记忆力训练方法有哪些，95岁老伯学车记：完成首次小路模拟考，拿到驾照后教练还要跟车

11月14日，上海气温骤降10℃，不时下起小雨，体感阴冷。不顾雨天降温，95岁的徐老伯坐着教练车来到位于上海市宝山区富锦路的公兴驾校。

在一众年轻学员中，徐老伯看起来有些特殊和紧张。作为上海年纪最大的驾校学员，当天他要第一次参加教练口中颇具挑战性的科目二（小路）模拟考。这个项目对于不少年轻人来说都是个难题，考试科目包含倒车入库、侧方停车、曲线行驶（S弯）、窄路掉头、直角转弯、紧急情况处置、通过ETC，正式考试通过率不到40%。

95岁高龄，为何要“乘风破浪”迎接挑战？有人担忧老人即便考出驾照，上路开车会不会不太安全？

对此，徐老伯说，他想完成年轻时的“驾车梦”，考出驾照带着老伴四处走走。同时也会根据实际情况量力而行，格外小心谨慎，牢记安全第一，对自己负责，也对别人负责。

驾校教练陈锡芹表示，徐老伯考出驾照后，会派教练跟着上路，跟车时间至少6个月。驾校方面也会定期对老人及其家人进行回访和安全驾驶提示。

项目要领打印复习，刚到驾校就讨论学车要领

在驾校休息室，记者见到了95岁的徐老伯，他身穿米黄色夹克和淡蓝色牛仔裤，虽然满头白发，但身板挺得很直，腿脚也利落，走路不用人搀扶，完全看不出实际年龄。

“陈教练，你之前说的要点我回去都反复想过了，这里应该打三圈，一、二、三……”徐老伯来到休息室还没来得及坐下，就开始和教练讨论学车要领，他边说边比划着打方向，手眼协调，中气也很足。教练陈锡芹也格外“关照”这位特殊的学员，每个项目的要领都梳理并打印了出来，方便他回去复习。

几个月前，当徐老伯第一次来到这个休息室报名时，教练陈锡芹大吃了一惊，“得知老人出生于1928年，我愣了一下，劝他谨慎考虑，量力而行。”陈教练告诉记者，徐老伯很有学车热情，“他的精神看起来像是70多岁的老人，不说不知道95岁了。”

2020年11月20日，公安部发布的12项公安交管优化营商环境新措施开始实施，驾考为70岁以上老人敞开大门，但70岁以上老人学车，必须先通过三力（记忆力、判断力、反应力）测试。徐老伯通过三力测试后，表现出很强的学车热情，且考交规时很有毅力，陈教练最终被徐老伯说服，就带着他报名学车了。

老伯定下小目标：过年前考出驾照

“我年轻时候是体育老师，当过排球裁判、篮球裁判，我还会骑自行车。”徐老伯告诉澎湃新闻记者，他热爱运动，年轻时会打排球、游泳、拳击，退休后，爱动的他带着老伴四处旅行，“西藏、尼泊尔、英国、美国我都去过。”说着，徐老伯从包中拿出一本相册，里面的照片是他和老伴去西藏旅游时拍下的，“我和老伴一人一台相机，我们一路从西藏到尼泊尔，这是我快90岁的时候在珠峰脚下拍的，技术还可以吧。”

徐老伯觉得，现在年纪大了，就图个开心，想完成年轻时的“驾车梦”，对于学车，徐老伯的女儿也提过反对意见，但最终选择尊重他的决定，“我就是想考出驾照带着老伴四处走走。”

为了早日摸上车，徐老伯加班加点通过了科目一的交规理论考试，开始上车练习，他给自己定了个小目标，就是在过年前考出驾照，为了实现这个小目标，每周一、三、五，风雨无阻来到驾校练车。

如今，徐老伯已经完成科目二的规定学时训练，教练给他报名了当天的小路考模拟考试，模拟考现场的项目顺序和正式考试一样，“这些项目老伯之前基本能独立完成，现在就要带他看看怎么连贯起来。”教练陈锡芹说。

首次小路模拟考：S弯一气呵成，倒车还要练

“这里是侧方停车，压黄虚线打方向，现在车是侧着的，方向应该怎么打？往左还是往右呢？”在进入模拟考场前，教练陈锡芹带着徐老伯在场地内先走了一圈，现场让他回想每个考试项目的关键要领，“让我想一想。”徐老伯通过思考回想后，还是会有回答不上的时候，教练再上前提醒，这样徐老伯的印象会更加深刻。

