孩子脑子笨记不住东西怎么办，家长怎样帮助孩子提高记忆力

家长怎样帮助孩子提高记忆力

案例:王小菲和李小璐是同班同学。第一学期期中考试结束后，小鹿的成绩在班级名列前茅，小飞的成绩在班级位于中游。为此，小菲的妈妈特意去拜访小璐的妈妈，向他请教帮助孩子提高记忆力的方法。两位妈妈的话题围绕着孩子的学习展开。王妈妈说:“小菲上中学后，虽然学习比较努力，但是记忆力差，学过的东西很快就忘记。他每天晚上忙着做各科的作业，直到11点才上床休息。她平时最怕英语，特别是背单词，一个稍微长一点的英语单词，他又写又念好多遍，可是到了下笔时还是写不出来，考试时遇到了也不知道是什么意思，以至于她拿起英语课本就发懵。“女孩子真是越大越笨了”李妈妈问:“孩子学习时专心吗？”王妈妈答:“小飞总是一边听音乐，一边做作业，美其名曰‘左右脑并用’。说：“记忆力的强弱不是天生的是后天努力的结果，人的记忆力就像一个埋在地下深处未被开发的宝库，有太多的未知。太大的钱都没有得到探索和激发，只要我们找对记忆方法，人人都可以成为记忆达人。我是中学教师，指导一些提高记忆力的方法，如每个单元学完都要进行小测验，要及时复习等。定理，规律，历史事件等都是有特定意义的，孩子记忆这类材料时，要先理解其基本含义，孩子学习时要用眼看，用耳听用口念，用手写，用脑子想，这样才能取得良好的记忆效果。

案例分析:

一:学习压力大

1:学习压力是指学习在学习过程中所承受的，来自环境的各种紧张刺激，以及学生在生理心理和社会行为上可设定可评估的异常反应。

二:睡眠不足

1:长期睡眠不足是导致目前我国注册学生体质和记忆力下降的重要原因之一。睡眠是保证孩子健康成长的重要条件之一。

三:不良情绪

情绪是一种重要的非智力因素，积极的情绪对孩子的学习具有激发维护和促进的作用而收集的情绪责任方案冲淡孩子的学习活动减弱记忆力，降低学习效率。

四:用脑过度

一个人如果用脑过度会使疲劳感增强，对外界事物的敏感性降低，从而影响记忆力，用脑过度还会使孩子注意力不集中，不由自主的胡思乱想，上课走神，思想开小差或失眠多梦。

五:没有掌握科学的记忆方法

孩子想要提高记忆力，掌握科学的记忆方法是关键记忆的规律是识记，保持再认，回忆和遗忘。有的孩子记忆力差，不是因为不勤奋，而是因为没有掌握有效的记忆方法。

指导建议

良好的记忆力是孩子提高学习效率的重要保障，也是影响孩子一生发展的重要智力因素，帮助孩子有效的提高记忆力，建议家长从以下几个方面做起

一:帮助孩子认识大脑的记忆

记忆是人类大脑的基本功能之一。在实际生活中，记忆力的强弱因人而异，影响记忆力的因素有很多，除了遗传因素外，后天的培养也很重要，曾有着专家发表文章，呈人脑的记忆容量比世界上体积最大的电脑的记忆容量大得多

二:帮助孩子养成良好的学习和生活习惯

1:上课认真听讲

2:保证充足的睡眠

3:适当运动

三:指导孩子及时调节情绪

1:指导孩子正确认识情绪

2:调节情绪的常用方法

四:帮助孩子进行记忆力训练

1:心理暗示法

2:图像记忆法

3:思维导图法

五:帮助孩子掌握一些具体的记忆方法

1:多通道记忆法

2:交替记忆法

3:讨论记忆法

4:理解记忆法

5:歌诀记忆法

6:合理饮食助记忆法