作者:
极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 185
别让孩子错过这道菜，春天多吃，增强记忆力，有营养上课精力才好...
作者:
极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 310
这菜要多给孩子吃，含多种氨基酸，补脑提记忆力，头脑聪明学习好...
作者:
极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 167
导语：又到了补钙这个老生常谈的话题，孩子要补钙，这是每个家长都要注意的事，补钙的作用首先会体现在孩子的身高上，其次，补钙对于大脑发育也有着非常重要的作用。家长们补钙不要只会给孩子吃钙片，小编今天给大家介绍食材，堪称是菜中“钙王”。“钙王”被发现，鸡蛋牛奶都不够，孩子常吃长个还记忆力强！豆腐皮所含人体必需氨基酸与动物蛋白相似，同样也含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质，含有维生素Bl、B2和纤维素。不仅蛋白质含量不减，而且还提高了消化吸收率。大家一起来看小编是怎么做的吧！...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 193
每个家庭都希望自己的孩子能够赢在起跑线，所以都特别的注意他们的智力发展，为了他们能有个聪明的头脑。我们可谓是费尽了苦心。吃核桃、喝奶等，但是这些可能都没有什么作用。...
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极简大道
时间:2023-03-30
阅读: 216
“呦呦鹿鸣，食野之蒿。我有嘉宾，德音孔昭。”从小背到大的《诗经》里竟藏着“皇帝菜”！没错，这里指的就是我们很常见的蔬菜——茼蒿了。这“皇帝菜”竟隐藏在诗经里！补钙又健脑，宝宝一口一个吃得嗨！茼蒿的营养非常丰富，含有大量的维生素，微量元素，胡萝卜素和氨基酸，营养价值非常高，一度被大家称为“皇帝菜”。常吃茼蒿，宝宝既健脑又补钙，聪明又长得快！简单几步，把《诗经》中的野菜做成宝宝辅食，一口一个吃得嗨！家里宝宝不喜欢茼蒿的气味，直接给宝宝吃，都浪费了，又不想让宝宝挑食，于是把茼蒿做成饼干，饼干脆脆的，加了奶酪，可以遮盖住一点茼蒿味，还能给宝宝补钙。比直接吃味道淡了许多，营养丰富而且外形小巧可爱，宝宝吃得很开心～...
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极简大道
时间:2023-01-18
阅读: 228
食谱| 松鼠鱼77...
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极简大道
时间:2023-01-18
阅读: 271
这菜春天值得吃，和它搭配补钙翻倍，孩子吃了增强记忆力，别错失。春天万物复苏的季节，许多蔬菜花果都冒出了新芽，今天给大家介绍的蔬菜就是菜心，也是属于春天这个季节才有的蔬菜哦，因为短暂的存在，所以也是比较稀有的蔬菜哦。现在菜市场可能有很多卖，价格也是便宜，想吃的朋友多买一下，菜心对儿童成长发育是非常有好处的，补钙促发育，再搭配上鸡蛋一起炒，补钙翻倍，孩子也是非常的喜欢吃。菜心的维生素c含量也是相当的高，这样可以更好地促进吸收，只有吸收好了，身体才会更棒，记忆力也是杠杠的。感兴趣的朋友赶紧试试吧！...
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极简大道
时间:2023-01-18
阅读: 229
昨天周日，带玉玉同学去检查查视力，医生建议要多吃胡萝卜，我回家马不停蹄的就给玉玉同学做了起来，胡萝卜是非常适合热炒的，因为热炒以后更能释放更多的叶黄素，孩儿单独吃不喜欢，就和芹菜搭配着吃，还买了8元钱的里脊肉，这样一炒，不论是色泽还是口味，都喜欢，简单家常的做法，才是最健康的，都试试吧！...
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极简大道
时间:2023-01-18
阅读: 271
导语：它是蔬菜皇后，全家都爱吃，增强记忆力，老少皆宜，清爽又可口。能被人们称得上是蔬菜皇后的美名，那它的营养价值和口感足以可见一斑，它就是西兰花。西兰花中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。此外，西兰花中含的矿物质成分比其他蔬菜更全面。西兰花可以百搭各种食材一起，不仅让荤素搭配更加的合理，更是提高了我们的美食欲望，今天给大家分享这道西兰花炒瑶柱干贝瘦肉，加上海鲜味道更加营养鲜美哦。...
