怎样提高孩子记忆力,帮你养成好习惯的五本书,更能助你一臂之力

极简大道 极简大道 2023-03-03 提升记忆力 阅读: 349
摘要: 你是否曾有过这样的感觉,明明自己很想认真的去做某一件事情,但总是不得要领,结果也总是差强人意。没关系别着急,给你介绍五本可以助你养成好习惯的书,认真读过之后,你会发现,其实没那么难,养成一个好的思维、好的习惯、原来一切事情都可以迎刃而解。

你是否曾有过这样的感觉,明明自己很想认真的去做某一件事情,但总是不得要领,结果也总是差强人意。

没关系别着急,给你介绍五本可以助你养成好习惯的书,认真读过之后,你会发现,其实没那么难,养成一个好的思维、好的习惯、原来一切事情都可以迎刃而解。

NO.1 《刻意练习》 作者 安德斯▪艾利克森


杰出不是一种天赋,而是人人都可以学会的技巧。

工作日并非只能工作,练习也并非只能安排在某些特定的时间。培养以练习为导向的心态,将日常的一些活动转变成练习活动,将练习变为日常工作的一部分。

任何一个行业或领域,技能与心理表征之间的关系是一种良性循环,你的技能越熟练,心理表征就越好,而心理表征越好,就越能有效地提升你的技能,无限的进行良性循环。

NO.2 《学习之道》 作者 乔希▪维茨金


在竞争激烈的高阶领域,决胜的关键不仅仅在于知识的多寡,还包括心理层面的锻炼,承受压力、把阻力化为优势,以及体能和情绪迅速恢复的能力。

本书可以让你学会如何控制注意力,对抗拖延症,更好地记忆和理解知识,正确地对待大脑的优势和弱点,让这些学习策略真正发挥作用。

真正的赢家,能够在追求卓越的过程中持续总结心得,以健康的心态和纯熟的技巧,表现出最好的自己。

NO.3 《跃迁》 作者 古典


阿基米德曾说:给我一个支点,我能撬动地球。

其实这句话有一个逻辑上的漏洞,因为撬动地球还需要一根足够长并且足够结实的杠杆。

在这个时代下,要想成功,仅仅凭借个人的努力,是远远不够的。本书将为你解读个人爆发式成长的关键知识、方法和背后的逻辑。让你找到最佳路径,借助趋势达到个人成长,帮你找到属于你的支点和杠杆!

NO.4 《精进》 作者 采铜


盲目的努力,只是一种无效的缓慢叠加。用高效的提升自我的方法,持续精确的努力,去撬动更大的可能,这便是精进。

本书为大家提供了时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面的精进路径,只要依循这些方法反复磨炼,不是简单的复制,而是开辟个人独一无二的跃进之路,便可日益精进,变被动接纳为主动输出,成为一个很厉害的人!

NO.5 《把时间当作朋友》 作者 李笑来


为什么你总是觉得“没有时间了”?为什么你喜欢“砍柴”而不肯“磨刀”?大家都是平凡人,为什么若干年之后会有天壤之别?同在时间这条船上,为什么它只送心智成熟的人去往梦想的彼岸?

当你把时间花在了一个人身上的时候,相当于在他身上倾注了你生命的一段。不管最终结果如何,不管你喜欢还是不喜欢,那个人、那件事都成了你生命的一部分。

本书从心智成长的角度来谈个人的自我积累,告诉我们如何打开心智,如何运用心智来和时间做朋友,从而开启人生的成功旅程。

腹有诗书气自华,最是书香能致远。


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