什么可以增强记忆力，你知道吗？孩子的记忆力是可以提高的，家长可以从这3点入手

在平时生活中我们总是会听到这样的话语"还是小孩儿记性好，脑瓜儿够用"。

话虽这么说，但是有很大一部分的家长都会遇到这样的问题，每天在辅导孩子功课时，孩子的记性就好像是上了岁数的老头老太太一样，是怎么都记不住啊，而很多家长和孩子发生的"战争"往往也都是因为这一点。

孩子的大脑一直处于生长发育阶段，他们的记忆力其实也会受一些外在环境因素的影响。

想要提高孩子的记忆力，家长可以从这几个反面入手。

提升孩子的专注力，制定准确的记忆目的

学习是一件枯燥乏味的事，即便是我们成年人在同时面对"玩儿"和"学习"时，也很难保证能毫不犹豫的选择学习，而在孩子的世界中又恰恰是以玩儿为主，因此在面对学习时我们要能够首先提高他们的专注力，这样在上课、做作业、背单词公式时才不会出现三心二意的情况。

其次，如果是漫无目的的去记忆一些东西，能记住多少、到底能不能记得住只能是听天由命，所以家长要教会孩子制定出记忆目标，让孩子能够全身心的投入到记忆之中。

经常表扬孩子

通常情况下，人们被表扬时，特别是孩子，就会心情愉悦，而心情愉悦有助于增强记忆力。

一项研究发现，学生在学习愉悦的、中性的和不愉悦的词语时，在几分钟到几个月的延迟之后，愉悦的词语比不愉悦的词语回忆得更好，尤其是延迟时间越长，效果越明显。

而中性词语的回忆通常最不准确，这说明情绪对记忆有显著影响。

比如，在对一些驾驶员的研究发现，驾驶员会很快忘记他们最近发生的事故，两个星期之后，他们只记住了20%发生过的事故。

因而，可能很多喜欢有风险驾驶的人，往往会忘记绝大多数违章或罚款的记录，更多地会记住当时愉悦的感受。

要保证足够的睡眠保证孩子良好的情绪

在前文中我们有讲到睡眠的重要性，睡眠不足除了会导致孩子精神不足、导致孩子注意力不集中外，还会对孩子的情绪产生影响。

而在情绪不好的情况下进行学习显然是不会起到什么好的效果的，所以作为家长，当孩子早早完成作业后要懂得让孩子能够按时上床睡觉，以保证第二天的精力充沛，有一个好的情绪去面对学习。

总之，孩子在学习上便显出的不足，在其背后也是会有很多触发原因的，家长要学会发现、找到其引发的原因，用正确有效的方式去帮助孩子解决。