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极简大道
时间:2024-02-28
阅读: 288
大家好，我是林婷梅，今天要和大家分享一个超酷的记忆技巧——如何构建自己的记忆宫殿。这个方法对我个人来说非常有效，希望它也能帮到你们。...
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极简大道
时间:2024-02-25
阅读: 254
“刚学过的东西，怎么一转眼就忘了，为什么记忆力就这么差？”...
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极简大道
时间:2024-02-13
阅读: 230
形象记忆法，这个强大而富有创造力的记忆工具，如同一把神奇的钥匙，能够解锁我们脑海中深藏的记忆宝库。通过利用形象化的思维和场景，我们可以将抽象、难以捉摸的信息转化为生动、具体的形象，从而轻松地将它们存储在脑海中，并随时随地进行提取。一、探索记忆的新维度在快节奏的现代生活中，我们面临着越来越多的信息冲击。人名、地名、概念、公式……这些看似杂乱无章的信息往往让我们感到头疼不已。然而，形象记忆法却能够为我们打开一扇全新的记忆之门，让我们以全新的方式去理解和记忆这些信息。...
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极简大道
时间:2024-02-13
阅读: 169
形象感知是记忆的根本。形象记忆法就是通过对信息和一些具体形象之间的联想，来帮助人们记忆信息的办法，它是形象联想原则的实际应用。形象记忆法能够核实人们要记住的每件事物。...
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极简大道
时间:2024-02-04
阅读: 140
为什么专业的舞蹈演员记动作的速度那么快?为什么我们普通人在学一个舞蹈套路的时候却反复的忘记，感觉自己很笨，其实朋友们的这些担心是多余的，如果说人需要先天条件的优越，那么后天习惯的养成也是十分重要的，所以其实记住舞蹈动作和大脑有关系的同时，也和肌肉有着密不可分的关系，也就是我们俗称的肌肉记忆。...
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极简大道
时间:2024-02-04
阅读: 305
1.规律任何舞蹈动作的出现都是有规律可寻的，尤其是在中国舞当中，最为明显。它的动作编排一般为由上至下、由左至右或者是圆的路线，那么动作特点则是由简到繁、由点到线、由单一到整体，强调记忆动作与动作之间的路线，所以在记动作时就可根据这样一个规律进行记忆，切勿将动作单一的记忆。...
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极简大道
时间:2024-02-04
阅读: 114
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极简大道
时间:2024-02-04
阅读: 126
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极简大道
时间:2024-02-01
阅读: 237
随着年岁渐长，记忆力越来越减退，工作和生活中需要我们记忆的东西越来越多和重要，但是我们的大脑却越来越力不从心。其实是我们没有学会提高记忆的行之有效的方法。现在国际上盛行的“记忆宫殿”方法，得到各界人士的备受推崇。没有绝对的记忆天才，只要你学会和锻炼，你也可以拥有超强的记忆能力。不求成为记忆大师，只要能提升我们的日常生活和工作质量，对我们也是有所增益。...
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极简大道
时间:2024-02-01
阅读: 129
学习方法三件宝，提高成绩少不了，预习、学习、复习，其中课堂学习是核心、预习是基础，复习是关键。日常白天学习、早晚复习，工作日学习、节假日复习，一二年级学习、三年级复习，预习学习复习贯穿整个学习过程。“学而时习之，不亦说乎，”时习，复习、练习也。1.新课学习完要及时复习，不少于三次。人的记忆遗忘是有规律的，遗忘进程先快后慢，学习过了一段时间，不复习就会遗忘，但随着时间推移，遗忘速度减慢，一般学完后...
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极简大道
时间:2024-02-01
阅读: 119
一个学期中的两个考试，期中、期末的成绩不仅是阶段性学习的成果，而且还为下一阶段的学习做好经验总结、铺垫规划。对于学生而言，学习是一个过程，考试也是一个过程，如何把学习过的知识点转化为可以在考试中可以用到的技巧与答案，需要的是自我的总结、归纳的，所以在考前的复习时间，是决定考试成绩高低的重要因素。...
