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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 1126
常见的两种基本记忆术和三种高级记忆术记忆术就是在两个本不相关的资讯之间主动创建关联。例如，要记住在下午两点赶飞机，您可以想像飞机有两个翅膀。两个翅膀，下午两点——这就是一种关联。现在，即使飞机起飞时间从您的短暂记忆中淡忘了很久，您也可能记得这个时间。关联不一定要有逻辑关系。...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 369
课文背诵一直是个老大难。其实，背诵也要注意讲究方法。只有根据课文的不同，灵活运用多种方法，才能切实提高背诵效果，事半功倍。今天我们就为同学们介绍十种行之有效的方法，帮助同学们高效背诵。...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 389
关注语文教学发展，解决语文学习困惑。不少同学发现，下册语文的内容量都比较多，课文变长了，要求背诵的内容也变多了。上册课本里，单元要求背诵的可能只有一篇课文中的某个段落，到了下册，一个单元可能每篇课文都要背诵，还是全篇课文要求背诵熟练。同学们只发愁，最怕看到背诵课文这样的作业了。小学生要求背诵课文，要有好记忆力，同时也要保证一定的学习习惯，家长要盯着点，按照要求来背诵课文，并从背诵中找到一些练习记忆力的规律，这才是语文学习中，背诵课文的目的。当然背诵课文也是要求学生们能彻底掌握这些优美的语句，好通过背诵来达到出口成章的目的。...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 405
简单有效，让你的记忆力开挂的23种方法，你会吗一、唤醒身体1、闭上眼睛吃饭。2、用手指分辨硬币。3、戴上耳机上下楼梯。4、捏住鼻子喝咖啡。5、放开嗓子大声朗读。...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 551
今天和大家分享，11个提高专注力的实用技巧，帮助学生党利用寒假超车逆袭！快速提高效率，告别东忙西忙，没效率的生活~...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 413
培养孩子的记忆力，越早开始，就越容易。有很多方法可以训练你的记忆力，今天我们将分享10个免费的家庭游戏，帮助你在家练习孩子的记忆力。它们有趣又有效。方法一：1. 随机找出三到五个物体；2.然后给每个人编一个3到5位数的密码。如纸巾盒(026)、橡皮擦(186)、水杯(243) ；3.一个保管，一个人取，取的人只能说密码，而保管人要正确地取出相应的物品;4.说错了密码，或者拿错了物品，就算失败，必须表演一个节目;...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 339
8月4日上午10时，由中国科学技术协会科普部主办，人民网科普中国乐享健康承办的“青少年生理知识公开课”在线开播。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞以“青春期营养”为题，向网友全面分享了青少年时期所需要的各种重要营养素、膳食原则，以及青少年时期面对各种生理问题的营养措施。...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 371
不少孩子都经历过这样的事情：为应付老师课堂提问，上课铃声响起来匆匆看几眼书，回答得还挺流利；考试之前开夜车，却能取得好成绩；老师课堂提问，学生回答错了的问题，被老师纠正后，这个学生记忆会特别深刻，到任何时候都错不了……这样的状态下，为什么记忆效果很好呢？这是因为记忆的目的明确，一定要记住的强烈愿望和非记住不可的紧迫感，挖掘出了孩子的记忆潜力，从而取得了较好的记忆效果。根据遗忘规律，学习后20分钟遗忘率为40%，3小时后遗忘率为50%，6天后遗忘率为75%。...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 359
01相信大家在学习的时候都有过这样的经历：单词书上背得明明白白的单词，一到阅读理解就变成了熟悉的陌生人，prey和pray，dairy和diary全都傻傻分不清楚【快速测试：卖冰淇淋的DQ是DairyQueen（奶品皇后）还是DiaryQueen（日记皇后）？】...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 337
小佛爷说科技很多时候能为我们带来帮助。智能手机能安排我们的日程，实时推送新闻消息，还可以让我们与他人实现远程沟通。但如果我们希望强化记忆力，那么这种技术是利大还是弊大呢？很遗憾，手机对我们的记忆力是弊大于利的。因此你需要降低自己对科技的依赖性，并不断磨练自身的记忆力。...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 425
对于老年人来说，由于生理机能的下降，组织器官的衰退，从而导致老年人短期记忆力的缺失。于是就会出现刚刚说过的一件事，转身就忘记的一干二净，这也是大多老伴间相互抱怨的一个原因。现实生活中，还有少部分的老年人，70岁，80岁，甚至更高的年龄段，他们的短期记忆力却依然清晰明了。那么，这些老年人是如何做到的呢？根据美国的一项报告显示，通过对100位70岁以上的老年人跟踪发现，提高老年人的短期记忆力是有法可循的，并且如果想做，每个老年人都可以做到。具体的方法有以下4种：...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 390
很多中老年朋友都有这样的经历：想说的话，一张口却不知道说什么；走到半路，却想不起要去做什么；刚放下的东西，就忘记放在那里了……记忆力减退有多方面原因，其中一部分原因是：室内氧气含量低，且活动量不够，导致血液流通不畅、脑部供血不足，出现头晕脑涨、记忆力减退的感觉。其实只需几个日常小动作，经常做一做，对改善记忆力很有帮助。赶紧来看一看，学一学吧！...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 365
很多中老年朋友都有这样的经历：想说的话，一张口却不知道说什么；走到半路，却想不起要去做什么；刚放下的东西，就忘记放在那里了……记忆力减退有多方面原因，其中一部分原因是：室内氧气含量低，且活动量不够，导致血液流通不畅、脑部供血不足，出现头晕脑涨、记忆力减退的感觉。其实只需几个日常小动作，经常做一做，对改善记忆力很有帮助。赶紧来看一看，学一学吧!妙招一：把腿抬高把两腿跷在椅子或者桌子上几分钟，记住，腿一定要高过心脏位置。当一个人的双腿跷起稍高过心脏，脚和腿部的血液会回流到肺部及心脏，不仅可以减轻脚部和腿部静脉的压力，还可使头部的供血量大大增加，使你神清气爽。...
