很多老师都会给孩子布置一些记忆类的作业,比如背诵某首诗或者某篇课文。有的孩子记忆能力强,回家后,短时间就能记住,作业完成得很快,但是总有不少孩子不管背诵了多少遍都记不住,为此,妈妈除了催促孩子再多读多背几遍外,也束手无策。
记忆是人脑对所经历的事物进行储存以及再现的能力。一个人记忆能力的高低,虽然与天资有一定的关系,但是更多需要后天的不断锻炼和强化。
佐治.乌希林是世界吉尼斯纪录记忆冠军的创造者,他并非天生有着强大的记忆力。他在学习的过程中,遇到了很多难以记忆的内容,于是,他就主动去图书馆找了一些关于提高记忆的书,并从中掌握了一些秘诀,经过长期的坚持锻炼,最终拥有了超强记忆力。用此,妈妈要有意识地培养孩子,教给孩子一定的记忆方法,潋发孩子的大脑潜力,使孩子更加高效地记忆。
1 .告诉孩子最佳记忆时间段
很多孩子长时间背诵仍记不住的原因多与不能科学地利用最佳时间段记忆有关。一般来说,人脑有四个最佳记忆时间段:第一个高潮是早晨起床后,人经过一夜的休息,精力百倍,大脑也处于兴奋状态,因此容易对记忆材料印象深刻;第二个高潮是上午8:00~10:00,此时,人的精力最旺盛,学起知识来更加容易理解和消化;第三个高潮是18:00~20:00,孩子吃完晚饭,休息片刻后,又重新进入紧张的学习中,这个时间段大脑又开始恢复了活跃,反应较迅速,孩子可以利用这个时间段顺利地完成学习任务:第四个高潮是睡前1小时,孩子入睡前的一小时大脑通常处于活跃期,还没有进入休息状态。睡前如果记忆一些内容,一般到第二天都会有印象,不会轻易忘记。
根据这一规律,我们可以让孩子在记忆高潮阶段进行背诵,比如,如果晚上没有记全课文,则可以利用早上的时间再把课文读几遍,就能起到事半功倍的效果。
2.把好的记忆方法教给孩子。
可以将一些有效的记忆方法教给孩子,以便于 孩子理解比较抽象的知识、增强记忆力。
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