怎样练好记忆力，19岁男孩患阿尔茨海默症！老忘事？60秒自测

近日，一篇由首都医科大学宣武医院贾建平团队撰写的论文，公布了一例被临床诊断为阿尔茨海默症的19岁患者，引发网友热议，并迅速登上微博热搜。

目前已知最年轻患者！

19岁男孩确诊阿尔茨海默症

“这是目前已知最年轻的临床诊断为阿尔茨海默症的患者。”近日，一篇由首都医科大学宣武医院贾建平团队撰写的论文，发布在国际知名阿尔茨海默病研究刊物上，公布了一例被临床诊断为阿尔茨海默症的19岁患者。

文中介绍，一名19岁的男孩因为进行性的记忆衰退来宣武医院求医。在此两年前，他在高中时就发现难以集中注意力到学习上，此后开始受困于明显的短期记忆缺失，比如他会无法想起一天前发生的事情，或者忘记自己的个人物品放在哪里。

该患者还会出现阅读和反应困难，渐渐地，他的记忆越来越糟，会不时丢东西，甚至记不得自己有没有吃东西。尽管在发病前他的学习表现处于中上水平，但他最终无法完成自己的学业，不得不退学。该患者仍然能独立生活。

论文中表示，医院为患者做了多种检查，包括当前用于诊断阿尔茨海默病的最权威手段——脑脊液指标检测和PET扫描，患者还接受了多种量表测试。扫描影像等显示，患者存在轻度的脑萎缩等症状，部分脑脊液指标也存在异常，最终患者被临床诊断为阿尔茨海默症患者。

论文称，该患者是目前已被报道的符合阿尔茨海默症诊断标准的最年轻病例。此外，该患者没有家族遗传病史，找不到其他引起记忆障碍的病因如遗传、感染和系统性疾病。经过全基因组测序，未发现该患者携带任何风险或致病基因突变，排除了家族性AD的可能，其发病机制尚需进一步研究。

论文的作者之一、宣武医院神经内科主任医师贾龙飞表示，市民不必因为此次发现的罕见病例感到过度担心，“现在发现的一些年轻患者，主要得益于技术的进步，应该说以前也存在一些年轻人患病，只是因为技术的原因没能得到确认而已。”

到底是健忘还是阿尔茨海默症？

不少网友担忧：我也老忘事，是不是阿尔茨海默症的预兆？

阿尔茨海默症患者表现为认知功能下降、行为障碍、生活能力下降。然而，很多人也会有健忘的毛病。到底该如何区分？一般来说，两者的区别体现在以下6个方面：

近记忆障碍&短时记忆障碍

老年性的健忘表现为近记忆障碍，而且是部分性的，经过提示能想起来，而阿尔茨海默症以短时记忆障碍为主，是完全性的，经过提示也想不起来。

无认知能力缺损&执行、视空间、语言功能障碍

健忘不会伴有其他认知能力的缺损，而阿尔茨海默症患者常常伴有执行功能、视空间功能、语言功能的障碍。

情绪正常&冷漠

阿尔茨海默症患者常变得冷漠，缺乏基本的情绪表现。

思路清晰&思维混乱

健忘的人思路仍然清晰，并且也有语言表达能力和推理分析能力，而阿尔茨海默症患者思维混乱，语言贫乏，缺少健全的推理分析能力。

对记忆力不好很着急&没有意识到记忆力下降

健忘的人常表现为对记忆力不好十分着急，而阿尔茨海默症患者没有意识到自己的记忆力下降。

有生活自理能力&逐渐失去生活自理能力

健忘的老人能保持正常的生活自理能力，而患有阿尔茨海默症的老人即便躯体没有疾病，也会逐渐失去生活自理能力。

60秒自测！

还有个小办法教你

60秒自测阿尔茨海默症

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在白纸上画一个钟表，依次写上钟点数字，并标出时间11:10的指针方向。而判断标准则需要符合三点：

① 钟表的面允许有轻微的缺陷，但必须是个圆；

② 准确写出十二个数字，位置不重合或错乱；

③ 必须有两个指针，且一起指向正确时间，时针要明显短于分针，指针的交点必须接近钟表的中心。

首都医科大学宣武医院神经内科副主任医师武力勇介绍，在家可以用这种画钟表的形式来做一个简单的自我检测，去发现早期的阿尔茨海默症病人。如果说测试者符合上述说的三点要求，那应该是正常的；但如果有一个或者是两个出现问题了，那可能就有些早期的问题需尽早到医院就诊。

综合新闻晨报、CCTV生活圈等

（来源：央广网微信公众号）