宫殿记忆法多久能学会,初学记忆法,记忆宫殿突破1万?

极简大道 极简大道 2022-08-04 记忆方法 阅读: 245
摘要: 前面有篇文章,已经介绍过记忆宫殿法了,还未了解的小伙伴可以看一下。如何拥有福尔摩斯的记忆力?无论是初学记忆法还是记忆大师,都离不开记忆宫殿的。那么记忆宫殿的数量和质量,就是最基本的问题了,今天我们来学习一下,如何找地点。

前面有篇文章,已经介绍过记忆宫殿法了,还未了解的小伙伴可以看一下。如何拥有福尔摩斯的记忆力?无论是初学记忆法还是记忆大师,都离不开记忆宫殿的。那么记忆宫殿的数量和质量,就是最基本的问题了,今天我们来学习一下,如何找地点。

数量

世界记忆大师,脑海中都有1万个地点甚至更多,听到这你可能会懵,难道他去过这么多地方吗?其实不然,只要我们细心想想,就很容易突破找地点数量的困难。如果只是对记忆法敢兴趣,想做个记忆达人,不需要上万个地点这么多,给自己定个小目标吧,500个。


数量上我们可以先用思维速射进行。

比如:

学校:学校里有教室、老师办公室、图书馆、操场、食堂、体育馆等等,每个小场景里面可以找到10个以上;如果要训练快速记忆,这些连贯的地点可以用上

室外:就拿从家去学校的路上,你可能会经过的地方,小区、公园、车站、公交汽车、地铁、学校门口等等,这里又能有60个以上的地点;

调动你的回忆:想想小时候,你印象很深刻的地方?想想你最喜欢看的电视剧,经常用的那个房间?这些都可以做为地点来使用。有时候你会觉得通过地点系统的打造,把你小时候的很多回忆都勾起来了。

上网搜图:我一般的搜地点图的方式是在biying或google上输入“场景图”之类的关键词,把这些图保存好,地点库就慢慢建立起来了。

数字编码:每一个数字可以让你想到一个含有10个地点的场景,比如55火车,想到火车站,这里有10个甚至20个30个地点;比如61,想到儿童,想到幼儿园之类的,又可以有20个或者30个。试试看吧



质量

质量当然也很重要,因为质量直接影响到你的记忆效率。那如何找优质的地点呢?

熟悉的地方:一开始,因为是新手的缘故,当然要先找最熟悉的地方。但后续等你记忆宫殿使用技巧变强大的时候,你去过的任何地方,都应该记录下来。

距离大小平均:浅显易懂,意思就是指定单位的10个地点中,距离一定要平均。对于新手来说,尽量不要找小物品与小物品,要找大约1米左右的范围

要有空间感:用过记忆宫殿的人都明白,必须得有空间感,才能装载你想记忆的东西,所以千万不要找一些平面的东西。

物品之间不要相同:就好比如一个地点是门,下一个地点还是门,再下一个地点还是们,那这样的记忆宫殿,没有差异性,是没任何记忆作用的。

顺序要一致:顺序你可以顺时针也可以逆时针,但你不能东一个西一个,路线路线,你记忆也是需要路线的,要跟着思路走。



做好以上这几点,你就能轻松解决记忆宫殿“数量”和“质量”的问题了!切记,一定要多加练习!

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