不久前,19岁男孩小程在父母陪同下来医院求助,原来,小程17岁时开始出现注意力难以集中的情况,一年后短期记忆丧失明显,学习成绩也从班级中等以上水平滑落到末尾,最终无法完成学业,不得不退学。最短昨天吃的什么饭也记不住,东西放在什么位置也经常忘记。经过头部核磁扫描等全面检查和评估后,小程被诊断为阿尔茨海默病。专家表示,这位患者没有家族史,现有手段也无法查到基因突变,发病年龄十分罕见。
出现以下症状当心阿尔茨海默症!
1.记忆减退。记忆减退是阿尔茨海默症最主要的症状。患者早期可出现近期记忆障碍,远期记忆保持较好,如不能记忆当天发生的日常琐事,记不得刚过做的事或刚讲过的话……病情后期则可影响远期记忆,表现为童年的事记不清楚,以前掌握的外语水平大大下降,甚至连自己的儿女也不认得。
2.学习能力下降。阿尔茨海默症的病人学习新事物的能力常常明显减退,对于新事物失去学习的主动性,自然地产生抵触、倦怠,从而影响患者的学习能力。
3.走失。患者常出现定向力障碍,由于定向力障碍,患者常常不认得家门,导致走失。在房间里找不到自己的床,辨别不清上衣和裤子以及衣服的上下与内外……到了后期,连最简单的几何图形也画不出来。患者甚至不会使用筷子、调羹等日常用具。
4.算错账。阿尔茨海默症患者早期出现计算速度明显减退,稍微复杂一点的计算就无法完成。病情发展到一定阶段,会出现明显计算力下降,常弄错物品的价格、算错账、付错钱,最后连最简单的加减计算也完成不了。
5.失语。患者最初表现为说话唠叨重复,听者不知所云。当病情进一步恶化,患者就会出现自说自话,所说内容杂乱无章,或者答非所问。晚期患者出现缄默少语,丧失阅读能力,与人交流沟通的能力下降,无法通过文字获取信息,最后出现完全性失语。
6.情感障碍。患者发展到一定阶段会出现思维情感障碍,表现出大脑思维混乱,不论大小事情都会纠缠不清,同时出现情感迟钝,对人淡漠,漠然无表情,但有时又会出现如小儿样的欢欣和极度夸张的程度,表现得喜怒无常,有时患者会出现幻听、幻视等幻觉。
7.性格改变。多数患者性格改变表现为原本乐观开朗、和蔼可亲的老人,逐渐变得自私、主观,或急躁易怒、不理智,或焦虑、多疑。还有一部分人表现为性格孤僻。
8.行为障碍。患者早期表现为以遗忘为主的行为障碍,如好忘事、遗失物品、迷路走失等。中期多出现为与思维判断和个性人格改变相关的行为异常,如不分昼夜,四处游走,吵闹不休,不知冷暖,衣着混乱,不辨秽洁甚至有性欲亢进的倾向。
9.行动障碍。痴呆晚期病人会出现行动障碍,表现出动作迟缓,走路不稳,偏瘫甚至卧床不起,大小便失禁,不能自主进食等晚期症状。
如何预防阿尔茨海默病
阿尔茨海默病不是可预防的医疗状况。但是,可以改变一些与生活方式有关的阿尔茨海默病致病风险因素。证据显示,改变饮食、运动和习惯(降低心血管疾病风险的措施)还可能降低患上阿尔茨海默病以及导致痴呆的其他疾病的风险。有益心脏健康的生活方式可降低罹患阿尔茨海默病的风险,包括:
定期运动
采用以新鲜农产品、健康油脂为主且饱和脂肪含量低的饮食,例如地中海饮食
按照治疗指导原则控制高血压、糖尿病和高胆固醇
戒烟
研究表明,参加社会活动、阅读、跳舞、棋盘游戏、艺术创作、演奏乐器以及其他需要精神和社会参与的活动,有助于在年龄较大时保持思维能力并降低患阿尔茨海默病的风险。
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