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极简大道
时间:2022-10-14
阅读: 158
记忆的分类瞬时记忆(又称感觉记忆)短时记忆(又称工作记忆)长时记忆(又称永久性记忆）短时记忆的特点：是从信息从感觉记忆到长时记忆之间的一个过渡阶段。 1.时间较短;一般是 30 秒左右,不会超过 1 分钟。【经过复述才能进入长时记忆】 2.容量有限，一般为 7±2 个组块。【短时记忆信息储存的有效方法:复述】...
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极简大道
时间:2022-10-14
阅读: 211
一般情况下，孩子们学习一个月，学校或者老师会想办法看看孩子们的学习效果怎么样，以便于查漏补缺，在下一个月的教学中更有针对性。那么在这有限的时间内，面对初中科目多，任务杂的现状，那么如何提高自己的学习效率呢？...
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极简大道
时间:2022-10-14
阅读: 196
孩子从小学进入初中开始学习，进入中学阶段的求学，由于科目增多，学习压力增大，很多孩子需要很长一段时间进行适应，如果孩子没有养成一个良好的学习习惯，初一也许看不出来有多大差距，初二就会非常明显；如果你家孩子在初一阶段每天做好这4件事情，经过两个月的学习，你孩子完全可以冲进年级前10名。...
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极简大道
时间:2022-10-14
阅读: 174
导语：在初中，初中生养成怎样的学习习惯，能稳步提高成绩呢？良好的学习习惯是成绩提升的保障。很多初中生学习习惯不好，导致成绩一直上不去，这是非常可惜的。当一直努力，成绩无法提升时，同学们要反思自己，看看存在哪些问题。很多学生通过反思，发现自己的学习习惯不好。既然学习习惯不好，就要养成良好的学习习惯。良好的学习习惯很重要，想要稳步提高成绩，初中生要养成这6个习惯。...
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极简大道
时间:2022-10-14
阅读: 166
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极简大道
时间:2022-10-14
阅读: 225
人的记忆大致可分为5个种类，具体地说，成年人所擅长的是轶事记忆，而在“意思记忆”方面怎么也不是小孩子的对手。轶事记忆是指与自己过去在任何时地所经历的事情相关的记忆。与此相对应，意思记忆是指诸如美国的第一任总统是华盛顿、富士山的标高是3776米等与已无关的抽象性的记忆，换句话说就是知识性的东西。在考试前通宵达旦地突击硬背，一般只有在15岁以前效果比较明显，“神童过了20岁也变成普通人”就是这个道理。经常听人说初中时成绩还好的，一升高中成绩就下降了。其实这并不是因为记忆力本身下降了，而是因为没有注意到人长大后擅长的记忆类型发生了变化，照旧采用死记硬背的办法所致。...
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极简大道
时间:2022-10-14
阅读: 196
增强记忆力的方法和途径有很多，如学习一门外语、缓解压力、反复记忆、多听提高记忆力的音乐，多吃有助于记忆力的食物，进行简单有效的记忆力训练等。下面学习啦小编详细介绍怎样快速提高记忆力。1.愉快的交谈。密歇根大学最新研究发现，消极型或竞争型谈话对大脑活动没有好处，而令人愉快的交谈不仅仅是令人满足的社交体验，更是提高记忆力等认知能力的好方法。在欣快而有意义的谈话过程中，更能预测其即将要表达的内容，因而刺激与记忆密切相关的大脑区域。2.缓解压力。走进厨房后，却突然忘记为了干啥事。专家表示，这种记忆问题是压力过大所致。压力过大时，大脑中皮质醇水平升高，导致短时记忆障碍。即使面临压力和焦虑，也应积极训练，让大脑恢复正常功能。打坐冥想或深呼吸等训练都有助于平心静气，集中注意力，保持清晰思维，增强记忆力。...
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极简大道
时间:2022-10-14
阅读: 219
割了几天继续回忆之旅。Super Star_S.H.E_单曲在线试听_酷我音乐...
