如何让小孩过目不忘，掌握这几种方法，培养孩子正确的学习方法，拒绝孩子能力内卷

如何使您的孩子学会新技能,已知的学习方法已经有很多了，在这儿举几个简单的例子：

1. 老师（也就是您自己）需要选择一种适合您孩子学习的技能。比如，您可以教一个6岁大的孩子如何整理和收拾他（她）的玩具，但是如果让您的孩子去收拾车库，那么就只能失败了。因此，当您考虑教给孩子新技能之前首先必须思考这样一个问题：“其他同样大的孩子是否能够学会这种我想要教授的技能？”

2. 当您教学时，孩子必须得专心听讲。也就是说当您教育孩子时，您必须确保他（她）正在听您的讲话（或者在看您展示的东西）。因为注意力缺陷多动症儿童经常边听边看其他的东西，这不意味着您非得针对“是否看着您”而去和孩子争论，这只是提醒您需要去检查和确定孩子在听您说话。

3. 您讲授的内容必须简洁且主题明确。如果在进入主题之前您还要对孩子的懒惰和自己沮丧的心情发表长篇大论的话，那么教育孩子的最好时机已经飘然而去了。想一下你有10～20秒的时间来传达你的信息，因此在你和孩子坐下来之前，你可能要准确地写下你想让他们做的事情。如果您想要孩子捡起丢在他们房间地板上的衣服、玩具、书籍和食物包装袋并把它们放在该放的地方，请直接告诉他们。注意力缺陷多动症的孩子心目中没有干净房间的概念，他们需要学习。

同样，如果您的孩子要为准备考试而复习，而您只是告诉孩子“到房间里去复习”，是没有用的，因为孩子们根本不知道怎样复习。再次，需要强调的是，您得自己教育或者雇佣一个家庭教师来教孩子如何学习（例如，“让我们来看看你所学过的课文，我会对你提问，如果你答不出来，那么我就帮你找到相关的信息并把它写在纸上或小卡片上，你可以记住每张卡片上的知识，然后我会再提问以确保你已经学会了大部分卡片上的知识”）。

4. 孩子们需要一个理由来学习。这可是一件大事。缺乏动机的学习是没有效果的。回想一下您的高中和大学生活，如果老师让你们在课前先阅读一本书的某些章节或者一篇杂志的文章，您就总是按老师说的做吗？如果我没记错的话，总有一部分人会在课上问“这些会在考试中出现吗”或者“我们是要接受这方面的测验吗”之类的问题。

如果老师回答说“是的”，那么您看书的概率就会很高；如果答案是“不”，那您可能就不会看了。到了现在，您偶尔也会被某些事物所吸引，然后就会阅读相关的资料。您之所以阅读是因为对它们感兴趣，但是失去了这些兴趣爱好，我们之中大多数人就更需要一些外在的推动力来促使我们进一步去学习（例如，我们的知识太过有限；失去了驾驶权；不能加入学校的运动队等）。

5. 孩子需要知道他（她）什么时候需要用到你所教授的技能。患注意力缺陷多动症的孩子没有时间概念，如果没有具体的时间要求的话，任务将被放入“稍后”类别里，可以说是“任何时候，除了现在”。在告诉孩子做某事之后，他们通常会忘记，回到之前他们自己所做的事情里。他们内心可能会说“我稍后会做”，对于家务、家庭作业和其他“不太喜欢”的任务，通常是这样。所以，为了让你的孩子做你想让他做的事情，你必须告诉他什么时候完成。

让我们把刚才回忆到的东西放在教育注意力缺陷多动症孩子中吧，孩子们也确实需要一些理由来学习和做教给他们的东西。而如果孩子没能通过考试，漏交了作业，或是在学校惹了麻烦，您就十天半月不让孩子做他喜欢的事情，然后想因此使孩子产生翻天覆地的变化，这同样也是无法实现的。

我建议家长们不要去使用那些“大惊喜”来作为鼓励孩子的手段，相反，我希望你们想想孩子每天都获得的“免费”的快乐。许多孩子喜欢看有线电视；也有许多孩子喜欢玩智能手机；其他的孩子则喜欢在电脑或者游戏机上玩那些让人眼花缭乱的电子游戏；他们会去探索网络世界并能与人在线交流；他们能骑车出去，能溜旱冰，滑滑板，踢足球，打乒乓球，打篮球，玩羽毛球以及其他运动；他们可以用乐高玩具搭建他们的王国；他们也可以弹吉他，弹钢琴，打鼓，或者演奏其他的乐器；他们还可以参加空手道团队和其他的运动团队。抛开给孩子钱、“大惊喜”，或者其他那些“要么没有，要么什么都有”的许诺，我希望家长们能够考虑如何利用这些日常生活中的乐趣来促进孩子们的学习。

举例来说，您想让孩子收拾房间内地板上的玩具、衣服、废纸、食品和饮料等物品。您可能已经无数次要求您的儿子或者女儿收拾房间了。早上，您起床并千方百计地让您的孩子醒来，洗漱，穿衣，然后出门。当孩子准备好出门时不知什么原因您走进了孩子的房间，这时发现孩子们的房间还是乱得一塌糊涂，您立刻火冒三丈，告诉孩子因为他（她）没能收拾好房间，放学回来后将被禁止做喜欢做的事情。这样做的结果是——您的情绪崩溃了！

那么放学之后会怎么样？好吧，孩子肯定还是会去做自己喜欢的事（因为您在上班）。然后根据时间安排当晚正好有一周两次的足球比赛（我们不能让球队输掉比赛），于是孩子就去踢球了。因此，即使您已经说了一百遍让孩子收拾房间，并且确定他们听清了您告诉他们的事情，甚至还给他们展示了干净整洁的房间是什么样的，但对您的孩子来说他（她）还是没有理由要去做你说的事情的。

