小孩提高记忆力，孩子记忆力不好怎么办？这2个方法提高孩子50%的记忆力

学习任何东西，都是需要记忆的，学习汉语要记忆拼音、汉字等等。学习英语也是一样，要记忆音标，单词，语法等等，那孩子记忆不好怎么办呢？下面就分享两个方法给各位家长，希望对大家有所帮助。

方法一：记忆宫殿

记忆并不是死记硬背，要有一定的训练和方法，相信很多人看过英剧里卷福每次展示令人惊讶的记忆里的时候，都会有一个宫殿，他也适用记忆宫殿的方法，才可以快速牢固的储存大量的信息，他用的是空间式记忆，而这个方法是可以被训练出来的，之前很火的最强大脑节目里很多记忆里惊人的选手也是使用这种方法。

方法二：食疗

我之前有一个女学生，初二，成绩很好，而且学东西很快，讲什么东西一遍就记住了，背单词也很快，50-60个单词课前十分钟就背会了，跟我学了两个月雅思都能达到6.5-7分的水平，所有老师对她的评价都是聪明，学的轻松，我不禁在想如果我未来有个这么聪明的小孩就好了，所以课下经常问她为什么记忆力这么好，是不是遗传？她说她觉得自己是因为爱吃核桃,鱼脑，各种动物脑子，反正所有对大脑好的东西她都爱吃，所以记忆力好，但她有个亲妹妹这些一点都不吃，所以记忆力特别差，她每天还得在家辅导她学习，还有一个弟弟，也很爱吃这些，记忆力比她还要好。

同时，班上还有一个男生，这些对大脑好的食物从来不吃，他背单词就特别费劲，每次同样的单词前一天晚上回家背了，课前又背，正确率只有20%-30%，后来我每次碰到记忆力好的学生就问他们是不是爱吃核桃动物脑子，答案都是超爱吃！背东西背不下去了就一边吃一边背，立刻就背的快了。

当然也有一些同学之前在评论里说，她从来不吃这些记忆力也很好，当然记忆力是由很多因素组成的，肯定也有很多人天赋异禀，遗传基因好，天生记忆就好，我在这里只是讨论普通人在后天想增强记忆力的一种可能性，并不是百分之百有用，但是总值得一试。

另外就是研究表明适当的运动也是可以增强记忆力的，之前的男孩实在记不住单词，我就让他一边做蹲起一边背单词，后来真的背的速度快了，甚至到最后还爱上了学习前运动的感觉，他说脑子更清晰了。

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