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极简大道
时间:2022-08-24
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本文以高中生为主要目标，初中生也可以借鉴，全文5500字，阅读时间约6分钟。孩子上了高中后，家长们都希望孩子成绩好，开始为他们着急，却很难帮上忙，深感有劲没处使干着急。有的家长会说，我没有文化，怎么帮孩子？有的家长会说，虽然我以前学习不错，但这么多年过去了，中学的知识早忘得差不多了，我怎么帮上孩子？等等等等对此，我要告诉家长们，你能帮，而且能帮上大忙。只要你的方法得当，你就能帮出一个学霸来。相信我，你能行，学霸是可以帮出来的，是可以复制出来的。...
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极简大道
时间:2022-08-24
阅读: 259
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极简大道
时间:2022-08-24
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临近高考，这道补脑菜多给孩子吃，促进食欲，还能增强记忆力时间过得真快，后天就是一年一度的高考日子了，备考中的孩子们生理和心理都进入了最为紧张的阶段。在这个关键时刻孩子们的身体健康尤为重要，饮食搭配对于考生的身心状态更为重要。时间紧迫，孩子学习压力大，容易引起食欲不振，今天给大家推荐一道适合考生食用的补脑菜，清爽开胃，促进食欲，还能增强记忆力，助力孩子考出好成绩。...
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极简大道
时间:2022-08-24
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《初中生》推荐语：时间对每个人是公平的，但是因为方法、方向、心态、努力程度的差别，形成了不同的结果。我们认为，最重要的事情，是通过“刻意练习”去掌握那些必备的“学习能力”。那么优秀初中生，应该具备哪些学习能力？...
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极简大道
时间:2022-08-24
阅读: 267
□记者 王璐中考和高考日益临近，考生们在忙于最后冲刺，而不少家长也开始为如何给孩子补充营养而伤脑筋。近日，记者走访市场发现，不少商家纷纷推出各类增强记忆、安神健脑的保健品吸引消费者。对此，有医学专家表示，保健品因人而异，不可盲目进补。“增记忆”“忘不了”……5月16日，记者在市区多家大药房看到，药柜上陈列着各种保健品，大都宣称具有安神健脑、提高记忆力、缓解视疲劳等功效。“女儿马上要参加高考了，这段时间总是休息不好，想看看有没有助睡眠的保健品。”在灯塔路上的一家药房内，正在选购保健品的林女士说，高考前，除了保证孩子的正常饮食外，想适当给孩子购买一些补脑类的保健品。解放大道上一家药店销售人员表示，每年五六月是补脑类保健品的销售旺季，顾客也多是即将参加中考、高考的学生和家长。“除了保健品外，花旗参、西洋参等也十分畅销。”该销售人员说。...
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极简大道
时间:2022-08-24
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封面图片来自网络微信公共号:shipinanquanwang现在离2018高考已不足50天，可以说已进入冲刺阶段，于是有家长问了：可不可以买点"补脑"保健品，给孩子加把油？截止目前，我国现有的27类保健食品的保健功能声称中不包含“补脑”，我国从未批准过任何“补脑”功能的保健食品，市面上所谓声称“补脑”功能的保健食品存在误导消费者的行为。...
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极简大道
时间:2022-08-24
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壹周君发现，如今，越来越多的年轻人选择服用保健品。...
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极简大道
时间:2022-08-24
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极简大道
时间:2022-08-24
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天然补脑豆，健脑、护血管...
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极简大道
时间:2022-08-24
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研究显示，为了维持人体的正常运转，每分钟大约有10多亿细胞在进行新陈代谢。这就需要不断从饮食中摄取蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。《中国居民膳食指南（2017）》中指出，人体所需的营养素有40余种，坚果作为平衡膳食的重要组成部分，具有非常高的营养价值。但我国成年人平均每人每天吃到一次坚果的不足十分之一，远低于膳食指南标准，而且日常生活中老百姓经常吃的是瓜子和花生，相对来说核桃等树坚果类吃得非常少。...
