如何快速背书1分钟，倒背如流一本书的记忆方法大揭秘

当你看到别人展示的《道德经》和《孙子兵法》时，无论你问哪句话，他都能回答哪一页，无论你问哪一页，他都能背诵那一页的全部内容，不是很神奇吗？

现在，九伦教育首席专家赵九伦先生向广大网友分享了如何朗诵一本书的所有方法。

准备背一本书：

一。了解要记住的单词数、分段、估计花费的时间和所需的位置。

2。计划总时间，并根据总时间计算出每天的时间。

三。在每天的时间里计划一个固定的背书时间。

4、 根据估计的地点写下所需的地点。

背书过程中的要点：

一。在记忆的过程中，总是告诉自己这是一件有趣和有挑战性的事情。

2。记住之前，记得所有的地方。

三。当一个句子在一个地方被转换成一个意象时，只要第一个句子或第一个单词的意象与这个地方相连，就不必把整个句子的内容与这个地方相连。

四。在转换句子时，要始终观察整个句子中词与词之间的关系，使之成为一个相关的内容，而不是一个词一个词的转换。

5个。在转换过程中，放置在同一位置的句子之间的连接情节应该是相关的或为了避免句子之间的混淆。

6。一个经常出现在书中的单词或句子可以转换成一个固定的图像，并在随后的背书过程中直接使用。

7号。在记忆的过程中，如果有一个句子是熟悉或理解过的，可以不费吹灰之力地把它转换成夸张的形象，根据自己的理解转换后就可以放进去，或者只能转换前一两个词。

8个。在关联和转换时，我们可以将要转换的内容与我们喜欢的对象（如我们喜欢的食物、电影角色等）连接起来。

9号。一些可推理的句子可以根据推理的方式来回忆。

10个。每完成一段话后5分钟，你应该第一次复习一遍，然后在睡觉前再试一次。

11号。在24小时内复习尤为重要。评审次数可根据不同材料确定。

12岁。24小时后，特别是第二天早上，我们应该复习昨天的记忆。

13岁。在记忆的过程中，不要过分追求完美。在第一次转换中，不要记住每个单词。不要在一两句话上花太多时间。如果你能转换95%的单词，你就能通过测试。如果你有任何小的遗漏，你可以通过许多评论来改进它。

14岁。在背诵文章的过程中，如果有一些段落很难背诵，你不需要停留太久。你可以先跳过它们，先记住下面的内容，然后再记住它们。

15岁。在记忆的过程中，每个段落都能被及时地记录下来，从中我们可以看到自己的进步。

16岁。平时，你还可以通过记忆数字和扑克牌来训练你的图像转换能力。

17岁。背诵完后，回忆所有的地方，回忆内容，然后比较答案，从中可以检查哪些图像转换不好，可以修改。

18岁。完成内容后，在每个章节或句子的内容前按顺序排列数字代码。这会让我们随心所欲地记住。