实。但是,要注重记录那些你觉得重要的内容。


而且手写笔记的效果,会比计算机更好,因为我们知道不可能记下讲述者说的每一个字。

4、 录入电脑的文本和语音没什么不同。


这4点建议可以随时用在生活之中,实践起来很便利。


写在最后:


看完这本《大脑喜欢听你这样说》后,我对很多以前无法掌控,不知道问题出在哪里的事情,都‬有了更清晰的认知,不仅知道了原因还知道了好记又好用的方法,确实是一本宝藏书籍!

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