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极简大道
时间:2022-08-24
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如果有种药，完全可以不吃，但吃了的话，有可能失眠、狂躁、抑郁、贫血，其药物成瘾性甚至不亚于毒品，作为亲生父母，你会给孩子吃吗?每逢重大考试，一些考生家长都会四处找这种药给孩子吃，原因竟是其号称能“增强考生记忆力”，被家长们奉为“聪明药”“助考神药”。而其实所谓“助考神药”是本应严格控制的精神类处方药，一旦学生滥用此药，后果不堪设想。（6月30日新华网）每逢重大考试，不少考生家长便四处托关系、找门路寻找“聪明药”给孩子吃，寄希望能帮助孩子取得好的成绩。确实，这种号称能“增强考生记忆力”的所谓“助考神药”，能让考生在考试中兴奋起来，或许在一定程度上能帮助考生提高成绩。然而，“聪明药”有较大的毒副作用，这是不得不考虑的一个现实问题，考生家长不能为了提高一点点的成绩，便以牺牲孩子的身心健康为代价。同时，“聪明药”助考对其他考生很不公平，也应该予以禁止。...
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极简大道
时间:2022-08-24
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很多人认为零食是不健康的，然而，有些小零食却有着增强记忆力和注意力的神奇养生作用。下面，我给大家推荐几款好吃又对学习有帮助的小零食。黑巧克力与牛奶巧克力越来越多的营养师公认，每天学生食用50-100克含可可粉70%-90%纯度的黑巧克力，有助脑力运动。营养与质量同在，还不会发胖。黑巧克力内含表儿茶酚、类黄酮等成分，可增强免疫力和控制力，尤其在孩子冲动时吃一块效果最好。含可可粉的牛奶巧克力，可以强化语文记忆背诵能力。...
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极简大道
时间:2022-08-24
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大脑，是指挥人体机能正常运转的司令部,我们人体非常重要的器官之一。脑为元神之府，养生从人体最宝贵的器官开始。明代医学家李时珍指出，脑为元神之腑。元神存则生命在，元神败则生命逝，即得神则生，失神则死。由于脑为元神之首，因而养神的关键在于养脑。再加上大脑不仅是生命的枢机，主宰人体的生命活动，而且脑还是人体的最高司令部，可统帅身体各系统和各器官的一切功能活动，控制着自主神经系统的平衡与和谐，使身心处于良好状态。因此，脑的健康与否，直接影响着机体的一切活动。...
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极简大道
时间:2022-08-24
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极简大道
时间:2022-08-24
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极简大道
时间:2022-08-24
阅读: 260
花生米是三五好友喝酒当中比较重要的小食品，油炸花生米、煮花生米、盐焗等等，每种做法都是极其适合下酒的菜肴。在山西一带的有一种风味名吃老醋花生米，把花生用热油炒熟或者炸熟后晾凉，然后再加入老醋、白糖和一些配菜翻拌均匀即可食用。这道菜花生香脆、醋香浓郁，闻着那味道就十分诱人，吃上一口更能让人回味无穷。常吃可增强记忆力、健脑和抗衰老，还可以治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡等。...
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极简大道
时间:2022-08-24
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今日份破壁机早餐食谱，学生党专属核桃露~核桃的好处，相信不用我多说了吧！天然的补脑神器！学业工作压力大，用脑多，上学益智，增强记忆力，健全脑力发育~每天早上来一杯营养美味的核桃露，给孩子脑力充充电，唤起一天好状态!这6款核桃露，每一款都好喝到舔杯，香甜细腻，营养丰富，一周美味早餐不重样，让孩子们爱上吃核桃，天天满格脑力值~...
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极简大道
时间:2022-08-24
阅读: 264
导读：夏天，把苹果放锅里“蒸一蒸”，想不到这么厉害，看完长见识了最近真的太热了，连续多日的高温天气，不仅使人备受煎熬，连菜地里的各种蔬菜，也在等待一场滂沱大雨的到来。而随着天气越来越热，不少人的食欲也越来越差，特别是家里有小孩的，给小孩做各种下饭的菜肴，还是吃不了多少饭，所以在炎热的夏天，为了避免影响孩子和家人的健康，最好多做一些清热解暑健脾胃的食物给家人吃，从而帮助他们提升“食欲”，使家人都能健健康康的度过一整个苦夏！...
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极简大道
时间:2022-08-24
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有人的地方，就有较量。父母们的较量，往往是从孩子开始的。小时候比身高，长大拼智商，较量从未停止。作为“内卷一把手”的妈妈们，自然总想自家孩子获胜，所以想尽办法四处搜寻让孩子长得快、变聪明的秘诀。殊不知，惊喜往往就在你身边，就看你能不能把握住。...
