九宫格的秘诀,干货文:小孩1夜间记全世界首都,这种记忆法你懂吗
文 | 修谦
上篇文章讲了一个真实案例,了解到“数字—韵律记忆法”的真正魅力所在;所以今天就为大家讲解下这种记忆法的真正使用方式,希望能对大家起到一点帮助。
如果你面对背单词或者记住某些零碎的信息,我们可能都会习惯性的选择死记硬背,对吗?而且这种效率并不是非常高,浪费很多时间不说,关键还不一定能记住所需要的知识,这无疑是我们对记忆的一种痛楚。
“数字—韵律记忆法”就是伴随着前辈们苦思冥想得出的一套记忆法。这种方法能使我们强行动用连接和联想能力,来把我们所要记忆的信息与对应的数字或者形体对应关联起来,并且将大脑获取到的信息进行分析深入化。
做几个例子:你在记几个单词,bun(面包)、table(桌子)
想象一块大面包(bun)在你脑海晃悠(先别想着吃~~),然后面包下面有一块不堪重负的桌子(table)上,闻着桌子上面包散发着诱人的香味。
shoe(鞋子)、feathere(羽毛)
想象一下你最喜欢的鞋子(shoe),里面长出一根很软的羽毛(feathere),挠的你的脚心痒痒的,都不能把鞋子穿上,挠的有点儿难受。
以上有两种就是很明显的例子,可能你会觉得这几个单词很容易记呀,我花几分钟就能将这几个单词记得牢牢的。对的,花个几分钟的确能将这几个单词记住,但是你能保证记住多久呢?
这仅是几个单词,如果我往里面加,面包+脑海+桌子+味道······这倒是令人难以接受的,这加的可不是几个单词这么简单,还有顺序,故事,时间上的难度。想要短时间记住100个单词,这对于新手来说,简直是难如登天呀。
上面是形式上的韵律记忆法,我们看看具体操作:
发挥想象力(想象不同的图像也可以),想出一些你觉得感兴趣的图像,便于更好的记住这种韵律/图像。
选择比较容易记的单词,并且将这些与字体和图像联系起来;最好画一个九宫格,格子的最上角写上序号,然后在周围涂上你认为相近的颜色,
为了更好的在头脑中呈现出清晰的图像和文字的映像,需要闭上眼睛,想象着把这个图像投射在你的眼眶中,就像是在脑海里看这个图像的画面一样。
去听,去看,去触摸,把感官运用到记忆中去;例如昨天是吃晚餐是什么情景,然后把流程过一遍。
当你具体进行这些操作后,你会发现记忆一件事情渐渐变得可控了,不再是别人跟你提起一件事情,你需要一段时间去反应和回忆,这些是被动性的;这些小事可能都会被忽略,可是往往就是这样的小事正是你想做的,可偏偏就是忘记了。
这种“数字—韵律记忆法”不单单是对记忆单词,还有更多的事情同样需要用到;例如:上司叫你做1件事情,你总要先在脑海过一遍具体流程吧?如果你啥也做,只是听到后走出办公室,再把流程走一遍,突然发现有些细节模糊,再回去问问咋办?那上司会怎么想呢?
所以,这种记忆法已经不单是记忆一些单词这么简单;以前可能你也在用,但都是被动性的,而在这里提出,主要是希望这种记忆法能被熟知、更加可控性。
今天我们讲到这里了,希望小伙伴们能好好试一下;也更希望伙伴能将文章分享给更多人一起学习,我们下期再见!
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