如何利用艾宾浩斯遗忘曲线背单词，高中怎样学好英语？用这几种方法，让你的英语学习事半功倍

高中学好英语，是有非常成熟的学习方法和学习套路的，每一种方法可以用环环相扣来形容，相互之间有承上启下的作用，熟练掌握各种方法，在高中阶段，英语考高分是非常容易做到的。

1 高中英语超前学习法

高中英语超前学习法，是非常重要的学习方法。它的逻辑非常简单，高中英语3500词的范围是固定的，早背晚背都要背。如果能够在进入高中之前，就把3500词背完，相当于给高中学习减负。

超前背单词的时间节点稍纵即逝，最佳的时间段就是在进入高一前的那个暑假，在这两个月的时间里，没有太多的学习负担，用来超前背单词，学习时间充足，成功的概率会比较高。

在时间安排上，可以每天背100个单词，用35天时间先把3500词背一遍，然后每天复习200个单词，再连续复习两轮。用这个策略，基本可以把单词背到滚瓜烂熟。背单词的作用非常明显，高中的3500词，只要能够做到看到单词就知道意思，150的高考模拟卷就能拿到80~110分。相当于还没进入高中，你就至少把高考分数里面的80分收入囊中，非常合算。

2 睡眠记忆法背单词

如果你每天背100个单词的时间超过1小时，没有惊人的毅力，你是很难坚持下去的。所以，我们要学习提高记忆效率的方法，把时间缩短，增加我们的成功概率。

可以学习高考英语单科状元廖唯伟发明的睡眠记忆法，方法由4000字的文字说明和7个要点视频构成，非常详细。这个方法是属于公益方法，任何人都可以自主检索学习，学不会方法还可以找方法发明人去咨询，无偿的。

只要按照方法的要求，做到“一背四复习”，结合“机关枪式的读法”，你就可以做到每天只花一小时，就记住100个单词。

3 菜单记忆法

“菜单记忆法”又叫做“单页大容量的排版方法”，是通过排版来降低记忆心理压力的方法。北京、天津、全国卷的考区的考生，可以直接下载打印睡眠记忆法无偿提供的配套词表。这个词表已经按照菜单记忆法的排版方法设置好了，只需要打印成纸质就行了。而且，词表是按照高考阅读的话题划分单元，按照话题的概率分成了高频、中高频和中低频三个部分，背起来有逻辑性，比较容易记住。

上海考区的学生，由于平时的考试难度就比较大，老师有可能会要求你去背“四六级的增量单词”，四六级的增量单词是在高中的3500词的基础之上增加2800个增量词。你可以先背好睡眠记忆法提供的配套词表，然后再用乱序版的四六级的单词书，把其中你没有掌握的单词按照类似的排版方法，每张A4纸放100个单词，整理成28页的词表。

用这样的方式排版出来的词表，在记忆的过程中，记忆心理压力小，和普通的单词书的记忆速度相比，同样的考生，如果背普通单词书，一个小时能记住50个单词，用这种词表就可以记住100个，效率是翻倍的。

4 疯狂三最法

疯狂三最法是疯狂英语李阳老师发明的训练口语和听力的方法，也是一个无偿公开的公益方法。方法的核心要点就是用“最快速、最准确、最大声”的方式去读英语经典句子。

这个方法可以锻炼你的嘴巴，形成“英语肌肉”，让你迅速掌握英语句子的语音语调，提升你读英语句子的速度。当你读英语句子的速度提升上去以后，你大脑对于英语的思维速度也会跟着提升，反过来又会刺激你的英语听力能力，让你更容易听懂高考英语高速的英语听力原文。

5 整理和记忆考点的方法

整理和记忆考点的方法，是可以帮助你在高中拿到130分，甚至是140分以上高分的重要方法。这个方法就不仅仅是在高中英语的范畴内可以使用了，包括英语的四六级、还有考研，都要用到这个方法。

原因是，在进入高中以后，我们学习的是英语中的常用单词，常用单词不仅仅是以纯单词的形式存在于语言中的，它们可以相互组合形成各种各样的词组短语，这些词组短语的用法就是我们平常所说的词法。单词组合成短语以后，意思会发生变化，会影响我们的理解，进而影响我们的得分。

整理方法比较成熟的是《高中英语1.5万考点》的整理方法，06年整理完，内容没变过，把2300页的牛津词典压缩到只有72页的记忆资料，连续十多年，保持对高考真题中出现的词组短语，98%左右的命中率。作者公开了整理方法在文章“《高中英语1.5万考点》是如何整理出来的”，约1000多字可以自主检索学习。我们学好这个整理攻略，就可以自己整理笔记，整理以后利用1.5万考点每年发布的命中率分析报告进行对比验证。如果我们整理的笔记也能做到相应的命中率，就是有效笔记，这样的笔记，我们记住50%以上的内容，分数就能突破130分，记住80%就有机会挑战140以上的高分。

6 非谓语秒杀法

“非谓语秒杀法”是从“整理和记忆考点的方法”里衍生出来的做题方法，主要针对高考英语语法填空和改错题中的非谓语考题，可以让你快速判断出非谓语的动词形式并拿到分数。

方法是，先通记忆考点的方法，你可以迅速排除掉非谓语考题中不定式的内容。排除掉这部分内容以后，剩下的内容就可以通过一个口诀来进行迅速判断，即“主谓ing，动宾用ed”。

主谓ing，就是说，非谓语动词和主句主语是逻辑主谓关系，动词形式用现在分词。动宾用ed，就是说，非谓语动词和主句主语是逻辑动宾关系，动词形式用过去分词。

7 七选五定三选二法

七选五是大家非常头疼的题型，这种题目虽然被定义成“送分题”，但是考生会觉得每个选项都模棱两可，导致经常出现大面积不得分的情况，选错一个，就有可能一口气选错三四个。

“定三选二法”也是从“整理和记忆考点的方法”里衍生出来的做题方法。在单词和词组短语都没有问题的情况下，我们首先能够看懂7选5的文章和每个选项的意思。

在5个空中，至少有3个空是唯一确定的，所以我们先找到这3个唯一确定的选项，把答案先确定下来。由于剩下的4项中两个是干扰项，题目要有难度的情况下，不可能出现两个干扰项，同时干扰一个空的情况，所以，剩下的两个空就都是2选1。意思相关的两个选项为一组，进行排除，很容易就可以排除错误的选项，选到正确的答案。掌握这个方法，我们在7选5这个题型中就很容易拿到满分。

8 突破英语长句理解的乱词排序法

英语阅读题中长句和难句的理解是大家头疼的事情。传统的解题思路是“语法成分分析方法”，但是用这种方法去分析句子，很容易分析错误。而且，即便分析出来了，解题时间也非常的久，影响我们的解题速度。而且，语法不好的同学没法使用这种方法。

“乱词排序法”就可以帮助我们跳过语法的情况下，秒杀长句。这个方法也是从“整理和记忆考点的方法”中衍生出来的。在熟练掌握单词和词组短语的基础之上，我们能够迅速地把英语长句中的单词和短语区分开来，并且分别知道每一个单词和短语的意思。

由于，英语的语序和中文的语序比较接近，当单词和短语的意思都已经了解的情况下，我们只需要稍微调整一下语序，就能够直接读懂句子的意思，实现长句的秒杀。一开始不熟练的时候，我们可以把中文意思先写出来练习，熟练掌握以后，在实战的阅读做题中，只需要在心里面过一遍，一般5秒钟就能读懂一个长句。