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极简大道
时间:2022-08-24
阅读: 239
编辑推荐：浆果营养丰富，被认为对健康有益，包括大脑健康。...
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极简大道
时间:2022-08-24
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极简大道
时间:2022-08-24
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每个父母都想让自家的孩子成为人龙中凤，不仅要长得漂亮，成绩好，同时身高也不能输给其他孩子，这样才可以在普通人群当中脱颖而出，将来有更多的发展机会，身高长得好在婚姻选择上也会占有优势。...
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极简大道
时间:2022-08-24
阅读: 236
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极简大道
时间:2022-08-24
阅读: 348
当你在学习或者看书的时候，看似没有动，但实际上你的大脑在不停地记忆，分析等各种运转。所以在你学习、看书的过程，肚子会“咕咕叫”，那是它在向你发出信号，是时候补充一些能量，帮助大脑继续的工作。...
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极简大道
时间:2022-08-24
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【漉漉小馆】都说人间烟火在菜场，在这里能听到吆喝声、剁肉声、讨价还价声···不过这几天还多了一种“声音”，那就是...
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极简大道
时间:2022-08-24
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一年有四季，一季有六个节气，而秋分是秋天的第四个节气，也就是说秋天也过一半了，即将迎来深秋。进入秋分节气后，气温下降速度加快，热风也逐渐被冷风代替，早晚温差增大。虽然早晚很冷，但是白天气温尚高，大家除了要注意增减衣服，饮食也应该顺应时节。接来跟大家分享5种适合秋分时节吃的食物及做法，而且都是应季食材，做法简单，营养丰富。...
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极简大道
时间:2022-08-24
阅读: 278
今天对于我们来说，是很普通的日子，但是，对于即将要高考的考生来说，那就非常的重要了，毕竟后天就要踏上了考场，我们常说知识改变命运，一点都没错，在古代，很多寒门学子只有通过科举才能改变自己的命运。而如今，高考就是古代的科举，只不过，高考更加的公平，更加的人性化。...
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极简大道
时间:2022-08-24
阅读: 269
俗话说，春困秋乏夏无力。现在天气开始转暖，很多人突然变成了起床困难、精神涣散、有气无力的“重度春困者”......“宁宁”深有同感，因为一到春天，咱们都是“特困生”。 那么，问题来了——为什么一到春天就爱犯困？天气一变暖和，人也自然变得懒洋洋的，春困就像传染病，让人困意十足，忍不住哈欠连天。很多人以为，春困是睡眠不足引起的，就拼命补觉。事实上，春困并非睡不够，它是指人体生理机能随季节变化，随之发生相应调节的一种生理现象。...
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极简大道
时间:2022-08-24
阅读: 462
六月一到，无论是考生、家长还是老师都紧张地坐立不安。几年的努力，终于到了决战的时刻，今天正是高考首日，随糖诊疗室祝福广大考生考出好成绩，考上心目中的理想大学。在高考最后冲刺的几个月里，许多家长心疼孩子学得辛苦，就想用一些食补的方式为孩子“补补脑”。而在那些“补脑产品”中，核桃作为性价比极高又方便的坚果深受欢迎。那么吃核桃，真的可以“补脑”吗？核桃很像一个微型的“大脑”，有左半脑、右半脑、上部大脑和下部大脑，甚至还有类似大脑皮层的褶皱和折叠，因此很多人对“核桃能补脑”深信不疑。很多核桃产品为了推销产品，大肆渲染核桃补脑的功能：小孩多吃核桃能更聪明；长者多吃核桃能防治老年痴呆；学生、上班族等用脑人群多吃核桃能迅速补充脑力，增强学习和工作能力。...
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极简大道
时间:2022-08-24
阅读: 236
考试季给孩子做这早餐，好吃还顶饱，增强记忆力，学习有精神。到了六月份，考试季临近，不仅是孩子自己备考紧张，家长也跟着紧张，但是家长能做的就是为孩子补充好营养，让孩子们安心备考。所以作为一天中最重要的早餐，怎么吃吃什么就尤为重要。今天营养师大乔给大家带来的这道早餐可以说是营养齐全，虽然是早餐饼，但是不用和面，非常简单还节省时间，能为孩子补充一上午学习活动做需的能量，好吃还顶饱。那么接下来就和我一起看看这道菜的具体做法吧。鸟巢鸡蛋饼...
