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极简大道
时间:2023-11-16
阅读: 111
第一种：及时复习正常人在学习后的20分钟会遗忘42%，一小时后会遗忘56%，八小时后会遗忘64%,二十四小时后会遗忘66%，两日后会遗忘72%，六日后会遗忘75%，三十一日后会遗忘79%。在学习完某项内容后应及时复习,在未等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习.这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次.如果等所学的内容全忘了之后才去复习,就等于重新学习一次,此时所花费的时间就比较多,学习的效率就比较低....
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极简大道
时间:2023-10-05
阅读: 111
有学员问：口才不好，有没有一些比较简单易学的训练方法可以提升呢？我回答说：有！今天，给大家介绍五种简单易学的方法，只要你按照这五种方法的步骤去做，那你就可以在短期之内快速提升口才。...
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极简大道
时间:2023-04-15
阅读: 217
《学习之道》作者：芭芭拉·奥克利...
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极简大道
时间:2023-04-15
阅读: 339
在早期教育中，许多家长都过多地强调智力发展，常把幼儿的记忆力水平的高低作为衡量智力是否超常的唯一标志，一味地让幼儿进行无意义的死记硬背。忽视了幼儿德育和体育的发展和逻辑思维能力的培养，这不但容易影响幼儿健康人格的影响，更有甚者还会导致幼儿健康人格的缺失。所以家长应该善于发现孩子的优点，尊重孩子尊重挖掘孩子的兴趣。...
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极简大道
时间:2023-04-15
阅读: 335
两千位的圆周率，老人只看了两个月便能全部背出，能有如此惊人的记忆力，老人表示，这多亏了儿媳和儿子的悉心照料。林琼花老人虽然只读过小学一年级，但一生喜好读书，求学若渴，几十年来，不管农田劳作多么辛苦，她都会忙里偷闲读书看报，遇到不懂的字，她会做下记号逢人便问，一定要弄清楚读音和意思才罢休。这种好学的习惯，一直延续至今。如今，88岁高龄的她，依然痴迷读书看报，并且从不用戴老花眼镜。提起林琼花老人，左邻右舍无人不知她的记忆力好，成了当地小有名气的“明星”。...
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极简大道
时间:2023-04-15
阅读: 347
美国有一位超强记忆高手霍华德·贝格，他曾于1990年以1分钟阅读并记忆25 000字的速度，被载入《吉尼斯世界纪录大全》。有一家媒体记者对他很感兴趣，决定进行测试。记者给了霍华德·贝格刚刚印刷完毕的《戴安娜传》——这是本厚达320页的书。霍华德·贝格仅用了5分钟就阅读完毕，然后，他准确无误地答对9题，仅有一个次要问题——戴安娜就读过的中学名称，没有回答出来。记者随即又拿出一本近500页的新小说《卧室》，他用12分钟读完并且完全答对记者再次提出的10个问题。...
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极简大道
时间:2023-04-15
阅读: 235
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极简大道
时间:2023-03-17
阅读: 357
故事篇 2001年中国足协为男足备战世界杯韩日世界杯做出重大决定，2001和2002赛季的甲A联赛取消升降级。这次决定也影响到当时所有的甲A俱乐部。而泰达队也打算借用甲A联赛取消升降级的政策，给更多年轻球员获得登场的机会，并且俱乐部给主教练内尔松制定的指标是争取跻身甲A联赛的第一集团。...
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极简大道
时间:2023-03-17
阅读: 418
经过了疫情三年的洗牌，健身行业最艰难的时刻已经过去，有些品牌倒在了日出前的黎明，而有些则在逆风中成长。对于倒下的品牌，行业一直在反省中避免重蹈覆辙，而依然屹立的公司，也不断改进自己的商业模式和服务体系，但从哪里入手、向谁看齐仍是难点。...
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极简大道
时间:2023-03-17
阅读: 297
又一位“顶流”基金经理出走。3月31日，中欧基金发布公告，中欧创新未来18个月封闭运作混合型证券投资基金（简称“中欧创新未来”）解聘基金经理周应波，周应波因“个人原因”已于3月30日离任，中欧创新未来交由共同管理的基金经理周蔚文、邵洁、刘金辉。事实上，周应波已经自去年12月开始卸任其管理的多只基金的基金经理，中欧创新未来是其在中欧管理的最后一只基金，随着这只基金即将进入开放期，周应波交出了最后一棒。去年卸任四只基金仅留一只 有基民表示留恋...
