提高记忆力的训练方法有哪些，快速提升记忆能力的方法和原理，原来竟然这么简单

在上一个讲座当中，我们已经知道了所谓的理解能力，最主要的表现就是我们的大脑对名词的图像反应敏感度。

有这么两个词，大家都应该非常熟悉。一个叫一听就懂，另外一个呢叫反应迟钝。其实，说得透彻一点，它们也就是对理解能力好坏与高低的一种最直白的评价。

那么，有了右脑对图像的敏感度这一前提，记忆能力的提升也就成为了轻而易举的事情。怎么来理解这句话呢？说得简单一点就是，最神奇而又最科学的记忆方法，就是图像理解记忆法。

而所谓的图像理解记忆法，也就是说我们只要把你能够理解的名词运用想象的方式，巧妙地添加一些动词或者形容词，把它们联系起来，就可以产生记忆效果的神奇体现。

在这里，我们还是用上一节课给大家分析过的那句话来加以说明。

在那桃花盛开的地方，有我可爱的家乡。

在这句话当中，你能够想象出来具体图像或者画面的词语分别是桃花和家乡两个名词。

那么？我们在记忆这段话的时候，实际上只需要记住这两个名词就可以了，剩下的内容完全可以通过联想和分析而达到记忆的实际效果。

接下来，我们就给大家做一个简单的分析。屏幕前的同学们，看看我的这种分析和你们的理解是不是基本一致。

桃花和家乡，有什么联系呢？很简单，在那桃花盛开的地方，是我的家乡，什么样的家乡？可爱的家乡。

怎么样同学们？这样的记忆方法是不是非常简单？16个字的一句话，我们只需要记住四个字，也就是两个名词。然后通过对它们之间相互关系的一种分析和想象，就可以把所有的内容联想出来，那这种方法你学会了吗？

实际上，不知大家有没有发现？运用这样的方法，不仅仅可以提高我们的记忆能力，而且还可以提升我们的想象能力，拓展我们的思维能力。概括起来，也就是说，运用这样的方法去记忆，它已经完全不是一种简单的记忆能力训练的手段，而已经变成了一种智慧能力培养的措施。

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