怎么记忆力减退

防止记忆力减退的十种办法,长时间上网有损记忆!盘点致记忆力衰退的6个习惯

防止记忆力减退的十种办法,长时间上网有损记忆!盘点致记忆力衰退的6个习惯

作者: 极简大道 时间:2022-12-19 阅读: 157
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》10月7日报道,对于记忆力衰退这个事实,我们通常只把原因简单归咎于年龄增长,但据最新国外研究显示,真正损伤我们记忆力的,往往是这些年我们养成的坏习惯。一、吃太多垃圾食品据澳大利亚最新的研究表明,吃太多垃圾食品不会让你发胖,但绝对会让你的记忆力下降,至少在小白鼠身上是这样。专家声称,在给老鼠喂以高热量高脂肪的食品后,老鼠脑中的“海马区”(大脑中与语言学习和记忆及情感相关的区域)会发生发炎现象,而因为海马区的发炎,老鼠会忘掉他们走过的路和方向。因此,暴饮暴食,也是导致记忆力下降的元凶。...

缓解记忆力减退的办法,10种食物让你记忆力减退 不想变"笨蛋"就别吃!

作者: 极简大道 时间:2022-12-19 阅读: 157
最近有一同事老是把小康妹儿和其他同事的名字喊错,以前都没出现过这情况的嘛。想想也是醉了,都好几年的同事了,咋连名字都记不清了喃?该同事表示他也是很无奈,最近不知道咋回事,记忆力减退的厉害,老是记不清名字。...

年度爆文