短期记忆力训练

如何练记忆力,西湖大学找到可能触发记忆衰退的“机关”

如何练记忆力,西湖大学找到可能触发记忆衰退的“机关”

作者: 极简大道 时间:2023-05-11 阅读: 182
来源:人民日报原标题:西湖大学科研团队在阿尔茨海默病领域取得重要发现找到可能触发记忆衰退的“机关”今天离开家时关门了吗?刚才打招呼的那个人叫什么名字来着?……在日常生活中碰到这类突然“想不起来”的事,人们的第一反应往往是:糟糕,我不会是得了阿尔茨海默病吧?阿尔茨海默病(英语简称AD)俗称“老年痴呆”,是痴呆症中最常见的类型,多发于老龄人群,记忆衰退是这种疾病最显著的临床表现之一。目前,全球约有5000万人罹患阿尔茨海默病,中国的患者约为1000万名。然而时至今日,阿尔茨海默病的发病机制仍尚不明确,“我们为什么会忘记”依然是未解之谜。...
如何增强记忆力 提高背诵速度,新研究显示:短暂的休息即可增强记忆

如何增强记忆力 提高背诵速度,新研究显示:短暂的休息即可增强记忆

作者: 极简大道 时间:2023-04-28 阅读: 190
来源:生命时报想要快速学习一项新技能,可能要从休息开始。近日,由美国国家神经疾病和中风研究所发表在《细胞报告》上的最新研究表示,通过短暂的休息可以增强记忆。研究团队让“右撇子”参与者学习用左手在键盘上打字,并使用一种称为脑磁图的高灵敏度扫描技术记录参与者的脑电波。实验开始时,参与者会在屏幕上看到代码“41234”,随后在键盘上尽可能快速、准确地反复输入“41324”,每次实验时长 10 秒,重复 36 次,两次实验之间休息 10 秒。研究人员观察到,参与者在最初几次的尝试中,键入数字的速度逐渐加快,到了第11次左右开始趋于不变。...
如何让自己的记忆力提升,快来试试看!研究发现倒退走或有助提升短期记忆力

如何让自己的记忆力提升,快来试试看!研究发现倒退走或有助提升短期记忆力

作者: 极简大道 时间:2023-04-28 阅读: 275
【原标题】倒退走或有助提升短期记忆力长沙晚报掌上长沙11月18日讯 据新华社消息,英国一项最新研究显示,倒退着走路或有助提升短期记忆力。罗汉普顿大学研究人员招募114名志愿者参加一系列测试。测试中,志愿者分别观看一段关于一名女性背包被盗的视频、一组单词和一组照片,然后回答问卷。但他们在观看完不同内容后,需分成不同小组,或是原地站立,或是向前走、倒退走10米,然后回答涉及所看内容的问题。其中一项测试中,志愿者甚至只需想象自己在向前走或是倒退走,然后回答问题。研究人员发现,无论观看哪种内容,倒退走或是想象倒退走的志愿者都比原地站立、向前走或想象向前走的人答对问题的数量多。...
如何刺激大脑提高智商,提升宝宝记忆力的亲子游戏

如何刺激大脑提高智商,提升宝宝记忆力的亲子游戏

作者: 极简大道 时间:2023-03-31 阅读: 204
从哪儿开始目的:发展记忆力Play:给宝宝讲有连续性的童话故事,每天讲到哪儿,都让他记住。第二天开始讲时,可以先问问他:“昨天讲到哪儿了?今天要从哪里开始呀?什么内容呢?”看看宝宝有没有记住。长期这样训练,可以有效提升宝宝的记忆力。动物运动会目的:发展记忆力Play:妈妈将家里的小动物玩具集合起来,给每个小动物编上号。开始时让每个小动物都站在自己的号码上,请宝宝记住,然后妈妈再将号码拿起来,并把号码弄乱,再让宝宝给每个小动物把它们原来的号码贴上,看看他是不是能够准确地把号码和小动物一一对号入座。...
王峰的记忆力课程有用吗,倒退走或有助提升短期记忆力

王峰的记忆力课程有用吗,倒退走或有助提升短期记忆力

作者: 极简大道 时间:2023-03-31 阅读: 272
科技据新华社电 英国一项最新研究显示,倒退着走路或有助提升短期记忆力。罗汉普顿大学研究人员招募114名志愿者参加一系列测试。测试中,志愿者分别观看一段关于一名女性背包被盗的视频、一组单词和一组照片,然后回答问卷。但他们在观看完不同内容后,需分成不同小组,或是原地站立,或是向前走、倒退走10米,然后回答涉及所看内容的问题。其中一项测试中,志愿者甚至只需想象自己在向前走或是倒退走,然后回答问题。研究人员发现,无论观看哪种内容,倒退走或是想象倒退走的志愿者都比原地站立、向前走或想象向前走的人答对问题的数量多。...

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