12个身体定桩记忆法，用绘图法记忆朱熹的《训学斋规》，妈妈再也不担心我的考试了

最近，咨询速记的家长不少，但是对于速记具体是什么，还不太清楚，今天给大家安利一篇古文的速记，希望对大家有帮助。

在正式开始之前，先再介绍下速记的基本能力要求

1.基本的认知能力，得知道字怎么读，什么意思。知道的越少对记忆能力要求得越高，不认字也能记住，但是会费脑子。

2.联想、想象能力。这个小孩子比较擅长，随着年龄的长大，多数孩子都丧失了。但是记忆好的人这个能力都还不错。

3.编码能力。密码，旗语，手语，盲文，甚至我们讲的语言，计算机语言，都可以说是一种编码。不同的编码对应不同的意义。便于交流记忆。

4.定桩法。也可以叫定位法。按照固定的顺序组成地点桩、人物桩、时间桩等。极致的地点桩是我们平时所说的记忆宫殿。

以上4点是速记基本的要求。

下面直接放绘图法速记宋代朱熹《训学斋规》节选内容

余尝谓，读书有"三到"，谓心到，眼到，口到。心不在此③，则眼不看仔细，心眼既不专一，却只漫浪④诵读，决不能记，记亦不能久也。"三到"之中，心到最急⑤。心既到矣，眼口岂不到乎?

译文：

我曾经说过:读书讲究"三到"，即读书时要专心，要认真看，要诵读。心思不在书本上，那么眼睛就不会仔细看，心和眼既然不专心一意，却只是随随便便地读，那一定不能记住，即使记住了也不能长久。三到之中，心到最要紧。心已经到了，眼口难道会不到吗?

示例作品展示

大家不要纠结怎么是谐音记忆啊，我们的大脑喜欢，奇特的，好玩的，特别的，刺激的，彩色的，只要你用对了，就特别容易记住，还不容易弄混（记得对照原文）。

比如，有的人给人起外号来记忆，有的人用谐音来记忆名字，小孩子用这个方法是最快的，几乎零门槛。用别的方法记忆是需要基本功的，比如编码记忆，你还得先记忆编码；定桩记忆，你需要先记忆地点桩；照相记忆，你需要强大的脑呈象能力。

真正的记忆高手不会拘泥记忆方法，而是采取高效省力的方式。毕竟每个人的精力都是有限的，比的就是时间的利用率。

好了，安利完了，你记住了吗？欢迎留言告诉我。#家庭教育加油站