韩国嘻哈歌手Gary近日带着2岁儿子小好，出演亲子秀《超人回来了》，儿子年纪虽小，记忆力却超强。

最新一集中，他拿出事先准备的“16宫格”图案，想借此测试儿子的记忆力，没想到结果让他瞪大眼睛，频频抓头惊呼：“我的天啊！”

Gary发现小好除了记得奶奶家梳子的颜色，还能喊出所有亲戚住家的楼层，甚至现场导演、编剧、制作人所脱下的外套，他也能准确的将衣物与主人一一对应。

为了测试小好的记忆力，Gary拿出事先准备的“16宫格”，里头藏着16种不同的物品图案，原本抱着猜中2、3个的心态就是高手的心态去测试。

没想到小好简单看过一遍后，竟马上记住所有图案，并且正确指出16个物品所相应的位置。Gary也表示十分震惊连呼“天才！天才！我真的吓到了”

其实，经过科学家研究发现，我们每个人的记忆的天赋都是与生俱来的，就像孩子学走路一样，需要多加练习，也要掌握科学的方法，最终运用自如形成本能。

记忆力也需要通过坚持不懈地训练，使之成为一种习惯。长此以往，孩子的记忆力就会变得越来越强，甚至过目不忘。那么如何让孩子拥有超强的记忆力，甚至过目不忘？

善于观察，回想细节

培养孩子勤于观察周围环境的习惯，这是锻炼他记忆力的良好基础，多多观察并去忆那些具体的、形象的事或物。

例如，在一个新环境锻炼记住10个东西摆反复位置，当你离开时仔细回想那10件东西的位置

图像记忆法是观察训练中的一种有效手段，可以给孩子买一些益智类的玩具，就像拼图，能够很好锻炼孩子通过观察拼图的细枝末节来提高记忆力。

在拼的过程中，可以让孩子先记住图案的模样，然后让孩子根据记忆力独立完成。把它当做亲子游戏，每天拼一拼，记忆力会越来越好。

锻炼手指促进大脑发育

稍微大一些的孩子可以学着做手工，拼积木，开发孩子的想象力，利用一切机会让宝宝学习东西，父母可以引导孩子，发挥孩子的想象力，将知识加以联想。

比如，看到一幅画，想像一下谁会出现在这个场景，也可以画下来；

训练孩子的注意力集中八秒钟

研究显示，大脑将短期记忆转化为长期记忆最短也需要八秒，因此，训练孩子的集中力最好的方法就是利用孩子的兴趣进行训练。

让孩子把全部注意力都集中在在这件事情上，这样一来减少了孩子对于枯燥事物的排斥，更愿意投入到学习中。

保持睡眠时间与质量充足睡眠

只有睡的好，人才会有精神，在大脑工作状态良好的情况下，我们的记忆力才会更好。然而长期睡眠不足的人，会造成记忆力衰退。因而为了保证睡眠质量，充足的睡眠是对于我们增强记忆很重要。

多吃坚果类食物

坚果中含有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%~20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分，有助于大脑发育，提高记忆力，像我们众所周知的核桃，碧根果。

家长们注意哦！！记忆力的培养本就不是一蹴而就的，需要家长们以身作则和耐心引导，不要为追求效率过度强迫孩子，否则很容易引起孩子逆反心理，就适得其反了。

以上几点就是帮助孩子提高记忆力的小窍门，家长一定要收藏起来呀，如果你想了解更多育儿知识，请多多关注做孩子的孩子王。