第一招：亲子阅读
带孩子一起阅读
经常和孩子一起阅读，
不仅可以增强亲子之间的感情，还能让孩子爱上阅读，提高文化素养跟知识素材的积累。
第二招：睡前简单的引导
睡前引导孩子情绪复盘
跟孩子回顾当天所发生的事情，这个过程叫回忆。
对放松神经，加强记忆非常有好处。而且能让孩子做到复习的作用，加深了记忆。
第三招：为第二天做计划
做好计划
刚开始时不用太细致，你只要问孩子明天做什么就可以了，久而久之，孩子就会形成一种规划习惯，这样孩子以后做什么事都很有计划。
第四招：表扬孩子这是最重要的
学会表扬和鼓励孩子
孩子睡觉前那个心情，非常非常的重要，找出孩子做的好的事情，重点表扬，既可以让孩子知道对错，也可以增强他的自信。
家长们，你们是这样做的吗
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