感觉自己记忆力越来越差怎么办,我才19岁记忆力非常差,记性越来越差,要找心和肾,有一个中成药,找回被偷走的记忆力

极简大道 极简大道 2024-01-20 提升记忆力 阅读: 89
摘要: 人类感情的维系,知识的积累,经验的传承,都有赖于我们大脑的记忆,功不可没。一旦记忆力不好,就会出现各种生活上的,学习上的,感情上的问题。怎么办呢,中医认为记忆力的源头,找心和肾来解决。有人从小学习不是很好,有人做事大大咧咧,没头没脑,也没个好记性,周围人会说,这个人没心没肺,其实懂中医的,明白,这个人大致就是心的问题,调心的话,有一个中成药,叫天王补心丸,补心中阴血,阴血充足,心神得到滋养,记忆力就好。但随着年岁增长,我们的先天之本,肾的精气在不断衰退,逐渐变得健忘,记性差,刚刚想好的,转个身可能就忘记要干什么了。那么这一类记忆力不好的,就要从肾的角度去调,也对应了一个中成药叫补脑丸。

人类感情的维系,知识的积累,经验的传承,都有赖于我们大脑的记忆,功不可没。一旦记忆力不好,就会出现各种生活上的,学习上的,感情上的问题。怎么办呢,中医认为记忆力的源头,找心和肾来解决。

有人从小学习不是很好,有人做事大大咧咧,没头没脑,也没个好记性,周围人会说,这个人没心没肺,其实懂中医的,明白,这个人大致就是心的问题,调心的话,有一个中成药,叫天王补心丸,补心中阴血,阴血充足,心神得到滋养,记忆力就好。

但随着年岁增长,我们的先天之本,肾的精气在不断衰退,逐渐变得健忘,记性差,刚刚想好的,转个身可能就忘记要干什么了。那么这一类记忆力不好的,就要从肾的角度去调,也对应了一个中成药叫补脑丸。

肾主骨,生髓,通大脑,脑为髓之海海,所以西医或者常人说补脑,用中医的理论,就是补肾,补足肾精后,髓海充盈,就能生出更多的智慧,自然就提升了记忆力。


补脑丸配伍:核桃仁、枸杞子、炒酸枣仁、柏子仁、益智仁、肉苁蓉、当归、煅龙骨、远志、天麻、石菖蒲、琥珀、天竺黄、胆南星、五味子

这里大部分都是补肾的中药:大家熟知的枸杞子、五味子、核桃仁、益智仁、柏子仁、肉苁蓉,每一个都是大名鼎鼎,而且都是种子类的,根茎类,因为植物的根和人类的肾是同一类,都叫命根子,也自然就成为最补肾的药材了。

大家一定听过一个广告,补脑就吃6个核桃,外行叫以形补形,核桃仁的外形像极了人类的大脑表层。为啥会有作用,主要是因为核桃仁中营养成分含有一种叫卵磷脂的物质,真正能补脑的是卵磷脂,从中医的本草性味看出,就是核桃仁甘,温,入肾经、肺、大肠经,可以补肾润肺通便。而肾和肺又互为母子关系,肺和大肠是阴阳表里关系。所以都是一家子。

益智仁,字面意思,就是对有益于智力的好东西。确实如此,益智仁有提高记忆力,补肾温阳的作用。最近我分享的一个尿频的中成药里面,益智仁就是主要配伍,所以它不仅能温补脾肾,还能解决夜尿多的问题。这里益智仁和柏子仁一起搭配,加强了提升记忆力的作用,因为柏子仁是一个安心神的中药。

枸杞子,大家太熟悉了,不用我多介绍了吧,补肾阴和肾阳,性味平和,适用人群最多,没有什么副作用,且药食同源。

肉苁蓉,被称作是沙漠人参,是生长在沙漠里的珍贵中药材,有温肾补精的作用,肉苁蓉质地温润,也能通便,所以很适合老年人,肾虚导致腰痛,又容易便秘,很多名方里面,都是用肉苁蓉来补腰脚兼顾润滑肠道。

五味子,性味酸,是个不可多得的好管家,因为身体吃了很多滋补药,就犹如进了很多钱财珍宝一样,但是如果没有个有实力的大管家,那这些金银财宝,很可能就被偷了或者滥用了。所以我们的五味子就像个管家一样,不但会收好这些精华宝贝,还会藏进肾精的宝库里。

酸枣仁、当归,都是用来补肝血的,爱中医的老朋友,一定还记得张仲景的酸枣仁汤,就是治肝血虚引起的失眠,效果很好。为什么这里要用呢,因为睡眠不好,记忆力肯定也差。当归更熟悉了,补血活血更是常常见面。这2味一起让肝血充足,可以化生肾精,精生髓,帮助肾脏填充髓海。

石菖蒲和远志,用来沟通心肾,我们知道,一旦肾不好,那么就会让心肾不交,水火不济,影响睡眠,而且记忆力根本问题就是心和肾的问题。所以石菖蒲和远志,安神助眠,协调心肾。

还有一对组合,龙骨和琥珀,矿物质地,镇静安神,心神是君主之官,只要君主坐稳江山了,下面诸侯就不会乱来,那睡眠也会安稳,记忆力自然也跟着提高了。

天麻祛风,风为阳邪,头为诸阳之会,所以风最会袭扰头部。所以有风邪在头部扰动,大脑自然混浊,拎不清,更别谈记忆力有多好了,睡眠质量有多高了。

胆南星和天竺黄,性味相似,组成了一对清热化痰组合,要知道,痰湿最害人的,痰生怪病,痰热内扰,严重的可能会使人昏迷,意识不清,所以一般的重要方剂里面都会搭配祛痰良药。

这个中成药很适合中老年朋友,补肾又补心。那有人问小孩子能吃吗,先天不足的孩子,也是可以吃的,先天之本就是肾,所以不论年龄,有需要就可以。两周一个疗程,一般在2-4个疗程。

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