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极简大道
时间:2022-10-05
阅读: 234
每天耕耘最有趣、最实用的心理学你是否经常有这样的经历：刚冒出来的想法，正准备用笔记下来，花了十几秒找到了便签却忘了刚才想到的是什么，徒然怅惘。看到一段美妙的文字，想铭记于心，日后使用，却发现再怎么努力也不撑不过两三天，然后就忘得一干二净了。...
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极简大道
时间:2022-10-05
阅读: 217
【年轻人记忆差多是压力大 学会给生活做减法】忘带钥匙、忘带文件、忘记日子……很多人都出现过类似的表现。针对这种情况，大家往往发出“年纪大了”“脑袋不好使了”等感慨，其中不乏正值盛年的年轻人。年轻人记忆力变差、丢三落四是什么导致的呢？ 浙江大学医学院附属第一医院神经内科主任罗本燕介绍，记忆力下降主要可以分为病理性和非病理性两种情况。如果把人脑比作U盘，那么记忆力就像是存储东西，不仅要把经历过的事情通过大脑皮层存储到脑中，还要能有效提取出来。无论是存储还是提取受到影响，都会影响记忆力。当海马结构等记忆相关脑区发生病理性改变，脑皮层萎缩、记忆网络无法形成，人就会出现记忆障碍。 除了病理性的记忆力下降，也有不少年轻人受到工作环境、压力等因素的影响，出现不同程度的非病理性记忆力下降。当人情绪不稳定时，大脑会分泌应激激素。研究发现，短期释放这种激素虽能保护自身，但若长期释放就会损害海马结构。此外，脑源性神经营养因子是“大脑的肥料”，抑郁会导致其合成量下降，使人出现注意力不集中、记忆力下降、决策能力减弱、犹豫不决等“假性痴呆”情况。（人民网；CK）...
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极简大道
时间:2022-10-05
阅读: 210
文｜凝妈悟语双减之前，教育部已经开始纠正幼儿园“小学化”的教育模式，其中之一就是：严禁提前学习汉语拼音、识字、计算、英语等小学课程内容。...
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极简大道
时间:2022-10-05
阅读: 172
近日#每天读书半小时寿命延长2年#这一话题登上热搜引发网友热烈讨论...
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极简大道
时间:2022-10-05
阅读: 252
长沙7岁的思思（化名）正读一年级，她上课容易走神，爱有小动作；做作业总是拖拉、马虎，得家长不断催促才能完成，而且记忆力也不太好。久而久之，思思的学习也跟不上学校的进度，便产生了厌学情绪。近段时间来，思思越发不愿意去到学校，甚至会发脾气哭闹。思思的情况让父母很是担忧，于是带她来到湖南省第二人民医院儿少心理科就诊。经详细问诊和检查，思思被诊断为“注意力缺陷障碍”。通过进一步的咨询和了解发现，思思的父母属于包办型父母，孩子所有的事情都由父母代劳，孩子的自主能力得不到充分锻炼，注意力因此受到影响。目前，经过湖南省第二人民医院儿少心理科系统的心理治疗和父母培训，思思脾气改善、不再好动，注意力也逐渐集中，已回到学校正常学习，而且与父母更亲近了。...
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极简大道
时间:2022-10-05
阅读: 188
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极简大道
时间:2022-10-05
阅读: 186
一次过节的时候，亲戚们聚餐，一个表妹的老公竟然是我的小学同学，真是有缘分。但是，在餐桌上，我却遭到了他无情地“吐槽”...
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极简大道
时间:2022-10-05
阅读: 151
浩然今年10岁，曾经的他学习成绩很好，老师家人都很喜欢。但是这3年来，浩然每天都在被自己的鼻子“折磨”，每天鼻塞、流鼻涕，记忆力也下降了。...
