初中生怎样提高记忆力的方法，“北大还行”撒贝宁：初中生练就超强记忆法，只需这5招

那个说出“北大还可以”的撒贝宁又上热搜了。

除了“芳心纵火犯”、“凡尔撒”，这次他又多了个晋江男主人设。

网友笑称：撒贝宁真的是除了身高，其他方面完完全全就是从晋江校园文里走出来的男主。

所以这到底是一个怎样的“人设”？

有网友用一张图总结了他的成就，相信你看了就会明白。

这明明就是传说中“别人家的孩子”！开挂般的人生履历，不由得让人感叹：这种人真的是老天爷追着喂饭吃 ，一般人羡慕不来……

联想到自家孩子，很多家长既想让孩子也像撒贝宁一样优秀，同时又觉得：

自己普通家庭，孩子资质也一般，临近中考依然成绩平平，想要逆袭成撒贝宁这样的“天之骄子”，怎么可能？！

当然有可能。

要知道，学神也不是一路优秀零缺点，小时候的撒贝宁也很调皮。能考上北大，主要得益于他的“照相机记忆法”。

撒贝宁说，只要专注阅读过一本书，就能够轻松记忆书中的大概内容，甚至是书中文字的排版，包括历史书上的照片所在的位置，也能过目不忘。

但是，过目不忘对于常人来说太难了。孩子在学习过程中，不仅科目众多，要记的内容和知识点也复杂又繁琐，如果没有科学的记忆方法，更多时候反而会“过目就忘”。

“刚背完的单词立马就忘”

“做过的题看着眼熟，就是想不起来答案”

“公式定理背了八百遍还是记不住”

如果你家孩子也有这样的情况，下面的内容要特别注意了！今天，中学君给各位家长和学生整理了五种科学记忆法，掌握了这些方法，孩子的记忆力也不输撒贝宁。

理解记忆法

记忆=理解（90%）+背诵（10%）

想要把书上的公式和概念灵活运用到习题上，切忌死记硬背，需要先理解，再记忆。它的基本条件是对材料进行思维加工。

例如背古文，如果不把意思弄懂，那就会像背天书一样吃力。等到实词、虚词都懂了，中心意思掌握了，这时再背，就是在理解基础上记忆，要容易得多，印象也深刻得多。

直观形象记忆法

直观、形象的东西，尤其是视觉影像，容易给孩子留下深刻记忆。因此，当孩子记一些抽象的东西时，尽可能与具体、形象的东西相结合，在形象的基础上，概括出具有普遍性的结论。

形象联想既有利于激发兴趣、调动学习的积极性，又有利于加深记忆。比如，新疆的地形特征可与新疆的“疆”的右半部分联系起来：“三横”表示三山即阿尔泰山、天山和昆仑山；“两田”表示两大盆地即准噶尔盆地和塔里木盆地。

精选记忆法

记忆的诀窍，是记“少”不记多，记“精”不记繁，而后由“少”到多，由“精”到繁。

什么叫做记“少”？如果是某一块知识点，有很多诠释性的句子，彼此补充、互相解释，那么选取最核心的信息进行记忆就可以。

以写议论文为例，开始写作前，我们会收集素材、积累论据、形成论点，进行这些准备工作。但真正写的时候呢？我们往往会从一整块素材中，只提炼出一两句话，用在自己的作文中。

所以，在记忆的时候要有取舍的勇气和决心。精选出“少”的记忆，只会让你记得更多。

联想记忆法

联想是记忆的基础。

孩子在记单词的时候，就可以充分运用发散思维，展开想象力，由一个单词联系到与它相关的各种形式、结构及用法。使英语单词生动、形象、系统化，从而达到记忆的目的。例如：生词 bake（vt. 烘、烤）利用联想记忆，在湖边 (lake) 做 (make) 蛋糕 (cake) 并虹 (bake)。

联想记忆法有很多种，有相似(联想)记忆法、对比(联想)记忆法、接近/同义(联想)记忆法、同音/谐音(联想)记忆法等，孩子可以根据具体情况灵活运用。

分类记忆法

若将必须记忆的内容按一定要求进行分类，那么，记忆就要容易得多。而且分类也是一个理解的过程，本身就已经具有记忆的功能。

把学习的内容按事物的外部特征、内在联系进行分类，形成网络。孩子只要记住了类目或网络，遇到某一类目下的具体内容时，便可由类目和网络推得。这时候，整理思维导图就是一个非常不错的方法了。

没有什么成功，是轻而易举的。即使是撒贝宁看似充满运气人生，也都是靠的他自己的努力争取得来。

好记忆也并非天生，只要通过科学的方法积极练习，每个孩子都可以拥有“过目不忘”的本领。中考前的这段时间，不妨帮孩子好好掌握这五种“超强记忆法”吧！