怎样激发大脑潜能，一般人脑力运用不到5%，如何开发潜能、训练提高孩子记忆力？

脑科学表明：人脑中有2千亿个脑细胞、可储存1千亿条讯息，思想每小时游走三百多里、拥有超过1百兆的交错线路、平均每24小时产生4千种思想，是世界上最精密、最灵敏的器官。另外，大脑又分为左脑、右脑，左脑是“思维脑”，右脑是“记忆脑”，右脑的存储量是左脑的100万倍。

研究发现，一般人对脑力的运用不到5%，大脑中蕴藏无数待开发的资源。所以全脑开发越来越引起人们的重视，特别是右脑开发对孩子来说尤为重要，因为开发右脑能够高效提升孩子想象力、专注力、创作力和记忆力等综合学习能力，可以让孩子从繁重的学习压力中解放出来。

开发孩子的右脑记忆潜能，首先，要培养孩子的记忆自信心。因为如果没有记忆自信心，脑细胞的活动就会受到抑制.脑细胞的活动一旦受到抑制，记忆力便会迟钝。其次，要培养孩子的记忆兴趣。因为孩子对于自己所关心的事物，往往能毫无困难地记住。例如，很多孩子能够将上学途中所见到的玩具店名记得一清二楚，主要是他们对玩具充满了兴趣；相反，一个每天赶公共汽车上班的人，对于窗外的街景却没有丝毫印象，这就是因为他没有抱着有趣的心情去欣赏。

宾夕法尼亚州匹兹堡大学语言教授斯特娜夫人，她在自己女儿还很小的时候，就开始训练女儿的注意力。她常与女儿玩一种叫“留神看”的游戏：每当路过商店的门口之后，就问女儿该商店陈列橱窗内摆的是哪些商品，让她数出留在记忆中的各式商品，能说出越多，就打分越高。这样训练很有效果：当女儿5岁时，在纽约肖特卡大学教授们面前，把《共和国战》朗诵了一遍就一字不差地复述下来，令教授们大吃一惊。斯特娜夫人通过训练女儿的注意力，同时大大提高了女儿的记忆力。

记忆，是学习的重要环节，是巩固知识的重要手段。科学记忆有利于提高学习效率，有利于加速知识积累。因此，要提高学习效率，加速知识积累，就要学会科学的记忆方法。记忆方法有很多，例如，有增加记忆力的轻音乐、食物和训练方法、训练软件等。但家长要根据每个孩子的个性化特点，参考如下方法，对孩子进行针对性的科学训练才有效。

1、地图训练法

让对地图有兴趣的孩子，经常在地图上寻找一个不太熟悉的城镇，来提高孩子观察时集中注意的能力，并达到提高记忆地理知识的能力。

2、物品思考法

在桌上摆三四件小物品，如瓶子、纸盒、钢笔、书等，让孩子对每件物品进行追踪思考两分钟，即在两分钟内思考某件物品的一系列有关内容。例如思考瓶子时，想到各种各样的瓶子，想到各种瓶子的用途，想到各种各样的制造，想到制造瓶子的矿石来源等。这时，控制自己不想别的物品。两分钟后，立即把注意力转移到第二件物品上。开始时，较难做到两分钟后的迅速转移，但如果每天练习10分钟，两周后情况就大有好转了。

3、观察复述法

拿一样东西(相机、盒子或笔)，让孩子仔细看30秒，然后闭上眼睛，试着把对这样东西的感受所得详细说出来。如果某些细节你还不清楚，请再看一遍，然后再闭上眼睛再说。如此重复，直到能把该东西说得清楚无遗为止。

4、回忆画面法

让孩子盯住一张画，然后闭上眼睛，回忆画面内容，尽量做到完整。例如画中的人物、衣着、桌椅及各种摆设。回忆后睁开眼睛再看一下原画，如不完整，再重新回忆一遍。这个训练既可培养注意力集中，也可提高注意更广范围的能力各大脑记忆力。

5、微声迫使法

用微弱的声音迫使孩子的注意力高度集中。不过，这种练习每次最好不超过3分钟。做完这个练习以后，就会发现，孩子的注意力越集中，记忆就越迅速、牢固。因此，要让孩子集中注意力，就特别需要训练这些方面。