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极简大道
时间:2022-10-05
阅读: 192
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极简大道
时间:2022-10-05
阅读: 177
记性不好啊，昨天把手机开机的密码忘记了，想抽奖都不行。好不容意等到外星人回家，给她说了我手机密码的事，又是遭到外星人的数落，“看看你脑子整天在想撒，自己的手机密码都记不住”，一边说一边拿起我的手机捣鼓着。 我的手机原来是不设置密码的，就是因为外星人说，现在谁的手机没密码，真是异类，就是手机丢了或者被偷了，那捡到者或者小偷也打不开手机的，必须去刷码才能打开手机，这样个人信息不容易泄露的。听了外星人的话，立马设置了开机密码，可是没给外星人说密码，只有我自己知道，这次竟然忘记密码了。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 527
自从兼职做自媒体这一行，无时无刻都在想怎么才能引起共鸣，怎么才能写出好文章，脑子用得多了，不及时给大脑补充一下营养，整个人都会变得迟钝了，想事情的时候脑子一片空白，想不出好的idea来。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 195
生活中我们不常用蚕豆来炒菜，但是蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙，有利于骨骼对钙的吸收与钙化，能促进人体骨骼的生长发育。如果你是正在应付考试或是脑力工作者，适当进食蚕豆可能会有一定功效。所以说，这菜增强记忆力是个宝，促进大脑发育，上学的小朋友们要多吃它！今天介绍的是蚕豆炒杏鲍菇的做法，如果你还没有试过用蚕豆做一道美食，那今天这道菜一定要试试哦！蚕豆杏鲍菇...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 226
现在的学生，学习压力真是越来越大了，而作为家长的我们，总是想尽办法来给孩子补脑，目的就是让孩子头脑聪明学习好，很多人认为核桃是非常补脑的，殊不知在生活中，比核桃还补脑的食物是非常多的，天然“补脑菜”终被发现，它是核桃的十倍，孩子常吃，提高记忆力，学习成绩好。这道菜指的就是爆炒花鲢了，在我们的日常生活中，懂吃的人都非常喜欢吃鱼肉，因为鱼肉烹饪方法很多，做出来也美味，最重要的是它营养价值非常高。大人小孩都爱吃。花鲢鱼属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类，富含磷脂以及改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是脑髓含量很高，常吃能益智商、助记忆、延缓衰老，对提高记忆力和思考能力都十分重要，比一般的淡水鱼更具补脑功效，脑力劳动者可以多吃，一周吃两三次更好。花鲢鱼的脑中含有一种人体所需的不饱和脂肪酸，是一种人体必需的营养素，可以起到维持、提高、改善大脑机能的作用。鱼鳃下边的肉呈透明的胶状，水分充足，里面富含胶原蛋白，能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 159
转眼间开学已经这么久了，孩子现在就要面临高考，但是在高三的孩子面前，更多的是每一阶段的模拟考试，这么多的考试给孩子带来很大的压力。做家长的不能为孩子分担这些压力就做好后勤的工作吧！高考，给孩子做这菜，美味营养，增强记忆力，精神饱满考好成绩！扇贝的钙、磷、铁、钾、锰、锌、硒等含量丰富，并且扇贝中锌的含量较多。扇贝的维生素含量与鱼类近似，含有较丰富的维生素A、维生素B族、维生素E等。小编今天为大家分享的是一道辣爆扇贝，希望大家能够喜欢！辣爆扇贝...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 190
有的家长说，孩子就不愿意背东西，所以将来准备学理科；有的家长说孩子不需要背，理解了自然就记住了。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 226
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 180
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 259
最近有报道说:“喝酒可以增加记忆”，这对于爱喝酒的人来说，是个福音。但是大家都知道，有时喝酒喝多了是会坏事的，因为有时喝酒喝醉了会酒精中毒，不利于肝脏排毒，反正，就是说副作用特别大。尤其是酒驾，有可能会造成生命的逝去，不仅对于喝酒的司机来说是个大危险，而且有可能使遭受伤害的无辜者后悔终生。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 168
吸烟有害健康是我们从小就明白的道理，这已经是经过无数研究实验证实的了。烟草中有着上千种化学物质，其中明确的致癌物就有六十多种。长期吸烟不仅会增加癌症的风险，更会导致心血管疾病等几十种疾病的风险显著增加，其中还包括几乎全身所有器官的恶性肿瘤。不过一直讲吸烟的危害，难道就一点好处都没有？有的网友就绞尽脑汁地寻找吸烟的好处，您还别说，他还真找到了！那他找到的吸烟的“好处”都是什么呢？有没有道理？下面，“问上医”就跟大家详细讲讲。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 243