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极简大道
时间:2023-03-17
阅读: 363
“猎奇，实验，至少领先现在的短视频三十年。”“金广发的短视频到底是个什么玩意儿？”“看到金广发的视频，没有比抽象更适合的形容词。”这是在“知乎”平台发布几百条的问答里，大多数网友对于看完“艺能人金广发”所拍摄的短视频作品之后最常用的评价，也有很多专业人士撰写长文，与大众共同研究与探讨由688条视频所构建的短视频博主金广发套用二次元概念所构建的“宇宙”。“艺能人金广发”在视频平台上发布的短视频作品《你过节回家吃饭吗？》金广发本名金岩，上海品欢相声会馆班主，B站搞笑频道人气UP主，被誉为抽象复古喜剧表演艺术家，当年姜昆曾以“海派相声创始人”为其题字，擅长用漫才的形式表演相声，作品中时常会融入上海的风土人情，深受上海观众的喜爱，以至于如今提到“金广发”，比本名金岩更为人所熟知。在短视频里，金岩常出现的穿搭，便是以背带裤或黑白花裤子配黑T恤，胸前一个“俺”字，让人一眼看去颇具玩味，表现内容杂糅了相声、漫才、二次元等艺术形式或者文化形态，天马行空，大开脑洞的思维表达方式，被当下年轻人誉为“新无厘头”的代表。...
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极简大道
时间:2023-03-17
阅读: 193
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极简大道
时间:2023-03-11
阅读: 325
在生活中，你有没有出现这样的情况：老是不记得东西放在哪里；记不清日期，缺乏时间观念；出门总是丢三落四；总感觉很累、不自觉地发呆……如果出现这些情况，可要注意了！你的大脑可能在过早衰退！一记忆力衰退的“元凶”一般情况下，我们在40岁以后神经细胞就会逐渐减少，伴随而来的就是记忆力下降的问题。不过，病理性的记忆衰退有明显的特点：...
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极简大道
时间:2023-02-24
阅读: 261
随着年龄的增长，机械记忆力（死记硬背的能力）可能会有所降低，但随着生活阅力的丰富，理解记忆力却能不断增加。不信？看看60后阿姨是如何记忆六十四卦分宫卦象次序表的。大家知道，学习群经之首的《周易》，首先需要熟记六十四卦卦序和分宫卦象次序表的。六十四卦卦序有朱熹《周易本义》书前附载的一首《上下经卦名次序歌》，这首歌诀把六十四卦卦名按次序编成七言诗句的形式，一气贯下，而且，卦与卦之间的排序是有一定内涵逻辑关系的，只要把卦与卦的相承之义理解了，再加上这押韵的七行七言诗句，背起来就不算太难。...
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极简大道
时间:2023-02-24
阅读: 299
吴文博 河北省石家庄市中医院自古以来，渴求长生不老，是人类美好的愿望。衰老是随年龄增加，机体各组织、器官缓慢出现、普遍发生的退行性变化过程。对人类而言，衰老具体表现为头发花白、皮肤皱褶、行动迟缓、相关激素分泌减少、记忆功能减退以及多脏器退行性变化等现象。养生的目的就是延缓衰老，增长寿命。因此，对衰老的认识很关键。下面仅就中西医对衰老的过程的认识（衰老的机理不做讨论），比较如下。...
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极简大道
时间:2022-08-19
阅读: 312
俄国教育家冈察洛夫说：“观察和经验和谐地应用到生活上就是聪明。”观察力与注重力互为因果相辅相成。所以观察力的练习有助于注重力的集中。你是不是经常对眼前的事物视而不见？你是不是经常走在街上，却对交通信号灯的排列回想不起来？你是不是对一个人非常感爱好，但想向别人介绍时却说不出来或写不出来？你写作文是不是总觉得无话可说、无事可写，短短结束？那是因为没有养成观察事物的好习惯。经常进行观察力的练习可以帮助你改善你的注重力、记忆力、学习能力。一、静视——一目了然...
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极简大道
时间:2022-05-12
阅读: 269
随着年龄的增长，大脑机能的减退，记忆力下降是正常情况，但并不意味着记忆力下降就是老年痴呆。6个坏习惯毁掉你的记忆力人们总认为记忆力衰退是因为衰老，而近年来多项国际研究发现，以下6个不良的生活习惯才是破坏记忆力的罪魁祸首。01...
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极简大道
时间:2022-05-12
阅读: 266
记忆力训练方法，让你的记忆力每天都在上升！为什么我们需要训练记忆力？记忆力训练真的有用吗？影响记忆力的因素非常多：身体健康、生活环境、饮食、作息时间等等，今天我们给大家分享30天快速锻炼自己的记忆力，让自己的记忆力每天都在上升。平时我们在记忆一些事物的时候会发现，其实有意识的去记住这些东西的效果会更好，无意识的情况我们很难记住一些东西。因此我们想要自己的记忆力更好，那么就要有意识的去观察和注意。...
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极简大道
时间:2022-05-09
阅读: 314
刚放下的东西，转身就找不到；四处找手机，结果发现就握在手里；话到嘴边，就是想不起来……这些情景你肯定不陌生，又或许描述的就是你本人。...
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极简大道
时间:2022-03-03
阅读: 317
你知道海马体吗？这是位于大脑丘脑和内侧颞叶之间的区域，属于边缘系统的一部分，同时也是影响人类记忆的关键组织。海马细胞间的神经突触使得识记、调用成为可能，记忆不再是天方夜谭。失去海马体的人，会经常性地遗忘，而且无法形成新的记忆。...
