超强大脑记忆训练方法,超强记忆力训练,孩子小小年纪忘性大,把握记忆力关键期,帮娃练就“超强大脑”
不论是前几年火爆全国的《中国达人秀》还是《最强大脑》这样益智类综艺节目,其中能够被大家称之为神童或是天才的孩子们无非是拥有卓越的记忆力或者是极强的逻辑能力。
其实根据调查研究显示,儿童记忆力的发育是有相应的关键时期,哪怕孩子无法发展成人们口中的天才,只要父母抓紧关键期孩子就能够轻松的获得良好的记忆力。
根据《自然》杂志的研究显示,智商高的孩子大脑的发育要比普通孩子晚一些,智商高的孩子们在6岁时大脑皮层的厚度要明显薄于普通智商的儿童,但是在其后的年龄阶段大脑皮层总会迅速发育甚至到12岁才会达到顶峰。但是智商普通的孩子到8岁的时候大脑皮层就已经达到发育的顶峰。
事实上孩子们是否会拥有记忆力的天赋掌握权在父母的手上,只要父母对孩子进行明确的引导,把握住儿童起立发育的关键时期,每一个孩子都有可能成为记忆力超群的天才。
一、儿童及以立法与关键期
伴随着孩子年龄的日渐增长,大多数孩子都会对4岁以前的记忆颇感模糊,因此家长们普遍有灰清是对孩子4岁以前的启蒙培养。但事实上家长在孩子4岁以前对孩子进行一些相应的激励锻炼对孩子的记忆力发育并没有什么违背,家长要做的是培养孩子的记忆力而不是强迫孩子记住4岁以前的事情。
其实仔细观察孩子的成长就会发现一岁的孩子就会拥有一定的记忆力,爸爸妈妈们在宝宝的面前拿起奶瓶,很多孩子的眼睛就会跟着奶瓶转,事实上这是孩子对奶瓶产生了相应的记忆力。
并且看似换尿布、喂奶等行为孩子都是在被动地承受,事实上孩子是会有相应的记忆,孩子也知道自己在做什么,而2岁的孩子就会有一些情绪记忆,看到糖果孩子就会开心鼓掌,而谈到吃药孩子就会嚎啕大哭。
虽然这一类的记忆对于孩子的成长而言都是无意识间形成的,但这恰恰说明儿童的记忆力在4岁以前是有一定的发展空间的,根据科学家的研究显示,2岁到5岁的孩子正处于大脑发关键时期,拥有一定的事物理解力和认知能力。
因此父母在这个阶段找准方式锻炼孩子的记忆力,孩子记忆力的发育就会事半功倍,孩子各项机能的发育都是与大脑和身体的成长发育有相应的关系,孩子在2岁到5岁这个阶段处于成长飞速期,相应的在这个阶段也是孩子记忆力发育的关键时期。
其实,爸爸妈妈们要想让孩子拥有良好的记忆力,把握孩子记忆力发育的关键时期才是重点,抓住记忆力发育的关键时期你的孩子有可能也是一个记忆天才。
二、记忆力关键期怎么做?
1.帮助孩子形成良好的作息规律,获得充足睡眠
很多年幼的宝宝在父母们的影响下无形之中都习惯了晚睡赖床,由于过早的接触电子产品,孩子每天大部分时间都陪伴在电子屏幕前,这对孩子睡眠有着极其糟糕的影响,尚在发育的身体由于长期处于疲惫状态,大脑发育自然会受到影响,记忆力当然也不会发育良好。
获得良好的休息孩子的大脑才会响应的获得健康的发育,因为处于深度睡眠时期的孩子会在大脑中产生一种刺激记忆力发育的生物电波,因此爸爸妈妈帮助宝宝形成良好的睡眠习惯,宝宝才能常常处于精神的状态,记忆力才能获得相应的发育。
2.身体要保持营养均衡
很多孩子都有挑食厌食的习惯,甚至受到快餐和零食的影响对富含维生素的蔬菜保持一种挑剔的态度。甚至很多孩子由于饮食习惯的问题从小均拥有肥胖超重的风险。根据《每日邮报》记载的研究显示,人的体重和记忆力有关,超重对人的记忆力会产生消极的影响。
当然对于有严重厌食问题的孩子而言,营养不足对记忆力的发展更是不利,这些孩子连身体发育正常所需的营养都无法拥有,更何况是大脑发育的营养物质,因此作为爸爸妈妈一定要为孩子保持均衡的营养,这样才更有利于孩子记忆力的发育。
事实上记忆力的发育与孩子身体的发育有关,只有孩子拥有一个健康的体魄,孩子的大脑才能够获得良好的发育,这样孩子才会拥有超群的记忆力。
三、如何锻炼孩子的记忆力?
1.陪孩子一起做游戏
作为父母一定不要小看亲子之间的游戏时间,这不单单是父母在陪伴孩子玩耍,更是父母在帮助孩子获得各种能力的一个途径,孩子在一岁前视力和听觉就已经开始了发育,能够针对外界的刺激做出一定的反应。
因此爸爸妈妈可以挑选一些对孩子有明显刺激的工具和孩子开启游戏,通过鲜艳的色彩或者是丰富的声音帮助孩子加深记忆,而这些游戏的过程也就是孩子获得知识锻炼记忆力的一个过程。虽然仅仅是亲子之间的一个游戏,但是游戏中所涉及到的内容会帮助孩子产生相应的联想记忆。
2.给孩子念绘本,鼓励孩子重复
在当下的家庭教育中,绘本成为了爸爸妈妈最得力的小帮手,绘本中还有丰富的图画和各种各样的睡前小故事,女孩子的智力发育相符合。
但是父母给孩子讲绘本要注重方式和方法,爸爸妈妈可以利用图画刺激孩子的观感,结合故事内容引导孩子对事物拥有认知能力,在视觉和听觉双重作用之下,孩子的记忆力会得到加强,孩子也会处于故事的情景之中。当然锻炼孩子的记忆力爸爸妈妈可以尝试着让孩子重复故事情节,这会有助于孩子记忆力的发育。
其实只要爸爸妈妈用的方法,把握住孩子记忆发育的关键期,每个孩子都可能变成记忆神童。
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