十种记忆方法,强制记忆法，浙商大女学霸走进《最强大脑》百强！推理记忆法有秘诀

花了二十分钟可以把数独做到“杀手级别”、成绩不好，每年却能2万元的奖学金……前几天，浙江工商大学杭州商学院的一个女孩在江苏卫视新一季《最强大脑》百强选手海选中拿下了全国第十五名的好成绩。这名颜值和智商都在线的 “浙小商”在选拔赛中大放光芒，鼻梁高挺，尤其是一双大眼睛特别迷人，俏皮的中短发时尚而靓丽。

你能想象这么漂亮的女孩的脑子有如此强大的推理记忆能力吗？这个姑娘说自己除了智商高和长得好看之外一无是处，而脑子好使的秘诀竟是少吃甜食。

推理记忆是一个思考过程，构造清晰模型能帮助解题

她叫沈恺，是经济系大四的学生。她说，推理记忆法其实是一个思考过程。在她脑海中，线索的指向很强，就像客厅的沙发就是坐的，物品都有其特征，玩密室逃脱也是一样，事物之间的联系都是显而易见的，然后她会推理出密室设计者的逻辑路线。

沈恺表示喜欢运用推理记忆法——想象自己熟悉的环境，结合需要记忆的内容。在她的记忆宫殿里，会给每数字或物品号上编码，通过图像联想，即便出现再复杂的数字、地点定位、或题目，她也能顺利解析。

比如说在一个生日派对上，准备了五顶帽子，两顶红色，三顶蓝色。ABC三个人排成一列，他们三个人头上都戴着一顶帽子。他们都只可以看到前面的人帽子的颜色。但是看不到自己的。这时有人问C：“你的帽子是什么颜色？”C：“不知道”再问B，B：“我也不知道”这个时候，谁的帽子都看不到的A，却说“啊！我知道了”请问，A的帽子的颜色是什么？

沈恺说，这个问题最详细的傻瓜解法是这样的，“第一个给出的信息是，C不知道自己的帽子是什么颜色。显然，五顶帽子中二红三蓝，如果C看到AB两人的帽子都是红色，那么他便可以马上知道自己头上是蓝色帽子。所以，我们可以排除AB双红的情况，换言之，AB中至少有一蓝。这时，AB两人剩下的情况一共有三种：蓝蓝、蓝红、红蓝，然后第二个信息是，B在知道以上信息后，仍然无法判断自己的帽子是什么颜色。这时，由于AB必有一蓝，如果B看到A的头顶是红色，便马上可知自己头上是蓝色。这时，AB两人剩下的情况一共有两种：蓝红、蓝蓝，无论如何，A的头顶不可能是红色，所以A的头顶是蓝色帽子。”

整个分析过程中，一共需要想到多少层逻辑呢？沈恺说，这就需要在这几秒的时间内用观察力迅速地提取题目的信息，然后迅速地在脑海中构造了清晰的模型，然后对着这个模型开始推理，最后行云流水般得到了答案。

每年拿2万奖学金，靠“少吃甜食、科学睡眠”练成“最强大脑”

新一季的《最强大脑》选拔赛涵盖了纯智力题、空间变换、图形推理、逻辑运算、文字反应等多种类型，复试则是初试的加强版，题目更多、时间更紧，平均一道图形题只有十几秒的时间。

“复试结束后我信心加倍，我觉得自己发挥很好，立马就过了复试，接着就去南京做项目测试。” 沈恺说，最后进行节目录制的环节着实就紧张起来了，“做完题后特别惆怅，感觉摸到了自己智力的天花板了。”

往年来参加《最强大脑》都有许多来自北京大学、清北大学等名校的学生，今年也不例外，其中续两年在“世界数学测试”中获奖的数学精英何猷君今年也出现在百强选手中。沈恺面对他们的时候并没有胆怯，她说，结识了他们，自己的朋友圈智商上了好几个level。

“能和他们同场竞技是我的荣幸，从他们身上，我更多地看到了他们的勤奋聪颖。比赛过程中每个人都很优秀，我也不必妄自菲薄。” 沈恺说。

除了推理能力超强，沈恺在学校里自然也是名符其实的学霸。

“成绩不好，每年奖学金大概拿两万元。”这句话听着似乎有点矛盾，其实不然，这是沈恺的一句玩笑话，也是一句勉励自己的话。

“希望自己能做的更好，比我聪明能干的同学太多，我还要更加努力。” 由于沈恺在校园里小有名气，她不得不更加严格要求自己，特别是要把学习学好。正是靠严格的自律和科学的学习方法，她的专业课程名列年级前茅。

沈恺是高智商协会门萨中国会员、胜寒协会会员、业余写手、网易公开课全国十佳校园大使，说起这些标签，她笑了，“身为学校定向越野队发起人和队长，我热爱运动元气满满，还斩获了不少省级的奖项，让你意想不到的是，我还参演了桐庐的旅游宣传片《爱在画城》的拍摄。”

对于大学，沈恺说在浙江工商大学学的很自在， “学到丰富的经济学知识，把所学知识运用好是关键。所以，我把学习当成一种乐趣，运用好就是玩好，在知识里玩着玩着就有了更多的意思。”

沈恺还运用她所学的知识分享了一些提高智力的好方法，例如坚持一个星期每天四十分钟的学习，“脑部有可见改变，常用的脑区会变得更聪明的，就像彭聃龄的《普通心理学》中还提到，用脑卫生要做到少吃甜食、科学睡眠。这是我自己独门学习方法，你也可以试试。”

（浙青网-青年时报 作者:张晶 林晓莹 任项婷）