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极简大道
时间:2024-02-01
阅读: 109
距离今年中考、高考的时间越来越近，对于即将步入考场的考生来说，已到了复习的冲刺阶段。能否考取一个理想的成绩，既是对考生知识掌握能力的测验，同是也是对其心理素质的考验。那么，考生该如何去缓解考前压力，恢复平稳积极的心态呢？调整心理状态最关键一份针对高考状元学生的跟踪调查中发现，他们考试成功的因素多达20多项，其中，首要的因素就是心理状态；其次是学习方法，最后是知识积累。由此可见，良好的心理状态对考生的考试起着至关重要的作用。那么，考试前，考生应该如何调整自己的状态，让紧张焦虑的情绪放松下来呢？知名心理辅导专家、西安文理学院教师李小煜建议考生：第一，有效的做一些心理放松训练，如找到适合自己的运动方式，适当加强运动力量，也可以采取休闲的方式放松，如爬山、听音乐等。但应注意，尽量不要在考试前夕进行消耗量大、对抗性强的体育项目，如篮球、足球等，避免过度疲劳及受伤影响；第二，呼吸放松，可以采取腹部呼吸法的方式，放松心情，释放压力；第三，保持科学的生活方式，即早睡早起，临近考试不要再熬夜复习了，应保证充分的睡眠时间；第四，可以采取语言和心理暗示的方法，树立考试的信念。...
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极简大道
时间:2024-01-31
阅读: 133
#头条育儿##记忆力下降#...
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极简大道
时间:2024-01-31
阅读: 125
对于“重复记忆法”，心理学家这样来解释它：“当你第一次读到一些东西的时候，你会有一些理解。但是当你读第二遍的时候，你会带着一种‘我知道这些，我知道这些’的感觉去读。所以基本上，你并没有深入地读进去，或者从其中领悟更多。通常说来，重新阅读是比较粗略的——而这样很危险，因为这会给你一种你很了解你所阅读的材料的错觉，但事实上你的理解有很多空白。”下面有几个更好的记忆方法。间隔重复法并非所有的重复都是不好的。准确来说只有填鸭式地用功是无效的。McDaniel 和 Roediger 解释说：“更好的办法是间隔重复。一天练习一点，过两天再把它们拿出来记，接着再过两天拿出来。”...
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极简大道
时间:2024-01-31
阅读: 128
有些人经常埋怨自己的记忆力不好，对知识记不住，容易忘记，是什么原因也找不出来。于是就认为是自己太笨。果真如此吗？其实不然。记忆是有一定规 律的，也是有一定窍门的。只要掌握了规律，找到了窍门，就能在知识的海洋里 。记忆是既记又忆看了前面的文字，相信大家对记忆有了一定的了解。“记忆”，从表面上看是一 个词语，实际上它包含了两层意思：一个是“记”，一个是“忆”。“记”是将知识存储进去，“忆”是将知识提取出来。只有将知识快速、系统地存储起来而 又能快速、准确地提取出来，才能谈得上是完整的记忆。试想，我们把知识存储...
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极简大道
时间:2024-01-27
阅读: 120
现在距离清明节时间已经不远，对于我们喜欢蜜蜂的朋友来说，可以说这是一个忙碌的时间，因为在清明节前后这段时间，刚好是我国大多数地区油菜花期结束的时间，所以这个时候蜂群中可谓是兵强马壮，也就是说蜂蜜充足，蜜蜂充足，在这种情况下，蜜蜂要进行一个活动，那就是分家，这就是我国很多地方在清明节前后的时候能够大量发现蜜蜂分蜂团的主要原因。对于农村来说，由于中蜂资源分布广，我们可以看到的蜜蜂分家现象比较常见，看到蜜蜂分家，总是有喜欢蜜蜂的朋友想要收捕，不用说，只要收捕了，我们就有可能吃上放心的蜂蜜，而且野生的中蜂养殖条件低，基本上有个蜂箱就可以了。所以说在清明节前后，不但是我们很多朋友收捕野蜂的时间，更是我们一些喜欢蜜蜂的朋友寻找蜜蜂的时间。...
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极简大道
时间:2024-01-27
阅读: 214
很多初学者或即使学了很久的英语的同学还是对英语的东南西北所对应的字母E、S、W、N很容易搞混淆，但是这些方位字母又经常用，那么我们如何牢记这些方位词呢？下面就让我们用30s的时间来牢记这些字母，深吸一口气，计时开始！...
