记忆课程真的有用吗,天赋是可以培养的

极简大道 极简大道 2023-03-15 精品记忆课 阅读: 385
摘要: 天赋,顾名思义就是上天赋予你的东西,在词典里的,意思是指成长之前就已经具备的特性。有的人生下来就比别人聪明,比如被称为欧洲数学王子的大数学家离斯,他在,17岁那年,仅用了一夜时间就解决了千古数学难题。

天赋,顾名思义就是上天赋予你的东西,在词典里的,意思是指成长之前就已经具备的特性。有的人生下来就比别人聪明,比如被称为欧洲数学王子的大数学家离斯,他在17岁那年,仅用了一夜时间就解决了千古数学难题。

谁都希望自己天生有个好脑袋,但是事实上,只有极少数的人具有极高的智商。既然我们没有办法改变自己的出厂设定,那么智商可不可以后天培养呢?

答案是肯定的无论是记忆力,还是思维逻辑能力,甚至大脑运转的速度,在经过特殊训练后都有可能获得显著提升。

踉大部分人一样,我曾经也是个贪玩的笨小孩。小学的时候大家都裸考参加数学竞赛,却都拿到了奖牌,可是我却什么都没有初中时,我不爱学习,成绩一直处于班级里的四五十名,还经常被各科老师体罚。我至今还记得有一次老师生气得说,「你这样子连普高都考不上」

经历了小学和初中的—次次打击,高傲的我开始怀疑自己是不是天生比别人要笨呢?

不过,幸运的是三年后,我在高中阶段突破了自己,我轻松的边玩边学,PK掉一批又一批英国数学天才,连续两年入选数学国家队,大家一定很好奇,在我身上是发生了什么奇遐,我才会在高中时变聪明了呢?下面,我就来踉大家分享下那些所有人都能遇到奇遇吧。

小时候听大人说,下棋好的人智商都很高,只有很聪明的人才玩的明白魔方。于是我就让父母给我买魔方玩,还报名学习国际象棋。

慢慢的魔方玩的越来越了,棋下得也越来越好了,但是我非常失望,因为成绩没有变,智商也还是老样子。 直到学到初中数学里的几何我才发现当初国际象棋的功底全都派上了用场,题目中不同的线段在不同的位置,就像国际象棋中不同的棋子在不同的格一样

有不同的可能性,发挥看不同的作用,两者不谋而合我就像待到了大师的真传一样,一下子从数学成绩平平的学生变成了几何高手。当学立体几何的时候,我又惊喜得发现小时候玩的魔方也没臼玩,那些别人脑海中想不出来的复杂立体图形,而我却因为玩惯了魔方一下子就能在脑海里立体出来,这让我对后天提商智商重燃了信心,我继续开始找寻可以后天提高智商的办法。

那时候听说数学是思维的体操,虽然很讨厌做数学题但是为了让自己变聪明,从此—劳永逸 我开始额外的学起了数学,在和数学不断相爱相杀的学习过程中我渐渐的不讨厌它了经常被它纯粹的美所折服。可是在不断学习过程中,随着内容越来越深,越来越难,我也越来越觉得力不从心,感觉自己遇到了瓶颈。

一般这时候大多数人都会想,我回头巩固—下基础,再要习—遍来突破自己的瓶颈,但是我却萌生了一个大胆新奇的想法:如果在都没有基础的情况下让—个大学生和一个初中同时学习一个新事物肯定是大学生学得更快一些,因为他见多识广,可以在一个更高的角度理解新知识,所以我当时的想法是,去学习—个更离深更难的知识让自己站在一个更高的角度来突破瓶颈。

那时候我觉得逻辑思考至关重要于是我开始攻克起数学系研究生阶段传—下子接触这么高深的理论,—开始必然是举步维艰,每个定义每个定理都要读上几十追,反要思考,才能读透它的含花了整整两周的假期时间,我也才理解了不到十页内,虽然内容没有看多少,也不保证自己理解都是对了,但有一点我可以保证,那就是为了理解这些离深内容,我那段时间,就连吃饭的时候也在进行看深度的思考,

我仿佛能够感觉到,自己的每一个脑细胞都被有效利用了起来,这是从未有过的感觉。之后再用思考惯了更难东西的脑袋,带卷更强的思维深度去看之前的瓶颈,所有的问题竟然都能迎刃而解了

说到这就要说说数理逻辖这到底是什么样的课它是一门纯数学理论课它研究的是—些公式定理的源头逻辖上的合理性,听上去很像一门哲学,事实上,在—定程度上的确有很多相似之处,这又促使我萌生了 对哲学的于是我又捧起了罗素的西方哲学史等—系列哲学著作读了起来。

通过数理逻辑这门课对我逻辑的培养,和哲学对我深度思考我的智商有了明显的飞跃为我高中阶段的蜕变打下了好的基础。

当然每个人的方法都会是不同的,比如说我的一个剑桥物理系的同学,为了培养自己的理科思维,高中时大拯阅读物理科普书

我们要怎样锻炼自己的大脑呢,我给大家介绍一种简单有效的方法:小目标学习法。目标学习法就是通过制定小目标以—个又一个小目标为单位,来鞭策自己做短时间高强度的脑力训练。

听起好像没什么特别的,不就是制定目标嘛但可不要小睢这个方法。首先,重要的事情说三遍,制定目标—定—定一定要附加时间限制一个没有时间限制的目标是没有意义的,比如说我要考全班第—,我要读完这本书,我要打扫房间等宅等等这只能算是自己的—个「意愿或想法」,并没有任何实际作用。

但是如果加了时间限制的话—切就都不—样了,我下次考试要考全班第一,我一周内要读完这本书,吃饭之前我要打扫好房间,这样的说法是不是觉得一下子不—样了呢?

