科学记忆系统真有用吗,怎样背科学最快,为学生量身打造,史上最科学的记忆方法!

极简大道 极简大道 2023-11-16 记忆方法 阅读: 53
摘要: 第一种:及时复习正常人在学习后的20分钟会遗忘42%,一小时后会遗忘56%,八小时后会遗忘64%,二十四小时后会遗忘66%,两日后会遗忘72%,六日后会遗忘75%,三十一日后会遗忘79%。在学习完某项内容后应及时复习,在未等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习.这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次.如果等所学的内容全忘了之后才去复习,就等于重新学习一次,此时所花费的时间就比较多,学习的效率就比较低.

第一种:及时复习

正常人在学习后的20分钟会遗忘42%,一小时后会遗忘56%,八小时后会遗忘64%,二十四小时后会遗忘66%,两日后会遗忘72%,六日后会遗忘75%,三十一日后会遗忘79%。在学习完某项内容后应及时复习,在未等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习.这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次.如果等所学的内容全忘了之后才去复习,就等于重新学习一次,此时所花费的时间就比较多,学习的效率就比较低.


第二种:记忆时间分成化整为零

早上起床后先安排30分钟进行第一次记忆,上午或者下午安排15分钟进行第二次记忆,晚上睡觉前安排10分钟进行第三次记忆。这样反复记忆巩固就能牢牢记住所学知识。

第三种:记忆内容拆散与组装

有些文章太长,我们可以把需要背诵的文章拆分背诵。每次先背一部分,最后全部背完之后再连起来一块背。


第四种:记忆内容交叉安排

主要意思是同一种类别,不要一直记忆,需要劳逸结合。在学习时要注意文理学科交替学习、不同学科交替学习.因为不同学科的知识由大脑不同的部位主管,所以学科交替学习就可以使大脑的各个部位得到及时修整。


第五种:理解记忆

比如说我们背文言文,可以先理解这篇文言文的现代意思。然后用自己的话复述下来,知道大概的故事内容,结合自己的理解记忆。

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