免疫力低下的表现，记得用梳子梳这6个部位，每天梳一梳，帮你赶走疾病

梳子是生活中常见的生活用品，本身用来梳头发的，除了要素头部之外，梳其他的4个部位能给带来保健养生功效，让你有你有想不到的惊喜。

梳哪里有一定的保健功效？

1、梳头

梳子本身具有梳头发的功效，在头部有很多的穴位以及经络，每天早晚梳头10分钟不仅能够刺激相关的穴位，同时也提高了记忆力和免疫力，具有提神醒脑的效果，防止脱发的产生。但是要选择正确的梳头方式，从前额处往后梳，然后再沿着后脑发际从后往前梳，最后在耳朵两侧的发根部向相反的方向梳理。

2、梳腰背部

长时间久坐的人群容易出现背部肌肉的僵硬及酸痛，引起局部的血液循环不流畅，可以使用梳子背部或者梳子手柄来拍打或者刮背部，这样能够刺激背部的穴位，改善了局部的血液循环，防止腰酸背痛。使用梳子的背面来对腰背部摩擦，一直让局部出现酸胀感为止。

3、梳梳脚

脚部是五脏六腑的反射区，使用梳子表面拍打或者刮拭的话能够刺激相关的穴位，加快了新陈代谢的速度，只要经常性的梳理就能够达到保健养生的功效。具体的方法是使用梳子来轻轻的刮，一直梳到部位发热为止。也可以从脚心从上往下、从左到右来梳理，能够辅助治疗感冒、类风湿性关节炎，同时也能够缓解腰酸背痛，调节胃肠道以及内分泌失调、补肾气。

4、梳颈肩部

长时间的面对电脑会出现肩颈部的僵硬感，此时可以在肩膀处和后颈部涂抹橄榄油，使用梳子的背面反反复复的刮拭拭部位，能够缓解肌肉的疼痛及僵硬感，但是要注意力度。

5、梳梳手

平时使用梳子梳手指能够让全身的气血得到顺畅，同时缓解了痛经的问题。具体的方法是使用梳子的背面垂直按摩食指关节的部位，一直让局部出现热痛感为止。另外也可以在手心从左到右、从上到下来刮拭，防止心脑血管疾病。

6、梳脖子

在脖子部位有大椎穴，低头的时候在脖子后面会有凸起的骨骼就是此穴位，用梳子背面轻轻地按摩此穴位10分钟，一直让局部发热为止，这样能够去除风湿、防止感冒。

温馨提示

要正确的使用梳子来按摩，尽量选择桃木梳或者牛角梳，同时也要涂抹上橄榄油或者按摩油，长时间坚持下去就能够达到保健养生的功效。