有了时间限制,就有了去完成的动力,适当的紧张感,更容易帮助我们形成具体的实施方案。然后,我们要制定的目标—定不能太大按中国首富王健林的话说就是「能实现的小目标 , 比如说每当我学习做题的时候,我会每时每刻给你己制定小目标,比如说我要在十分钟内做完这—面题,我要在五分钟内学完这一页书的内容等等,这样在学习的时候自己会一直有在踉时间寒跑的紧迫感,让自己大脑不能偷懒,逼迫它时刻保持高速运转,小目标如果完成了,自己就会有一种成功了的小小密悦感凭空给学习增加了乐趣。

反之,如果我制定的目标是10天看完—本的书,平均—天看40页,因为时间期限长,这时人偷懒的本性就出来了,会总想着今天少看—点,明天补回来吧又或者是书越看到后面越难懂,就想要放弃了。

这是因为—开始我们的目标太大我们在—开始制定的计划「一天看40页是粗略的,不是一个切实的实施计划,又或者说看完厚厚的—本400页的书,听起来就是一个让人望而却步的事情因为目标太大反而让人没有动力去完成。把—个大的目标打碎成数个小目标更立体的安排计划,和迫在届间的时间限制会让自己有极大的动力让大脑全速运转每完成—个目标后放松一下,休息—下大脑然后继续下—个小目标,这种学习工作方式相比于—亘不停的低效学习,不但更轻松有效,还更有利于锻炼脑力让自己的大脑更强壮。

说到这,可能有朋友会说,我即使照小目标做也不一定有用啊,我脑子不好,记不住东西啊。

关于记忆力,那就不能不提到我剑桥物理系的一个同学了,在入学之前就听说剑桥要来—个神人,是国际记忆锦标赛青年组纪录保持者,当时最强大脑都曾邀请他去参与据说他可—个小时记下上千的随机数字,五分钟内可以记十几副扑克牌的牌序。因为能力太过强大,他被世界上所有的赌场禁止进入。

开学之后我们都纷纷想目睹他展示这一超能力,于是就组织饭局让他当场表演记我们十几个人的电话号,他盯着我们的十几个人杂乱无章的电话号记了10分钟,为了为了防止他瞬失记忆我们还特地等吃完饭后让他背出来毫无悬念,他精准的把每个人的电话都记了下来,更让人不可思议的是过了几个月之后,当我们再提起这事的时候,他还可以清楚的记得我们所有人的电话号码。虽然早就盺说过他可以做到,但亲眼见证后,还是觉借不可思议。

那么他到底是怎么做到的呢,他跟我们解释说,这并不是什么超能力,每个人通过一些专门的训练,都可以做到。

他是通过视觉记忆加记忆宫殿的记忆方法把抽象的数字先联想成具体物体然后按顺序把它们放在不同的地方。比如说把一串数字分成两个两个的数组,然后通过各种方法联想成不同的物体,00想象成两个蛋,12想象成婴儿,15想象成鹦鹉等等然后再把这些东西放到自己的记忆宫殿里说白了就是自己熟悉的—个地方,可以是家,可以是学校,甚至是自己常去的游乐场,当回忆起这些数字的时候,就想象自己刚到家,发现两个蛋在门把手上,然后开了 ,一只鹦鹉在鞋架上,等等等等。

细想—下这个方法其实真的很科学!因为我们往往对于家里的小东西放在哪些昙体的位置了如指掌,记得格外清楚。这样,每天我们都可以在生活的地方加强记忆,然后借助记忆宫殿帮存放宜观图像和并整倾序,记住那些看似不可能的记住的东西,也就不那么离诸了。

对于这个记忆方法,我听了之后非常感兴趣,在经过—些摸索之后我发现我也可以背出圆周率小数点后面的100位数字了。虽然我们平时并不一定需要记住很多的数字不过这个也是锻炼大脑的—个绝好方 式,我的同学踉我们说他因为记忆训练,大脑运转速度明显比别人快很多很多,整个人也变得非常灵光。

当然除了记数字我们也可以用这种联想法记单词,视觉记忆法记古诗词,记忆宫殿法或者脑海中想象地图来记历史事件的发生顺序等等,怎么运用这些记忆方法具体帮助我们学习生活,那就要靠你们自己摸索啦。

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你是否多次幻想自己能拥有所谓的超能力,比如“过目不忘”、“出口成章”、“速算”又或者都教授瞬移的能力。在几分钟内记住一副打乱顺序的扑克牌、一长串随机数字、舞会上众多来宾姓名或者一篇几页长的文章,这是一项简单的任务吗?我们普通人是否也可以做到?美国记者乔舒亚•福尔,他在2005年报道美国记忆力锦标赛的过程中,产生了这些疑问。他为了深入报道,开始拿自己做试验,训练自己的记忆力。结果仅仅一年时间,他就赢得了2006年的美国记忆力大赛冠军。在《与爱因斯坦月球漫步:三步唤醒你的惊人记忆力》一书中,乔舒亚•福尔梳理了古代的记忆力训练术及现代科学研究,总结了自己的记忆力训练过程、方法与成果,包括如何建造记忆宫殿、构建记忆精细编码等听起来玄幻实则很容易实践的具体方法,揭示了记忆力奥秘,使我们对记忆力、思考力、创造力都有了全新的理解和认识。...

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