提高记忆力的十种方法，【积极父母成长工具】10招锻炼孩子的记忆能力

许多小学生在学习过程中，会记不住东西，这就大大影响了学生的学习能力，特别是在刚接触一些基本知识的时候，就更容易遗忘。要是小学基础没有打好，在初中和高中的学习中，欠缺的东西就会越来越多，最后就更不想去学习。

以下有几种记忆方法可以给大家参考，用来训练孩子的记忆能力：

1、理解记忆法：只要把要知道的东西理解了，就没有什么东西记不住了，例如有的同学在听写生字词时把“亡羊补牢”写成“汪洋补牢”，把“ 守株待兔”写成“守猪逮兔”把“　刻舟求剑”写成“喝粥求见”等等，这些只要明白它的意思后就不会犯这样的错误了。

2、谐音记忆法：根据声音的别音来记忆，例如有的人会把珠穆朗玛峰的高度8848米记成爬爬试吧，这样也上一种很好的记忆法。

3、形象记忆法：根据字的形状来记忆，这也是一种很好的记忆方法，在幼儿园时老师通常会把1说成铅笔、2说成鹅、3说成耳朵......来让我们记忆，这种方法就是形象记忆法。

4、速看记忆法：意思就是说在看书、看报时不要一个字一个字的去读，而是要做到一目十行，这样就会在脑子里记住一些重要的东西。

通过以上这些方法，可以让孩子从小养成一些习惯，并且扩大联想能力，开阔自己的思维。希望孩子在以后的学习中能得到有效地提升。

以下这些方法可以在生活中来慢慢潜移默化的培养孩子的记忆力：

1、丰富孩子的生活环境

有生活经历才有记忆，孩子年龄小，“见多识广”，能记住和讲述很多见闻。 从小给孩子提供丰富多彩的生活环境，给他玩各种颜色(如:曼陀罗)、有声的、能活动的玩具，听音乐，多与孩子讲话，给孩子念儿歌、诗歌，讲故事，带孩子去公园、动物园、商店，和孩子一起做游戏等等，这些都会在他们的脑海中留下深刻印象，能在较长时间内保持记忆。

2、从培养孩子注意力入手

要想提高孩子记忆力，训练孩子注意力应作为整个训练过程的第一步。针对注意力不集中的孩子，不可急躁，更不能强迫孩子按自己的意愿行事。可以注意观察孩子，如果孩子对某一事物感兴趣，我们就以这个事物作为起点，让孩子尽可能对这个事物保持较长时间的注意力。只要孩子一次比一次能坚持的时间更长一点，父母就应该感到欣慰。

3、制定规律的作息制度

有规律的作息可以有效地帮助孩子建立时间的概念，防止孩子在大脑中形成错乱的时空观念。在作息制度实行初期，父母可以一边安排孩子的活动，一边向孩子叙说:“12点半了。现在是午餐时间，宝宝该吃饭了。”“1点半了，宝宝该午睡了。”“4点了，宝宝可以玩玩具了。”建立正确的时空概念可以在无形中强化孩子的记忆力。

4、给孩子明确的识记任务

对大一些的孩子，可以尝试让孩子有意识、有目的地去识记某些事物。如在听故事、外出参观、饭后散步时，都应该给孩子提出识记任务。“宝贝，妈咪记性不好，待会儿你得记住回家的路哦。”“宝贝，我们昨天出来散步走到哪儿啦?妈咪还想去那儿。宝贝带妈妈去好不好?”

5、欣赏古典音乐-脑波音乐

脑智能学的研究表明，多给孩子欣赏一些优美的古典音乐作品不仅可以陶冶孩子性情，还可以增强孩子对语言的记忆力。这种训练最早可以从孩子听胎教音乐开始。不管孩子是在玩玩具、做游戏、读书还是吃饭，家长都可以放一些比较轻柔优美的音乐，让孩子有意无意地欣赏就可以了。

6、创设各种有趣的记忆游戏

游戏始终是孩子的最爱。孩子在游戏过程中身心都处于亢奋状态，这时候孩子记忆的积极性被最大限度地调动起来。“妈妈，我们玩昨天玩的游戏好不好?”孩子可能把具体玩游戏的时间搞错，但是他会记住游戏本身。根据孩子的这一特点，父母可以自己创设一些有趣的游戏来帮助孩子提高记忆力。

7、适当重复，加深印象

越熟悉的事物孩子越容易记住，适当重复可以帮助孩子对需要记忆的对象加深印象，产生长久的记忆。比如，父母想要让孩子认识各种颜色，其实根本不需要拿出专门的时间来教孩子认识颜色，只要在日常生活中，见到什么物品告诉孩子这是什么颜色:“这些红色的花好漂亮。”“宝宝要吃苹果，这个红红的苹果很好吃。”经过多次重复，孩子就能牢记各种颜色。

8、用各种有趣的形象辅助记忆

配上一些图片、采用夸张的动作与声音等，如我们右脑课堂的联想词记忆，运用夸张有趣的故事把词语串联起来，有利于孩子的记忆;如边讲故事边做动作，或将故事画成连环画，和孩子一起一边画一边看着画面讲故事，这些都有助于孩子更好地记忆所听到的故事。还可将想要孩子记忆的内容编成一段乐曲或一首有趣的儿歌，这样孩子就能记得又快又牢。

9、多感官参与记忆

引导孩子用多种感官参加记忆，提高记忆效果。我们右脑课堂的联想环节，就是运用故事里的多种感官，提高孩子的想象力和记忆力。如想让孩子认识纸的特性，父母可以让孩子把纸放在沾有水的桌面上，观察纸怎样把水吸干;把纸放在火上烧一烧，观察纸燃烧的情景;用手撕一撕，听听撕纸的声音，观察纸片不规则裂开的情形。通过这些有趣的实验，孩子就会牢记纸的主要特征。

10、教给孩子一些记忆策略

有意识地教给孩子归纳、分类、联想、比较等一些有效的记忆策略可以帮助宝贝提高记忆力。比如，孩子认识了苹果、梨、香蕉等，就可以教给孩子水果的概念;孩子分不清小鸭和小鸡，就可以引导孩子观察小鸭和小鸡最显著的区别--小鸭的嘴扁扁的，小鸡的嘴尖尖的;小鸭会游泳，小鸡不会游泳……

通过以上这些总总方法能够帮助各位家长更好的培养孩子。