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极简大道
时间:2024-01-27
阅读: 140
分分钟记中国地图！...
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极简大道
时间:2024-01-27
阅读: 120
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极简大道
时间:2024-01-27
阅读: 135
培养孩子考上优质高中、优质大学，家长一定要清楚什么培养对孩子高中的学习帮助最大？什么培养是孩子高中时取得优异成绩、成为年级前几名的法宝？总之，到底培养什么能让孩子的学习成绩越来越好？告诉家长一个秘密，那就是培养孩子的专注力、记忆力、阅读能力。这个秘密很多家长都不知道或不重视。...
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极简大道
时间:2024-01-22
阅读: 172
想提高你的记忆力吗？下次学习新东西时，试试这个方法：把新信息和你已经知道的东西联系起来。这听起来可能有点像拼图游戏，但其实超级有效！比如说，你在学习一门新语言，遇到一个新单词，你可以想想它是否和你母语中的某个词有相似之处，或者它让你想起了什么特别的东西。这样做的时候，你的大脑就会建立起一种连接，帮助你记住这个新词。...
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极简大道
时间:2024-01-22
阅读: 126
关联法是所有记忆方法中最基本的一种方法。关联法可用来记忆一些项目比较少的清单，如购物单。其中，每一项与下一项之间是通过连接或联想的办法相互关联的。...
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极简大道
时间:2024-01-20
阅读: 167
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极简大道
时间:2024-01-20
阅读: 203
编码是一种常见的快速记忆方法，其核心原则是通过谐音、形似、联想等方法，将前后没有逻辑关系的内容串联成一个生动形象的故事，进而提高记忆效率。我们现在就以生活中一款常见西药——头孢克洛胶囊的化学全称为例，来试用一下编码这种快速记忆方法。...
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极简大道
时间:2024-01-18
阅读: 355
大脑为什么喜欢颜色多于文字？在日常生活中，我们经常会发现大脑对颜色比文字更加敏感和喜欢。这是因为大脑的神经通路中，与颜色相关的区域比与文字相关的区域更加发达。...
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极简大道
时间:2024-01-18
阅读: 112
文/高万里 在广告设计中，任何作品都要首先考虑其视觉上的可看性，将图形、色彩、布光等造型语言进行最大程度的演绎是设计师最首要的任务。作为广告设计语言的主要构成之一，色彩语言丰富的联想与象征功能充分体现在作品中。在特定的情境中，色彩也会被赋予特定的意义，影响甚至决定整个设计的所指意义和情感表达。...
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极简大道
时间:2024-01-18
阅读: 128
#微头条激励计划#单词记忆法专题8Colors(颜色)-12个color [ 'kʌlə ]——颜色分析：co——可乐（cola）的简写；lo——像数字10；r——外形像小草；记忆方法：让我们用可乐来给这10 棵小草涂上颜色吧。red[ red ] 红色；红色的分析：re——“热”的拼音；d— —“的”字的拼音首字母；...
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极简大道
时间:2024-01-18
阅读: 120
[ 摘要]宝宝认颜色说容易就容易，说不容易就不容易。其实，教宝宝认颜色也有“生人勿近”的雷区，如果不小心踩中，你就要多注意咯，想必你会好奇有哪些雷区吧，一起来看看吧!...
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极简大道
时间:2024-01-18
阅读: 111
前日给大家分享的色彩素材包...
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极简大道
时间:2024-01-17
阅读: 158
记忆宫殿背《金匮要略》。今天接着用记忆宫殿的方法来快速的背一段《金匮要略》。要背的内容在左边的白色字体部分，右边就是记忆宫殿。·接着看1的地方，这里要背的是这个症状，就是伤寒八九日，风湿相搏。可以联想1的地方，就是这里手上举了个八，就是比了一个八的手势，所以就是伤寒八九日这个玩偶伤寒了八九日，然后风湿相搏。可以想到这边吹的一些风过来，就联想到风湿相搏，身体疼烦，影响到下面就是这些地方，就是身体疼烦，不能自转侧。可以想到脚的地方固定了，就不能自转转侧，不呕不渴。联想到嘴的地方，就是不呕不渴，脉浮虚而涩者。...