毕竟，孩子已经放学回家，吃水果，看电视，玩游戏，和朋友聊天，甚至也许已经做完家庭作业了（很少出现）。然后，今晚还有足球比赛，孩子会想“为什么要收拾房间”（即便从某种意义上来说他记得这是他该做的）。更有可能，孩子以为“我稍后会做”，但“稍后”指的是“任何时候，但不是现在”，所以还是没有做。

您的孩子不可能因为一些内在的动力源（例如，“这会让妈妈很高兴”“只要我能去名校读书就一定会成功”）而受到激励，进而去做您想让他（她）做的事，这个是您一定要记住的基本事实。如果缺乏一个必然要面对的、迫切的、明确的理由的话，不管您说什么都会永远只是在同一个问题上喋喋不休。

以下是我关于教会孩子收拾房间的建议，大家可以在此基础上稍加改动：“比利，放学之后你必须收拾你房间的玩具和衣服，把垃圾从地板上捡起来放进袋子里，然后才能去踢足球，如果到我回家你还没收拾好，那你就得继续做完，并且还要再多做一件事情。等两件都做完后才能去踢球。

你决定吧，儿子。”我可能会再加一句：“我可以打电话提醒你”，或者帮助他设置一些提醒他的提示（例如在他的智能手机上）。这个问题最关键的要素就是，孩子需要满足你的要求才能赢得权利去做他们平时总能做的事情。在给注意力缺陷多动症患者上课时，我经常拿家长努力帮助他们成长的故事与其一起分享。当他们还是婴儿时，一切都是自由的。但是既然长大了，而且想要做“大孩子”做的事情，那么很多事情就不再是自由的，而是需要通过努力去争取。在生命中，您付出了多少才能得到多少，这是父母们必须要教孩子学会的道理。

还有一件事你得记住，您没有必要用买玩具、逛商场、看电视、玩游戏机或钱财来贿赂孩子，以使他们认真学习您教的课程。相反，当您仔细思考一下孩子一天的生活以及不管他（她）听没听您的话都得到了的“免费礼物”，您就会开始意识到这个世界上到处都是这种简单却可能行之有效的事物，而您可以用这些事物来鼓励孩子让他们做得更好。把“贿赂孩子”抛在一边吧，我会介绍一些方法来安排孩子的一天，以让您的孩子获得更多日常生活中的乐趣。您得让孩子知道“天下没有免费的午餐”。下一章我会系统地讲解如何使用日常的乐趣来进行激励以及介绍我称之为“时间停滞”的治疗程序。

6. 孩子们会从尊重他们和对他们好的老师那里学到更多的东西。在我讨论“时间停滞”策略和利用生活乐趣之前，我想先花点时间来强调一下教学过程中最后需要注意的一点。这与“老师”的特点有关。回想一下你的童年，哪个老师的教育对你产生了更大的影响？对很多人来说，脑子里可能会立刻出现一个公正、多少有点严厉的老师形象。这个老师可能缺乏幽默感，也可能会给你布置很多作业，但这老师身上的某种东西就是会让你更刻苦地学习。

也许你感觉到这个老师喜欢并且尊重你；也许这个老师会和你谈论你的能力；也许这个老师会在课后花时间来解答你的问题；也许当他（她）在食堂里碰见你会用和善的语言和你打招呼；也许这个老师对你的各种活动充满了兴趣。这个老师也可能不具有以上的所有特点，但至少，你能感觉到他（她）是关心你的。这种类型的老师在教育注意力缺陷多动症儿童时将会非常有用，不论是在学校还是在家庭中。

有着强烈幽默感和能用轻松愉快的方式讲述复杂理念的老师对于治疗注意力缺陷多动症也会是很有效的。这些老师很有趣，而且还拥有很强的创造力。因为上他们的课很愉悦，所以他们总能抓住学生们的注意力。当听完一段让人耳目一新的笑话之后，大部分人的注意力都会变得更集中，所以孩子们在听这样的老师上课时总能学到东西。如果您有很好的幽默感并且能从像教授刷牙、收拾屋子这种平凡的事情中找到乐趣，那您不妨使用这种幽默的教育方法。

第三种教育方法，它会涉及大量的批评、威胁和惩罚。当一个孩子犯了错误，忘记了任务，或者没有遵从父母的要求，他（她）就会受到严厉呵斥，并且接受某种类型的惩罚（如关在房间里反省以记住这一天或取消某个安排好的活动）。信不信由您，曾经有孩子告诉我他们被父母剥夺了圣诞节，原因是他们的房间太乱以及经常与兄弟姐妹打架。

在这种家庭中，父母往往会拿圣诞礼物来使孩子们听话。尽管被夺走了圣诞节的这段记忆会一直让孩子闷闷不乐，但家长使用的这种严厉手段还是不能阻止孩子们打架以及让屋子变干净些。记住，不管家长或老师对注意力缺陷的多动症孩子批评或惩罚的力度有多重，这种惩戒性的方法对他们都不会有什么效果。相反，对于这种方法，注意力缺陷多动症孩子似乎会变得更加具有攻击性，或者又沉浸在他们的世界中，甚至很快忘记了他们为什么受到惩罚。

在孩子到了要学习生活必需技能的时候，你就是他们的启蒙老师。你想成为什么样的老师呢？对大多数人来说，他们更愿意与关心和尊重自己的人学习，孩子也一样，每一个孩子都需要知道父母爱他们，认为他们是好孩子。所以，在每天教孩子时，要表达你的爱。