初中生怎样提高记忆力的方法,中学生,如何提升记忆力?养成6个习惯,助你圆梦成功

极简大道 极简大道 2022-03-06 提升记忆力 阅读: 256
摘要:


中学生,如何提升记忆力?养成6个习惯,助你圆梦成功


文:锦囊君


学习,伴随着理解、识记等过程。

从班级授课制的角度来看,学生存在个体的差异,所以即使一起上课、做同样的作用,有相同的老师授课,大家还会存在成绩上的落差。

当同学们走进初中的校园,逐渐迎来意识上的觉醒。

大家多半会自发去学习,希望通过一番努力,能够赢得成绩上的提升,获得父母和老师的认可,甚至通过中考,升入一所重点高中。

可是在学习生活中,初中生会面临这样的困惑,一个知识点记了许多遍,转眼之间就忘记了,反反复复这样,既浪费了时间,成绩也无法如愿提升。

那么初中阶段,作为一名中学生,应该如何提升记忆力呢?学长在此建议,养成6个习惯,助你逆袭成学霸。

中学生,如何提升记忆力?养成6个习惯,助你圆梦成功


01掌握学科规律

从课程的设计来看,每一门学科,都有其自身的规律。

聪明的学生,能够意识到这一点,在学习的过程中,会努力找准突破点,从学科规律着手,一步步将弱势学科,转变成自己的优势。

比如说,学习数学需要大家对数字敏感,需要理解公式定理,这样才能在解题的时候,保持清晰的思路,在有条不紊中,实现答题的目的。

把握学科的规律,同学们在理解的基础上记忆,将会迎来事半功倍的效果。

02利用碎片时间

班级里,有些同学成绩突出。

除了天赋的因素之外,他们擅长计划,能够在高效中利用自己的时间。

若想提升记忆力,学会利用时间很重要,比如说大家可以利用碎片时间,来进行知识点的复习和巩固;尤其那些碎片化的知识点,需要大家反复巩固,才能将其记牢。

合理使用碎片时间,既不会占用大家的主要学习时间,还能换一种情景去复习,从而达到意想不到的效果。

中学生,如何提升记忆力?养成6个习惯,助你圆梦成功


03做笔记的习惯

有句老话常说,“好记性不如烂笔头”。

其实,许多同学都听过这样的一句话,可是在学习生活中,却因为多种原因,没有及时记录的习惯,结果并没有将这句话应用于实际当中。

因为怕麻烦,大家不愿意动手去记录。

殊不知,在记笔记的过程中,同学们可以充分利用自己的眼睛、大脑去进行记忆,有时候写一遍,要比读多遍,有更好的记忆效果。

04保持良好作息

在每天的学习中,保持清醒的头脑很重要。

一些初中生,他们每晚睡得晚,忙碌于玩耍、追剧等,不觉中就错过了最佳的睡眠时间;第二天不得不早起去上学。

结果一整天,都在昏昏欲睡中度过,这样的情况之下,想提升记忆力是难以实现的。

而保持良好的作息,能够让大家保持最佳的精神状态去学习,无论学习的效率,还是记忆的效果,都会保持优势的姿态。

中学生,如何提升记忆力?养成6个习惯,助你圆梦成功


05有早起的习惯

一个人,能够把握住早晨,也就抓住了自己的人生。

养成早起的习惯,对于一名初中生来说很重要,早晨很安静,适合大家去学习和记忆,在这个时候去学习,效果会很好。

此外,如果早起学习了,那么一天会有更多的时间可供自己支配。

相反的,如果同学们没有早起的习惯,每天在匆匆忙忙中上学,很难做到专注专一,想要提高记忆力,也是很难达到的。

06保持健康体魄

学习拼的不仅是理解力,还在考验着学生的综合素质。

保持良好的习惯,拥有健康的体魄,将会让大家受益匪浅,不仅能够保持良好的精神状态,也能有效提升一个人的记忆力。

这就意味着,大家除了学习之外,还要学会适当的锻炼。

保持放松的姿态,不仅能够帮助大家缓解学习压力,还能保持对学习的兴趣,记忆力也会在积极进取中,保持最佳的状态。

中学生,如何提升记忆力?养成6个习惯,助你圆梦成功


若想成为一名学霸,拥有记忆力上的优势,将会让大家轻松实现梦想。

对于同学们来说,不要认为记忆力是一个人的天赋,是天生的;其实记忆力完全是可以通过训练,习惯的养成而提高。

在中学阶段,大家若想做一个记忆力强的学生,不妨对自己严格要求,制定学习计划、养成良好的作息,并且坚持下去,势必能够迎来记忆力的提升,获得成绩上的突破。

期待各位学子,能够怀着远大的梦想,也能立足现实,把握住眼前的学习机会;经过一番努力之后,能够顺利攀登学业的高峰,实现升学的梦想。

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