作者:
极简大道
时间:2022-09-14
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作者：刘卿首先讲讲“工作记忆”吧，百度一下可知是由“短时记忆”这个概念继续延伸出来的，跟人类的认知有关，可作为操作的指导。实际上，“操作”和“认知”是一个循环反馈的过程。“工作记忆”是个心理学和神经学的概念，大家不要轻易顾名思义。打个比方，我看了做菜的教学视频，这个视频已经成为我真正开始做菜的指导理念了，成为我工作记忆的一部分。我开始照着上面做菜，我发现我仍然做不好，因为很多东西必须实践，并且造成过误差才能领悟出来，就算我已经详细背熟了颠大勺的技巧，我真正颠的时候双手也可能掌握不好分寸。当我完成这一次做菜历程，我看视频，背菜谱，亲手做菜，并且评价成品这一系列的经验，都会被纳入我的“工作记忆”，并且在我下一次做菜的时候起到指导作用。这一次留下“工作记忆”的不单单是我的大脑，很可能还加上了我的神经系统，确保了下一次不会发生“我脑子里知道该怎么颠好大勺但我的手就是不听使唤”的情况。...
