作者:
极简大道
时间:2024-01-12
阅读: 155
好的记忆力有利于提高学习效率和工作效率，同时也会对你的生活带来意想不到的收获。但是你知道吗？记忆力并不是天生的，是可以通过后天培养的。那么如何增强记忆力呢？①给你的大脑松绑我们平常在做出选择和判断的时候，对于超出大脑认知的事情，会感到很困惑。认为随着年龄的增长，各种知识被输入大脑，好像大脑变聪明了。这其实是以一种错觉，这种观念不断积累，反而对我们不利，使我们想改变也改变不了。因此想要提高记忆里，首要问题就是要消除所有臆想，为大脑松绑！...
作者:
极简大道
时间:2024-01-12
阅读: 145
文章纯属原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享。孩子上完幼儿园回来，说老师要求他们背诵一首最简单的古诗《鹅》，虽然这首诗对于成年人来说，简直是超级简单，但是对于孩子而言，就是一个坎，我家孩子背了好久都还是背的断断续续的，我就问孩子:"儿子，这首诗这么简单，这么顺口，你怎么那么难背啊?……"孩子好像意识到什么，就质问我:"妈妈，我是不是很蠢?"我马上摇摇头，继续问孩子:"你是不是不理解这首诗的意思呢？"儿子点点头说:"是的，这首诗歌很顺口，但是有些字不会读，还有就是不知道什么意思"。...
作者:
极简大道
时间:2023-12-20
阅读: 128
记忆力训练师是一种专业的职业，主要负责通过科学的训练方法来提高人们的记忆力。记忆力训练师需要具备相关的专业知识和技能，能够针对不同的人群制定个性化的训练方案，帮助他们提高记忆能力和学习效率。...
作者:
极简大道
时间:2022-10-02
阅读: 209
记忆分为感觉记忆、短期记忆，也称为工作记忆和长期记忆。一般来说，日常生活中的口头记忆通常是长期记忆。长期记忆是指经过充分和深入的加工后，信息在头脑中长时间的保留。相比之下，短期记忆也被称为工作记忆。事实上，人们经常需要从长期记忆中提取记忆，并将其交给短期记忆进行处理。...
作者:
极简大道
时间:2022-10-02
阅读: 346
“任何人的大脑都是一台高性能的电脑，都具有照相般的记忆潜能，只要活化这种能力，你完全可以记住你想记住的一切。” ——记忆力训练大师凯文·都迪 记忆力决定你的工作能力很多人会认为，“提升记忆力”是学生为了考试才需要做的事情。殊不知，步入职场，记忆力变得更加重要。老板问你关键财务数据，你能不能脱口而出？偶遇重要客户，你能否第一时间想到对方的名字？领导询问工作进度时，你能否逻辑清晰地阐述工作细节？...
作者:
极简大道
时间:2022-09-14
阅读: 302
一点凝视法(Trataka)在传统的瑜伽中是一种清洁法，如果有规则地坚持练习，可以让人的集中力达到无限度，可以获得摄人心魄的眼神。...
作者:
极简大道
时间:2022-09-14
阅读: 292
如果要提取记忆训练的核心，只有两个:心理形象训练和分析训练。逍遥游右脑记忆方法的核心是通过想象将各种抽象数据转化为生动的心理场景，从而大大提高我们的记忆效率。但是，当面对一定长度的需要理解的材料(如今文、古文)时，除了想象之外，还需要理清文章的逻辑结构，即找到文章的关键点和关键词，并通过找到文章的关键词来理清楚文章的表达逻辑，这对文章的理解和记忆大有裨益。 想象和逻辑分别是我们右脑和左脑的典型功能。 左脑是理解语言的中心，主要完成语言的思维、认知和行为、分析、逻辑和代数。左脑进行有序和有...
作者:
极简大道
时间:2022-09-14
阅读: 197
...
作者:
极简大道
时间:2022-09-14
阅读: 431
大家擅长默记吗？...