对于学过的知识，看过的书你能记住多少？一个好的记忆力对于学习来说，是一件至关重要的事情，因为很多东西只有你记住了才能用得上，才能信手沾来。相信很多辅导过孩子写作业的家长应该都碰到过这样的情况：老师要求孩子背古诗，明明就简单的一两句，孩子花了很长时间也还是记不住，明明是刚学过得东西，回家就忘了。记忆力强的孩子在学校里什么事做得都很好，记忆是在课堂和其他方面为学习奠定坚实基础的重要组成部分。所以说记忆力很重要，家长应该怎样培养孩子的记忆力？...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 215
【本文由赞我(zaneds.com)独家冠名】记忆是在课堂和其他方面为学习奠定坚实基础的重要组成部分。记忆力强的孩子可以帮助你的孩子在学校里做得更好，在测试中表现良好，并取得更好的成绩。但是，敏锐的记忆技能并不是每个人天生就有的。记忆力这个技能，使用的越多，并且在使用过程中不断地发展和改进越多，记忆力这个技能，就会越来越强大。而对于记忆力的提高来说，就像任何其他技能一样，实践是最好促使记忆力的方法。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 216
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 283
“大师”坦承做不到蒙眼辨色2017年，全脑教育机构脑立方的“蒙眼辨色”“蒙眼识字”课程被媒体曝光，继而脑立方上海总部被上海政府部门勒令叫停。给这家曾经的全脑行业龙头企业带来非议的，正是其过于玄幻的“蒙眼辨色”课程。以脑立方的超感心像力课程为例，这门课程的标价为4.98万元，上四至五天的课，号称可以给孩子开天眼。脑立方承诺，上过课的孩子可以做到蒙着眼睛看书、扫地。这类课程在业内被称为 “超感知”，或者超五感、ESP（Extra SensoryPerception超感官知觉，简称ESP）、HSP（Heightened Sensory Perception高等感觉认知，简称HSP）等。此前，就有脑部研究专家明确表示，“超感知”不符合人类感知原理，没有严谨的科学证据证明其存在。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 280
导语：夏天，遇到此肉我从不错过，12块钱一斤，增强记忆力，还易吸收价值丰富且价格实惠的肉，错过吃可真的是太可惜了，在众多的肉类中，鸡胸肉算得上是非常符合大众消费水平的一种，12块钱一斤，而且关键是常吃还可帮助增强记忆力，这样的肉让孩子吃便是非常有好处，在夏天我隔三差五便会给家人吃鸡肉，每次遇到都要买，鸡胸肉可以经受的烹饪方法非常多，大家完全可以根据个人的喜好选择，炒菜、做丸子等都可以，这次要分享给大家的便是用鸡胸肉做丸子的方法，制作简单、口感美味，关键还低脂，学会便能随手做了。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 167
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 270
邻居小云特别疼自己的孩子，因此她把孩子保护得非常周到，以至于孩子一岁多了，还很少出来外面和小区的其他小朋友玩。不过，小云也意识到孩子不能够总在家憋着，于是，在宝宝快两岁的时候，就开始带着宝宝来到小区的广场上玩。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 176
让历史文化和现代生活融为一体——北京东城立足首都功能核心区做好“文化大文章”的探索实践光明日报调研组壮美中轴饱含古都风韵，崇文争先彰显时代气象。作为首都功能核心区，北京市东城区在新时代着力建设崇德向善、文化厚重、和谐宜居、人民满意的文明城区，正走出一条以文化为根基的城市创新发展新路。2014年2月，习近平总书记走进雨儿胡同29号、30号院，到居民家里察看，嘘寒问暖。他表示，老城区改造要回应不同愿望和要求，工作量很大，有关部门要把工作做深做细，大家要多理解多支持，共同帮助政府把为群众办的实事办好。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 174
幸福是什么？关于这个问题，或许每个人心中的答案都不同。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 173
自首个正式记录的病例在医学会议上报告以来，阿尔茨海默病（老年痴呆症）在人类疾病谱中已经存在了115年，是世界上最具毁灭性的疾病之一。在寻找阿尔茨海默病的疗法方面，科学家们数十年殚精竭虑，却收效甚微——目前唯一获批被用于治疗该疾病的药物也只能暂时缓解一些症状。不过，英国雷丁大学神经学家马克·达拉斯博士近期对英国《每日邮报》表示，随着一些新疗法的不断涌现和改进，未来十年，科学家们将在治疗阿尔茨海默病方面取得重大突破。疫苗去年11月，位于美国波士顿的布莱根妇女医院宣布将率先开展针对阿尔茨海默病的鼻腔疫苗的首次人体试验，旨在预防或减缓该疾病的恶化。...
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极简大道
时间:2022-10-03
阅读: 234
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