作者:
极简大道
时间:2023-11-16
阅读: 109
第一种：及时复习正常人在学习后的20分钟会遗忘42%，一小时后会遗忘56%，八小时后会遗忘64%,二十四小时后会遗忘66%，两日后会遗忘72%，六日后会遗忘75%，三十一日后会遗忘79%。在学习完某项内容后应及时复习,在未等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习.这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次.如果等所学的内容全忘了之后才去复习,就等于重新学习一次,此时所花费的时间就比较多,学习的效率就比较低....
作者:
极简大道
时间:2023-09-25
阅读: 131
高考文化课复习有什么窍门呢?首先,要调整好心态。高考复读生的学习时间比应届生要多,压力自然也会更大。因此,在备考过程中,一定要学会调节情绪。如果遇到困难或挫折,要学会自我减压,及时进行心理疏导,保持积极乐观的心态。同时,还要注意劳逸结合,保证有充足的休息时间。此外,还要注重培养自己的兴趣爱好和良好的学习习惯。只有这样,才能做到以最好的状态迎接考试。...
作者:
极简大道
时间:2023-09-25
阅读: 141
高校辅导员为学生提供学术支持的重要任务之一是开展学习技巧和时间管理的培训。以下是几个建议：· 首先，组织学习技巧讲座，邀请专家或经验丰富的老师来校园，讲解学习方法、记忆技巧、阅读策略等。讲座可涵盖如何有效学习、提高注意力和集中力、解决学习难题等内容。· 其次，提供个体咨询和指导，为有需要的学生提供个性化的学习技巧咨询和指导，面对面交流了解其学习习惯和挑战，给予个性化的建议和解决方案。...
作者:
极简大道
时间:2023-04-08
阅读: 246
在日常生活中，我们会经常的丢三落四，比如出门时，不是找钥匙就是找手机，然后焦头烂额的去四处寻找，类似的事情每天都在上演，但是你有没有想过，我们寻找的地方都是最常放东西的地方去寻找，如果没有，才会发散性思考，去翻找其他地方，这些过程，看似发生在找不到东西的短短的几分钟里，但你其实已经在使用记忆的提取功能了，只是这样的提取条理不够清晰，它是盲目杂乱无章的。我们该如何将逻辑思维与记忆相结合，学会快速有效地提取脑海中的数据和事实，把脑海中有用的内容提取出来，这样可以培养我们自身记忆的合理运用。记忆是我们大脑对以往的人和事情的识记、保持、再认的过程。这其中有我们的思维、想象，一些高级的心理活动参与其中，在记忆过程中，经常容易遗忘一些内容，这是不可避免的。...
作者:
极简大道
时间:2023-04-08
阅读: 196
北大学霸记忆解密：比较归纳，在思考的基础上进行记忆，成绩斐然我们在背书的时候要注意将思考与记忆相结合，在思考的过程中对知识进行灵活的比较、分类、归纳，这样可以帮助我们更深刻地认识识记材料的内容，从而得到更深刻的记忆。...
作者:
极简大道
时间:2023-04-08
阅读: 295
在学习过程中，采用高效的学习方法可以事半功倍，但什么是最好的学习方法呢？除了个性化的差异外，有一些方法是大多数人都有效的。本文总结了两种常用的学习方法：自我测验和分而化之，以及使用这些方法的注意事项和情境。...
作者:
极简大道
时间:2023-04-08
阅读: 207
18种高效单词记忆法，告别死记硬背，轻松记单词！...
作者:
极简大道
时间:2023-03-08
阅读: 376
教资（中小学）674520611教资（幼教）682058467加群可以领取大量干货哟~...
作者:
极简大道
时间:2023-03-08
阅读: 334
...
作者:
极简大道
时间:2023-02-27
阅读: 373
想要提高睡眠质量，人们有必要调整体内的生物钟，增加大脑内的物质血清素（睡眠荷尔蒙褪黑激素的前趋物）的分泌。...
作者:
极简大道
时间:2023-02-27
阅读: 260
#头条创作挑战赛#现在中小学各科的学习实质上都是离不开记忆的。各科之间的差别无非是某些科目记忆的内容多一些，某些科目理解的内容多一些，但绝对不会出现某一科目完全都没有记忆性的内容。...
作者:
极简大道
时间:2023-02-27
阅读: 339
生活节奏越来越快，知识积累的速度却越来越慢，书到用时方恨少的情况越来越多，拿起书本赶快充电，结果发现是个慢充，半个小时过去了才看了寥寥数页，收获嘛基本上看完就忘了，这样尴尬的时候多了，就失去了阅读的积极性，书买了一大堆，开封的没几本，这是不是最现实的你？现在告诉大家一个真正让你能够快速阅读的办法，让你实现一天读完一本书的“超级快充”。第一步:有目的的开卷 （起床5分钟）...
作者:
极简大道
时间:2023-02-27
阅读: 360
高中数学如何快速提高成绩？基础是最重要的，高中数学如何快速提高成绩，写练习，找错题，总结方法，反复纠错，必须做到快速高效阅读、理解和记忆，一旦需要时，并且能够快速提取，应用所学知识技能解决问题。为了精准提高成绩，我家孩子从高一开始，进行高途高中学习规划，根据孩子的实际情况制定学习计划，时刻关注孩子的学习状态，更有效地发掘孩子隐藏的学习问题，精准的帮助孩子做提升，为家长省了不少心!...
作者:
极简大道
时间:2023-02-26
阅读: 279
...
作者:
极简大道
时间:2023-02-26
阅读: 355
你是否有过想不起来你以前玩得很好的同学的名字的情况呢？你是否有过转眼间就忘了刚刚认识的人的名字的经历呢？你是否试过明明想好要买什么，但到了商场却不记得呢？心理学教授尼尔·穆里根表示，人的记忆跟电脑的内存一样，很容易会犯错误。但是，当人们有需要的时候，还是有能够帮助迅速找到记忆的方法的。下面是穆里根教授跟我们分享的六个方法。...
