超级记忆东尼博赞pdf，东尼·博赞教你如何启动大脑

家里有一个学渣的孩子，让我最近非常郁闷，拼命想找一种能触动他学习或者帮助他学习的方法，无意中东尼·博赞（Tony Buzan）在《启动大脑》中的例子，让我很是惊艳。

爱德华·休斯，在学习了《启动大脑》中的方法后，学习成绩由一般中等，慢慢变成了优秀，最终居然顺利通过了他所在学校尖子生也很少能过的剑桥大学入学试。

这么厉害的方法，我们肯定要一探究竟啊，让我们来学习一下如何启动大脑。

一.增强记忆

学习的本质，就是能记忆到我们所学的知识，并在适当的时候，将它们提取出来。

所以我们的记忆能力，直接影响到我们的学习效果。书中列举了12种增强记忆的方法。

比如想象，我们如果单纯说一条狗，可能不太清晰，但是如果想象这条狗有铜铃一样大的眼睛，有黑得发亮的皮毛，肥得如小猪一样的身材，我们就能大致知道它的模样了。

爱因斯坦说：“想象比知识重要，因为知识是有限的，而想象却能包容全世界”。所以学习时，我们也不妨充分利用自己无限的想象力。

二.快速阅读

不知有多少人同我一样，在阅读时，生怕会错过一个信息，必须要一个字一个字地读过，我们以为这样子才能保证阅读的完整性，也不会错误地理解文章的意思。

可原来东尼说，这是错误的，当我们慢慢阅读时，反而容易分心走神，甚至更加不能理解文章的意思，想想还真是，有多少次，我机械地读着眼前书中的每一个字，却发现什么都不明白。

之后又不得不再回头去重新读过，说白了，就是陷入了为了读而读的怪圈。

东尼教我们，用快速的阅读方法，既提高了读书的效率，又提升了我们的理解和记忆能力。

三.思维导图

思维导图被称为"大脑的瑞士军刀”，可见它有多么重要。好的思维导图，可以让我们思维逻辑清晰，还能不断地优化各知识点之间的联系，让我们所学的知识立体起来。

当一个一个点状的知识变成了线，结成了网，不再彼此孤立，它们就变成了活生生的内化知识，想忘也忘不掉了。

以前一直都觉得画思维导图浪费时间，现在才明白，原来知识就是在这样一种重新构造的过程中，逐渐清晰起来，所以之前真是草率了。

写在最后：

我们的大脑比想象中棒多了，通过记忆力的训练，快速阅读，以及思维导图的应用，能启动我们的大脑，让它真正为我们所用。

虽然在这个过程当中，会有不少困难，但是相信只要我们能坚持，并一直将它执行下去，最终必会有不一样的收获。