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极简大道
时间:2022-01-03
阅读: 419
随着年龄的增长，有书君我真是越来越觉得自己这个记忆力好像不太行了。...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 1705
相信很多家长们都听过艾宾浩斯曲线，...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 405
记单词难，背单词难，...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 561
...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 825
友情提醒：不符合提问格式的问题恕不回答（格式神马的见菜单）另外，超过48小时没有与公众号互动的用户，公众号将无法使用回复功能进行回复，很抱歉...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 644
题主现在高三英语成绩56分，3500词才刚刚开始背。这个阶段，做题是没有意义的，如果大量刷题，等于把时间浪费在猜答案上，得不偿失。所以，建议先把精力集中放在背单词这件事情上。...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 393
传统背单词记得慢，忘得快，并且机械重复，效率低。背单词最重要的原则就是以熟记生，不管是联想法还是思维导图法，都是按照这个基本的原则。就是从陌生单词里面找出熟悉的内容。如：coffer（保险箱）----coffee（咖啡），hound（猎犬）---sound（声音），boodle（贿赂）----noodle（面条），fiend（魔鬼）---friend（朋友），derive（获得）----drive（驾驶），strand（受困）----stand（站立）。...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 624
什么是艾宾浩斯记忆曲线？艾宾浩斯记忆曲线的原名，其实是遗忘曲线，由德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)研究发现，描述了人类大脑对新事物遗忘的规律。...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 614
这个简单粗暴的方法亲测有效以前一天二三十个单词有的背了还要忘用这个办法每天接近90回顾的时候还能简单复述意思...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 526
如果想在一个月内突破高考的3500词汇，我推荐使用艾宾浩斯法。此方法是根据德国心理学家艾宾浩斯发现的人类记忆的“遗忘曲线”而设计的。他通过研究发现人体大脑对新事物的遗忘规律曲线，主要包括8个重要的时间节点，即5m→30m→12h→1d→2d→4d→7d→15d，只要我们在这8个时间点及时复习所学的知识，遗忘率就会大大减少，而且这些知识会进入我们的长期记忆。记忆高中单词我们也可以遵循同样的科学规律。...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 387
在家长群里，看到很多家长说英语很好学，孩子只要用心，拿个高分不难。可能这些家长以前就是学霸，想想自己以前学英语，每天大清早就在学校旁边的山上狂背单词，真难！而现在大多数的孩子看到英语也发蒙，英语最难的地方可能是记单词，语法之类的还好办。单词是今天背了明天忘，来来回回反反复复地背，几个回合下来就不想学了。但也有些孩子背单词就很容易，并且还不容易忘。关键在于他们找到了方法，用对了工具。死记硬背肯定不行，要能找到不同的单词之间的关联，把单词串起来背，那样就简单了，并且一背就是好多个单词。...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 385
俗话说：“好记性不如烂笔头。”但是，天天靠笔记来记忆知识实在有点浪费时间！那么，有什么办法可以增强记忆力吗？...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 399
读中学时，班上有同学怀疑我有“过目不忘”的能力。我说没有，但他们不信。于是，他们指定一段文字，让我朗读一遍，然后把它背出来。我朗读了一遍，然后就把这段文字背出来了。同学说:“你看你，还说没有‘过目不忘’的本事!”...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 859
...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 2279
艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线说的是：当我们学了一个知识并记住之后（暂时记住），很快就会开始遗忘，而且在记住后的两天内就会遗忘一大部分；要想减少遗忘，就要在“特定”的时间内重复温习。如下图所示：...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 390
背诵课文一直是有些孩子头疼的问题。其实，背诵也要注意讲究方法。只有根据课文的不同，灵活运用多种方法，才能切实提高背诵效果，事半功倍。...
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极简大道
时间:2022-01-02
阅读: 408
试问谁上学时没有被“背诵全文”的恐惧支配过，背书可以说得上是学生时期的噩梦。以前“背诵全文”的噩梦，现在变成了陪孩子“背诵全文”。...
