关于记忆力的书籍，突破思维定势《观察力记忆力专注力训练书》

孩子观察力差？学习注意力总是不集中？学完的知识立马就忘？学会这三招，迅速激发孩子大脑潜能，家长再也不用愁！

观察力、记忆力和专注力对于孩子来说究竟有多重要？记忆力、观察力和专注力都是孩子在未来学习过程中所需要增加智力的重要能力，缺一不可。法国生物学家乔治·居维叶说：“天才，首先是注意力”，只要充分挖掘专注、观察和记忆潜能，记忆的知识越多，观察就越敏锐，思维推理就越缜密，判断就越准确，就越富有创造力。

其实，每个孩子的学习问题都不是一个孤立问题，它和生活环境等很多因素息息相关，我们需要了解，认识到记忆能力的发展和责任意识培养之间的关联性。在此，希望各位家长朋友们在孩子学习出现问题时，不要盲目给孩子们补课或者买各种无效的书本，一定要查明问题的根源，针对性地加以解决，不让孩子走弯路。

《学前儿童观察力、记忆力和专注力训练》是一套能够让孩子的智力得到快速提升的益智游戏书，通过与孩子不断互动，设计出了有助于提升观察力、记忆力和专注力的有趣游戏。本套书包含了十七大游戏主题，种类丰富且趣味十足，画面色彩绚丽，造型生动，游戏形式多样，难度由易到难，循序渐进，让孩子在享受游戏乐趣的同时，提高孩子记忆力、观察力和专注力，激发孩子大脑潜能，活跃大脑思维。

关于记忆力、专注力和观察力，白羽从书中简单总结了以下三点，仅供大家参考。

一、如何提高孩子记忆力？

1、依据学科内容，记忆材料的特点，防止枯燥记忆。比如可以编一些顺口溜将知识条理化、提纲化，使知识形成记忆的系统和网络，这样便可通过联想来增加记忆效果；

2、增加大脑的营养。要多吃有利提高记忆力的食品，如富含锌、磷脂、某些不饱和脂肪酸的芹菜、核桃、芝麻、瘦肉等；

3、持续不断地进行科学的记忆训练。每天坚持十五分钟到半个小时的训练时间，做一套有计划的脑力练习，复杂的或简单的均可，只要能迫使孩子不断去动脑筋，找到适合孩子的记忆方法。

二、如何提高孩子专注力？

1、要预测孩子注意力转移的情况，通过改变外界事物来激发孩子的学习兴趣；

2、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情；

3、让孩子一次只做一件事情，人的注意资源是有限的，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。

三、如何提高孩子观察力？

1、激发孩子的观察兴趣，让孩子喜欢观察，日常生活中多让孩子去观察各种事物的变化，让孩子描述事物的形状，大小，颜色，以及和什么东西相似等等，充分去调动孩子对观察的兴趣；

2、教孩子正确的观察方法，让孩子善于观察，如从不同的角度，远近，静止，运动的状态下观察各有什么不同，除了看之外，还要指导孩子用其他感觉器官去感知事物，还要给孩子定一个目标，规定用几句话来说清楚观察到的结果；

3、通过一些专业知识或是实践的学习培训，进一步提高孩子的观察能力。