作者:
极简大道
时间:2023-04-11
阅读: 244
体育锻炼好处多多常规的体育锻炼可以提高孩子的健康水平，增强心肺功能，使肌肉和骨骼更加强壮，抑制肥胖以及焦虑、抑郁等情况。它也能影响孩子成年以后的健康状态，虽然青少年时期通常不会患上各种慢性疾病，比如心脏病、高血压、2型糖尿病、骨质疏松症之类，但这些疾病会在早期有所萌芽，健身运动可以让患病的几率降低，有助于孩子在成年后保持健康的状态。...
作者:
极简大道
时间:2023-04-11
阅读: 271
很多妈妈为这个问题苦恼，有人说孩子的注意力不集中跟孩子的感统失调有关，大脑和身体不能协调发展，听上去挺严重的。 所以爸妈们老费劲了，找办法给孩子训练注意力，希望能够有所成效。...
作者:
极简大道
时间:2022-04-15
阅读: 380
年轻人正值工作、学习的黄金期，需要学习记忆的东西非常多，用脑量很大，也常常会感到“脑不从心”。感觉脑到用时方恨少，总觉得大脑要透支了，那么如何提高用脑效率提高记忆力呢？今天就给大家列举一些提高记忆力的方法。...
作者:
极简大道
时间:2022-03-10
阅读: 1005
年轻轻轻这么健忘可不是好事，需要及时改善。那么年轻人很健忘是什么原因呢？该如何提高记忆力呢？...
作者:
极简大道
时间:2022-01-19
阅读: 463
每年的四五月，都是高考考生和他们的家长们最紧张的时候。此时，考生正面临着高考复习冲刺阶段心理、脑力、记忆力等的多重考验，而家长们则绞尽脑汁帮助孩子提高记忆力、缓解用脑过度。然而，对于补脑，很多家长都存在误区，有的家长会选择为孩子购买一些补脑保健品，有的家长会让孩子多吃鱼虾等，这些大多基于经验。实际上，关于如何科学补脑，中国疾控中心早在2018年就为家长们指明了方向。...
作者:
极简大道
时间:2021-12-29
阅读: 609
【导读】青少年怎样补脑，青少年在上学，学习压力比较大，可能会用脑过度，进而影响正常的生长发育，那么青少年怎样补脑呢，吃什么食物更好的补脑呢?接下来就和小编一起了解一下青少年怎样补脑吧!青少年怎样补脑1、脂肪是健脑的首要物质脂肪在发挥脑的复杂、精巧功能方面具有重要作用。给脑提供优良丰富的脂肪，可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成，并保证它们的良好功能。...
