疯狂记忆法，这四大记忆方法，帮助孩子在12岁前进行全脑开发，增强记忆力

2018年9月20日晚8点，袁文魁老师在每周微课分享了“如何在孩子12岁前进行全脑开发，增强记忆力”，以下是微课笔记。

微课精华

3-12岁儿童的记忆力发展特点和训练要点

3-12岁是大脑开发的黄金时期，能够更好激活我们的潜能。通过科学有效的方法去训练孩子，让他们能够在学习和生活中保持良好的记忆力，让他们学习更有兴趣，更有信心，我们可以看看这张布鲁姆儿童智力发育图。

通过这张图，可以明显看到，孩子3-17岁的智力是随着年龄的增长而增长的，年龄越大，智力发展也会越来越缓慢。如果错过了记忆的黄金期，那么孩子本身拥有的潜能可能会慢慢地被埋没。

成年后，我们也会有这样的感觉，不常用大脑思考时，它相应的功能就会退化。比如我们现在都习惯依赖于手机、电脑记事，很少用自己的大脑去记一些事情，结果等到我们再想去记一些事情的时候，就会出现提笔忘字、转身就忘等问题。

所以说要黄金时间去开发孩子的智力，这样会达到事半功倍的效果。

全脑开发

全脑开发现在有很多种解释，在我看来所谓的全脑开发不只是开发大脑的一个部分。以前有很多人存在误区认为思维导图就是全脑开发，其实那只是全脑开发很小的一个部分。

全脑，包括左脑和右脑，左脑主要负责的是逻辑的、语言、推理、排序等等，右脑主要负责的是音乐、想象力、创造力等等。

一般来说，孩子在12岁之前右脑相对来说是比较发达的，但是从6岁到12岁，我们进入到了学校的教育之后，学校开始更多的去开发左脑。越到到初中和高中，左脑的开发更为明显，全世界的教育都有这个共性。

全脑开发除了开发我们左右脑，另外我们大脑还有些其他的部分，也是我们需要去开发的。真正的全脑开发，需要我们去塑造终身学习理念。

12岁前如何全脑开发，训练记忆力？

☀ 创意玩耍

最重要就是玩耍。现在的孩子由于各种各样的因素，在某种程度上慢慢地丢失了玩耍能力。这说的玩耍不是疯跑、和漫无目的疯玩，而是将生活中司空见惯的内容玩出创意。例如“创意水果拼盘”、“过家家——角色扮演”、“体验各种新鲜的事物”；

☀ 正念养育

正念养育，这个词近年来越来越主流了。在很多的欧美国家或是世界五百强的一些企业，他们都会用这种方式，帮助集中注意力。这种方法对于孩子同样适用，帮助孩子有意识的去集中，锻炼他的注意力，观察力，记忆力的方式。

☀ 形象训练

亲子全脑开发的方法就是形象训练，主要是开发我们的右脑的潜能。形象记忆法是记忆法中一个非常非常重要的一个核心，记忆时需把要记忆的信息转换成具体生动有趣的形象。在我们日常生活中，就可以有意识来去训练我们的形象联想能力。

不同年龄记忆能力发展特点

常见的记忆方法

☀ 配对记忆法

两个信息的配对。对于小学生和初中生来说，有很多的信息是以两两成对的方式出现的，在学习中，英语单词学习时英文和中文同时出现，作家和作品也是相互配对出现的。这样互相联系会加深我们对所学习内容的记忆。

☀ 故事记忆法

故事记忆法，又称导演记忆法。顾名思义，就是将一大堆复杂的要记住的东西，通过故事的形式串联。达到最佳的记忆效果。

☀ 定桩记忆法

我们这里有很多不同的桩子，在桩子编好顺序：一，二，三，四，五，六，七，八，九，十…然后把每个东西分别放在不同的桩子上放好，按顺序记忆。定桩记忆法就是把我们需要记忆的信息与已经牢记的一些有着清晰顺序的桩子按顺序联结起来的方法。

定桩法的作用就相当于在自己的大脑中创建了许多分类整理好的记忆文件夹。

☀ 绘图记忆法

一切通过图画来辅助记忆的方法都可以称为绘图记忆法，包括框架图、表格、概念图、流程图、插图、绘画等。绘图记忆法，可以针对长篇文字来进行记忆。具体的方法是提取其中的关键点，然后通过简笔画的形式把他们画在一张纸上，以此来辅助记忆。