现场走了一圈后，徐老伯对考场有了一个基本的概念，就上车正式开始模拟考试。

窗外飘着小雨，一阵风吹来让人感到阵阵凉意，天气虽冷，徐老伯的学车热情却不减。他坐进车内，系好安全带，调好反光镜后，动作慢中有序，挂挡，轻踩油门，观察背反光镜情况后再打方向盘，转弯。

“老先生比较注意观察，很多年轻的学员都会忘记看反光镜，你看老先生都是先观察再打灯，还是比较谨慎的。”教练陈锡芹说道。

第一个项目倒车入库开始，“挂倒挡，走，再走，方向打到底。”教练指令明确，徐老伯也基本能跟上，但因为第一次进行小路模拟考，徐老伯有些紧张，动作偶尔会乱，但好在一旁的教练及时提醒，徐老伯顺利完成了倒车项目和侧方停车，“倒车不太好，还要再练练。”徐老伯结束倒车后，小声总结道。

舒了口气后，徐老伯继续进行下一个项目——S弯。“到标志物了吗？到了打方向，对，很好。”只见徐老伯手眼配合，一把方向打到位，整个过程一气呵成，S弯道顺利通过，对于徐老伯的开车水平，陈锡芹竖起大拇指，“非常稳，考试的时候记住这样的状态。”

陈锡芹接着说：“倒车入库、侧方停车和S弯是小路当中挂科率较高的项目，现在你都完成了。”在教练的鼓励下，徐老伯看上去没有刚上车时紧张了，他坐稳开始模拟直角转弯考试，“没压线吧，没压线就及格了，直角转弯主要就是慢一点。”

老人考出驾照后，教练仍要跟车上路至少6个月

第一次小路模拟考结束后，陈教练又安排徐老伯进行了第二次模拟考，两次下来，陈教练完全摸清了徐老伯的薄弱环节，打算后面加强针对性训练，“倒车和侧方停车有点乱，S弯是他的强项比较稳，直角转弯也没大问题。”陈锡芹告诉记者，由于徐老伯第一次是进入小路考模拟场地，难免会不熟悉，这样的情况在年轻学员中也发生过。

徐老伯进行小路模拟考

对于徐老伯能否一次性通过小路考，陈锡芹还是有信心的，“徐老先生虽然岁数大，但他积极性高，比较虚心，也能听指令，但毕竟年纪摆在这里，如果他年轻个10岁，我可以说小路考他百分百能一次性过。”科目二的难度系数不小，徐老伯进入模拟考场已经半个多小时，“对于老先生来说今天的训练已经饱和，应该给他一定时间去消化和掌握。”接下来，陈锡芹会再安排一次模拟考，和两次练习，视情况让徐老伯参加考试。

“教练对我有信心，有希望我就会努力。”徐老伯向澎湃新闻记者坦言，他觉得自己身体状况还可以，年轻时候从事体育事业，也培养了一定的平衡力和协调性。练车他也格外小心谨慎，牢记安全第一，争取一次性通过小路考试。

对于95岁老伯学车，网友的看法也不相同，有人夸赞老伯有学习热情和毅力，热爱生活，“学到老、活到老”。也有人担忧，老伯已经95岁了，反应力、判断力都不如年轻人，即便考出驾照，上路开车会不会不太安全？

徐老伯表示，他会根据自己的实际情况量力而行，特别是注意安全，这是对自己负责，也是对别人负责，“考出了驾照，我最多开两年。”

教练陈锡芹向记者坦言，驾校一开始也有顾虑，为此也劝说老伯谨慎考虑，“我们后来被老伯的学习热情和毅力打动了，想抓住他这两三个月的黄金学习时间，一鼓作气帮他把驾照考出来。”

陈锡芹称，徐老伯考出驾照后，他们会派教练跟着上路，跟车时间至少6个月，如果6个月后老伯还有开车出行的意愿，酌情再派人跟车。同时，驾校方面也会定期对老人及其家人进行回访和安全驾驶提示。

据上海交警部门官方微信平台“第4焦点上海交警微发布”消息，对70周岁以上人员考领驾驶证的，增加记忆力、判断力、反应力等能力测试，保证身体条件符合安全驾驶要求。此外，要严格审核申请人身体条件证明等情况；严格按考试内容和评判标准进行考试，确保其符合安全驾驶条件；严格督促按时体检。根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，70周岁以上的驾驶人，应当每年进行一次身体检查，在记分周期结束后三十日内，至各联网医院参加体检。（记者：陈逸欣）

来源： 澎湃新闻