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提到记忆，有很多同学就有很多话要说了。

经常有孩子和老师抱怨，

老师，为什么我的记忆力总是不如别人？

别的同学读一遍就能记住一篇古诗，一篇课文。

而我读五遍甚至十遍也记不住？可能要读十几遍才能勉强记住，抄三五十遍也记得不大好......

而且还有一些大人也和老师说，人到中年记忆力一天不如一天，刚记在脑子里的事情，转个身就忘记了。

所以不管是小孩还是大人，都受到记忆的困扰，所以今天高老师就来帮助大家解决在记忆过程中，无论是孩子还是大人最常问到的两个问题：

第一个问题就是为什么会记不住？

第二个问题就是我们对什么样的内容注意力集中，并且记得又快又牢？

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首先来探讨第一个问题：为什么你会记不住东西？

当提到这个问题，很多的孩子和大人都会给出高老师不同的答案。

比如有同学说，记不住的原因很简单，就是因为内容太长，太枯燥了，所以不想记。

还有很多的家长朋友说，孩子记不住的主要原因是孩子们的注意力不集中，屁股像长刺了一样在凳子上坐不住，总是没有办法专心致志地去学习和记忆。

无论是孩子还是家长，反馈给高老师地问题都非常地正确。老师把大家地问题总结了一下，无外乎就是两点：

1、方法不对。

你看我们所熟知地那些脑力高手，那些世界记忆大师们，以及我们所熟悉地江苏卫视最强大脑里地记忆高手们，他们都可以做到短时间记住大量的内容。而这些内容放在普通人身上，是压根不可能短时间内记住的。

为什么呢？

不是因为他们比我们多长了一个大脑，也不是因为他们比我们有天赋，而是因为他们跟我们使用的方法不一样。

所以，你和老师说，内容太多太长，所以太难记住了，那是因为方法没用对。

2、第二个原因就是我们各位孩子或家长们身上会出现的一个问题，就是注意力不集中。

我们经常很想踏踏实实地坐在那里学习，然而我们地大脑就是忍不住走神，注意力不集中，所以导致我们的学习效率极低。

以上就是我们为什么记不住的答案了。到底为什么会记不住，第一因为方法不对，第二因为注意力不集中。

如果是因为方法不对，你们一定要关注“高分家长帮”头条号，高老师会经常分享给大家最为科学的记忆方法，帮助孩子提高学习效率，快速提高成绩！

其次，要解决为什么注意力不集中的问题就涉及到高老师要说的第二个内容：我们对什么样的内容注意力集中，并且记得又快又牢？

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我们对什么样的内容注意力集中，并且记得又快又牢？

对于这个问题，大家也有自己的见解。

有的人说，当然是有趣的，好玩的东西啦。

但是，我们来想想，你具体对什么样的有趣好玩的东西可以注意力集中呢？

有同学和高老师反馈说，我喜欢读书。读书的时候我可以做到旁若无人；

还有同学说，我非常喜欢拿着爸爸妈妈的手机或者ipad去看动画片或者电视剧，哪怕它们多达几百集我都乐此不疲，看一天都不觉得累；

还有同学说，我最喜欢的是去看电影，尤其喜欢看一些动画片以及美国大片。它们有科幻情节，故事画面非常的精良，非常的吸引我的注意力。

然后，几乎所有的孩子都会跟高老师说，他们注意力最集中的时候，就是在打游戏的时候，因为游戏不仅有情节，不仅有画面，不仅有音效，而且每一位同学还是游戏的主人公，都可以直接参与到剧情的发展中。

上面的这些情况，跟你有相符合的吗？相信很多人会点头默默承认呢~

最后，高老师来总结一下，能够让我们的孩子集中注意力，并且记忆东西又快又牢的无外乎就是书本、电视剧、电影以及游戏。

那么问题来了，这些东西它们能够吸引孩子们注意力的一个共同点是什么呢？

答案是：画面感或者图像感

比如说，当我们在看书的时候，虽然眼睛看到的是白纸黑字，但是在我们的大脑屏幕当中，自己是不是就像导演一样，指导着大脑根据情节拍摄电影，从而在大脑中呈现动态的画面？

而电视剧以及电影它们在大屏幕上放映的每一秒都会有图像产生给到我们的观众。游戏也是一样，有图像有画面，能够直接参与其中，所以他们之间最大的共同点就是都充满了“图像感”。

那么我们把大家最常问的两个问题解决之后，如果我们可以把画面感和图像感这些东西带入到我们的日常学习所需要记忆的内容中，那么记忆将变得容易很多。

如果记忆就像看电影那么容易，记忆就像看动画片那么容易，还存在你们所说的觉得很难、觉得很枯燥不愿意的情况吗？

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