怎样快速记住背诵内容,怎样背书才算是有效率?

极简大道 极简大道 2023-03-24 古诗词记忆 阅读: 312
摘要: 假期将至,相信大家都要备考期末了,时间紧,任务重,怎样才能提高背书的效率呢?下面为大家分享几个高效背书的好方法(记得收藏):一、重复式背书所谓“书读百遍其义自见”,对于难以理解或者晦涩拗口的知识可以选择重复式背诵。有条件的话可以选择大声朗读,不需要特别用心地去记忆,就像是古代私塾里摇头晃脑的学童。朗读是可以调动多种感官来一起记忆的,同时还可以动手写写画画、做一些自己的标记。

假期将至,相信大家都要备考期末了,时间紧,任务重,怎样才能提高背书的效率呢?

下面为大家分享几个高效背书的好方法(记得收藏):


一、重复式背书

所谓“书读百遍其义自见”,对于难以理解或者晦涩拗口的知识可以选择重复式背诵。有条件的话可以选择大声朗读,不需要特别用心地去记忆,就像是古代私塾里摇头晃脑的学童。朗读是可以调动多种感官来一起记忆的,同时还可以动手写写画画、做一些自己的标记。

当你读的多了,顺口了,大部分的知识点也就印在你的脑海中了。相信大家经常会有这样的感觉,回想起知识点的时候,总会回想到某一个特定的场景。

那么联合场景的记忆方法,是不是就可以在回想起场景的时候回忆起知识点呢?





二、图像式背书

所谓“图像式记忆”,就是记住知识点的一些特色,比如说在书的哪个位置,在哪个知识点的哪个位置,旁边有什么插图。着重图像的清晰程度。

另外一种就是在记忆理解的同时,结合想象,建立知识间的整体联系。可以用思维导图,把知识之间串在一起,这个时候就会发现,多个想象的画面联系在一起,而不是一个个单独的个体,个体与个体之间的关系也变得清晰起来。





三、理解法

背书的核心内容就是把别人的话理解成为自己的话,把书本上的语言用自己的语言来组织。

大多数的背书都需要理解性记忆,所以不必非要钻牛角尖,非得所有的书都一字不落的记下来,这样反而会多了许多无用功,甚至是理解不了、白费力气。

所以我们只需要对记忆的东西在确保正确的情况下,加入自己的理解,在脑中编码成我们自己的语言,这样就方便记忆许多。把一个知识点想明白了再去记忆,在真正运用时才更有意义。





四、关键词法

顾名思义,也就是从所需背的知识点中提炼出适合自己记忆、最重要的几个关键词,再根据自己的理解扩展开来,把几个关键词延伸成关键的词句,进而扩展到整个知识点。

这个方法有两个好处,一个是把要背的东西精炼了许多,另一个就是可以让自己在背诵的过程中保持独立的思考,可以在背诵的过程中就把知识点理解转化成自己的东西。同时,有了思考,我们背书就会专注许多,效率自然也会提高。





五、联想法

换一个说法就是“发散思维”,提到一样东西会自然而然的联想到另一个东西,选择自己相对熟悉的东西进行记忆,或者是觉得新奇的想法来记忆,对于提高背书效率来说都是非常好的帮助。

比如说,“pest”(害虫),发音近似于:拍死它,为什么要拍死它呢?因为是害虫。再比如说日语单词“学习”中有两个很像中文“勉强”,就可以把学习和勉强放在一起记忆,“很勉强地学习”。




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