作者:
极简大道
时间:2022-08-23
阅读: 206
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作者:
极简大道
时间:2022-08-23
阅读: 262
都说秋季是滋补的季节，因为秋季把身体补好了，才能有强魄的体质迎接冬天。说到滋补类的美食，就不得提各种汤汤水水了，南方人爱喝汤，这不仅是因为汤水鲜美，还因为汤水里的营养极高，还容易吸收，每天一锅汤，比吃什么营养品还管用。秋季的汤料食材选择性很多，而想要满足一家老少的汤水，那就一定要试试鸽子汤。小时候常听老人说“一鸽胜九鸡”，这话不假，秋冬季常喝鸽子汤，可以增强体质，补气血，增加皮肤的弹性，改善血液循环，还能增加记忆力，无论年纪，喝着都很合适。...
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极简大道
时间:2022-08-23
阅读: 290
#快问中医超能团#3月份，一位女士走进我的诊室，告诉我前段时间公司接了新的项目，为了完胜工作几乎天天熬夜加班到深夜，项目完成以后，确助眠也睡不着了，当时想的是过点时间就好了，可是时间过去三个月，睡眠不但没有恢复正常，反而更加严重了，也吃过安眠药助眠，效果立竿见影，但是第二天浑身疼、记忆力下降、精神萎靡，怕这样的精神状态影响到工作，就停药了，后来服用安神类口服液，失眠现象没有改善，听同事说中医治疗失眠效果好，副作用小，所以今天想通过中医治疗失眠症。...
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极简大道
时间:2022-08-23
阅读: 189
现在的人压力普遍大，不管是工作还是学习，要想有所成就一刻也不能放松，所以平时的熬夜就成了常态。可是熬夜对身体的伤害非常大，既然无可避免，那我们就只能平时多注意，养生汤要多喝点，这道石斛灵芝排骨汤非常适合熬夜加班的人，做法也简单，就是有点费钱。...
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极简大道
时间:2022-08-23
阅读: 278
原创 罗华昌 中医罗华昌远志，味辛苦而芳香清冽，入心开窍，宣散之药。凡痰涎伏心，壅塞心窍，致心气实热，为昏聩神呆、语言蹇涩，为睡卧不宁，为恍惚惊怖，为健忘，为梦魇，暂以豁痰利窍，使心气开通，则神魂自宁之神功。...
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极简大道
时间:2022-08-23
阅读: 220
今天和大家聊聊“续命汤”调治——中风的事。续命汤《古今录验》曾言：治中风痱，身体不能自收，口不能言，冒昧不知痛处，或拘急不得转侧。组成：麻黄、桂枝、当归、人参、石膏、干姜、甘草、川芎、杏仁。...
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极简大道
时间:2022-08-23
阅读: 199
冬补吃肉不如吃它，18块一斤低脂高蛋白，煲汤喝补虚健脑，太香了！...
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极简大道
时间:2022-08-23
阅读: 183
眼下已经步入夏天了，气温也逐渐升高，直逼30度高温，但是依旧早晚凉，风大易感冒，所以还是要给我们的孩子做好保暖工作，其次就是饮食上的营养补充，不仅能够长高帮助学习，还能够清热解暑，拥有一个健康的身体去营养夏天的到来。闲置了5天的厨房，从今天开始动起来吧，做各种美味佳肴给上班工作的家人和学习刻苦的孩子吃吧，满足他们的胃，孩子学习更有动力，家人工作更有干劲。今天介绍的这道“营养汤”就是番茄蛋花汤，不仅味道鲜美，而且还可以帮助孩子健脑益智，补钙长高个，提高免疫力生病少，一起来看看吧!...
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极简大道
时间:2022-08-23
阅读: 383
玉参炖鸭...
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极简大道
时间:2022-08-23
阅读: 264
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作者:
极简大道
时间:2022-01-21
阅读: 593
俗话说，望子成龙，望女成凤，我们每个做父母的都希望自己的孩子身体健康，聪明过人学习成绩好，所以今天懒猪分享一道适合孩子喝的补脑学霸汤，现在的孩子学习压力大，竞争也大，特别辛苦，用脑多，所以在孩子的营养方面要跟上，平时我们做父母的可以多煲一些汤水给孩子喝，不仅可以补充水分，而且可以补充营养能量，增强孩子的体质，在我们广东这边，几乎每天都会煲汤，汤汤水水少不了，现在看看懒猪这道汤是怎么做的吧！...
