大脑记忆力训练方法,别再说你记不住了!跟随这本书一起探索记忆深处奥秘

极简大道 极简大道 2023-04-21 精品记忆课 阅读: 339
摘要:

记忆超人要懂心理学

记忆超人要懂心理学

记忆力是我们人类与生俱来的自然属性,是我们每个人保存和积累个体经验的过程。记忆作为一种基本的心理过程,一直和我们其他的心理活动有着紧密的联系。这种复杂且难懂的人类行为,一直是心理学界的研究课题。在过去,记忆是作为一种神秘心理现象被学者们关注的;而现在,通过中外专家学者的努力,我们总结了大量关于记忆的心理学研究成果。在此基础上,我们可以系统地了解并归纳有关记忆方面的理论知识和科学方法。同时,根据研究所得的成果,帮助我们更好地了解自己。

我们想要搞懂自己的想法并不容易,但我们也不能忽视这些心理过程。现代记忆研究让我们知道,记忆力是可以作为后天技能进行训练的。我们每一个人都可以通过学习心理学去了解记忆,绕过枯燥乏味的学术研究,用轻松愉悦的阅读方式达到我们的目的,重新认识我们自己。

心理学并非如我们印象中的那般晦涩难懂,其实,这门学科存在的意义就是帮助人类更加了解自己,并且可以应用某些我们从未发觉的能力服务于我们自身,记忆就是其中一种。

早在记忆还未被系统研究的时候,这种人类的天赋属性就被人们曲解成各种光怪陆离的东西。就像先人们刚刚走出岩洞,看到被雷电点燃的树木,惊恐得跪拜在地。人类总是对自己不懂的事物产生敬畏,然后敬而远之。

所有的智力活动都是从记忆开始的,记忆对我们而言,如同氧气和水一样重要。同样,如果我们失去记忆的能力,那意味着我们的人生将一片空白。从新生坠地到入土为安,其间的几十年当中,我们脑中没有留下任何色彩,我们无法感受各种快乐或忧伤。垂垂老矣的时候,我们只能默然叹息,脑中空空如也,不知道自己到底是谁,在做什么,又将去往哪里。

记忆力是我们思考的基石,而人类之所以成为高级动物,根源就在于我们会思考。

一个人,如果想要在生活、工作中取得成绩,做得更好,那就必然需要杰出的记忆力,能够在很短的时间记住更多的内容。我们回顾历史,翻阅书籍,会发现很多伟人先哲,似乎都拥有着超越常人的非凡记忆能力。这种能力让他们可以更快更多地吸收各种信息,然后将信息转化为成果,呈现在世人眼前。

我们普通人并不是没有这样的机会,也不是做不到。或许我们都曾因为遗忘而质疑过自己,其实我们完全可以通过后天的努力去取得那些你认为难以企及的成就。你的大脑和你的潜能,是你无法想象的。我们可以不断地提高自己,完善自己。让记忆力变成体重,逐步增长,使自己变成一个记忆的胖子,然后吃进去更多的信息。现在有太多的方法可以提供给我们去学、去做、去努力。

想学习记忆术,成为记忆超人?要先懂一些与记忆相关的心理学才行。

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