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极简大道
时间:2022-10-14
阅读: 232
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极简大道
时间:2022-10-14
阅读: 235
巴洛克音乐与α脑电波美国快速学习先驱泰丽·怀勒·韦伯(Terry Wyler Webb)指出：“在α波类型中可以进入更深的层面，这两种脑电波以放松、注意力集中和舒适等主观感受为特征。就是在α波状态下，非凡的记忆力、高度专注和不同寻常的创造力都可以取得。”...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 187
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 225
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 202
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 221
刚放下的东西，转眼就忘了放在哪里？一句话就在嘴边，但就是想不起来？准备顺手买回家的东西，到家才发现忘记了买？刚出门下楼，忘记自己是否关好门，如果这是你，需要提高记忆力了，大脑记忆力是可以通过科学训练得到提高的，多运动、睡饱觉，时不时去陌生地方散步......张介公记忆教你几招锻炼大脑，为你打造一个最强大脑！...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 173
“从某种意义上说，神经假体研究已经达到了巅峰。”...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 232
第四届美国记忆力冠军纳尔逊·戴里斯（Nelson Dellis）和心理学家朱莉娅·肖（Julia Shaw）解释了如何提高你的记忆力。...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 284
来源：经济日报-中国经济网新研究最初集中在咖啡中发现的六种特定的前瞻性抗癌化合物。在前列腺癌细胞上测试化合物后，两种特殊化合物在低浓度下具有抑制细胞增殖的作用，它们是醋酸卡瓦酚和咖啡醇。研究人员发发现醋酸卡瓦酚和咖啡醇抑制小鼠癌细胞的生长，但这种组合似乎协同作用，导致肿瘤生长明显慢于未治疗小鼠。当然，这并不意味着患有前列腺癌的人应该立即开始每天喝多杯咖啡作为抗癌措施。研究人员确实合理地指出，这项工作仅在动物模型中建立，还没有在人类中进行实验。该研究确实证实，动物研究中使用的这两种特定化合物的浓度可以通过饮用三杯土耳其咖啡或六杯摩卡咖啡在人体中复制。...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 186
相信在坚持运动健身的人一定都知道，适量的吸收一些个咖啡因，也有效的提升运动的效果，这并不单单是一个小常识，因为有研究表明，在运动前吸收适量的咖啡因，所以比平常燃烧更多的卡路里，但是摄取过多反而适得其反。#1.改善血液循环，增强运动能量千万别小看血液循环这件事，因为除了呼吸需要氧气，其实肌肉也非常需要。想要增加运动效率，就需要为肌肉提供氧气，因此良好的血液循环相当重要!研究人员让受试人员饮用5盎司的咖啡，有的是普通的咖啡，有的是脱咖啡因的咖啡，然后测量他们的指端血流速度。...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 298
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 166
#春日茶话会#...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 168
药明康德 2022-06-16 08:00 发表于美国...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 239
咖啡是目前国际上消费最广泛的非酒精性饮料之一,美国、巴西等国成年人的咖啡饮用率均在75%以上，发表于2018年的一项中国成年人咖啡饮用状况调查发现[1]，我国成年人的咖啡饮用率为3.5%，城市人群咖啡饮用率约为农村人群的 5 倍。虽然中国的咖啡饮用率比起其他欧美国家来说并不算高，但从近两年来市场上咖啡店的数量不断在扩张可以看出，...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 287
记忆力对孩子的学习非常重要，提高记忆力的方法无非是这么几种：联想法、思维导图法、记忆宫殿法、数字编码法。而联想法最基础，所有的高级记忆法都是建立在联想法之上。...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 296
孩子记不住单词，背不下课文，也默写不出公式，生活上还丢三落四，难道我的孩子天生就不如其他孩子聪明？答案是否定的！其实每个孩子的大脑都是一样的，由开发到利用，都拥有无限的可能性，但为什么会出现较大的差异，那是因为接触事物的方法不同而导致接受事物的效率也就不一样。简单来说，就是记忆方法有问题。那么怎么样来记忆才能达到最好的效果呢？我将为大家讲讲6大记忆法：1.色彩记忆法相比于枯燥的文字，大脑对色彩更敏感，因此平时使用高质量的有色笔、利用有效图形代替文字或使用有色纸，都能帮助孩子更好地记忆。比如：学英语的时候，在有颜色的纸板上写上相应的颜色单词，孩子记忆起来会很快并且很牢固。...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 190
如果你感觉到疲劳、记忆力减退、思维不清、注意力不集中，有一个原因可能是你在一天内做的决定太多了，导致精神处于一种超负荷状态——“决策疲劳”。进而会影响到身心状态，可能还会引发脾气暴躁、暴饮暴食或冲动消费等。...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 214
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 385
文章作者：舌诊哥，文章素材来源于网友提供舌象、留言、感悟。我就想不通我的情绪。人是不是的冷漠一点。你越是太好就有人越不会顾忌你的感受，或者说就不把你放在眼里。感觉人和人总有些不同，有些人小气，你太大度或者是个马大哈就会有人找你的茬。她会认为你没有脾气。我原来喜欢说话现在越来越不喜欢说话。有时候每次出现情绪上的冲动我都会思考，是我的错还是别人的错。比如借钱不还打电话不借发短信不回，最后生气到发短信胡骂人家，觉得自己这样做羞耻。但是也觉得自己没错，只是被逼急了，又认为这样做。如果一旦成为习惯。就是低情商的表现。...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 194
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 192
欧洲人记性真的是太差了，第二次世界大战过去才半个多世纪，就把曾经经历的苦难全部都忘记了！...
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极简大道
时间:2022-10-13
阅读: 179
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