如何有效的阅读与记忆

阅读专注力训练，3个小技巧，让你的阅读记忆效率翻倍

作者: 极简大道时间:2023-06-14 阅读: 215

也许有时候你遇到过这样的困扰吧，制定好了读书计划，每天半小时，二三十页，坚持了半个月终于读完了一本书，但是却发现，过几天就忘了书里面讲了什么；记了厚厚的几本笔记，数千个条目，每次分开的时候就淹没在信息的海洋里，不知从何入手铭记；和别人聊天的时候，看到了一个话题，模模糊糊的记得看过，但是却完全想不起来是什么了！出现这样的情况，那你就要好好看一下这篇文章，来自《L先生说》。...

人们记忆的快慢、准确、牢固和灵活程度，可以随其记忆的目的、任务、对记忆所采取的态度和方法的不同而有所差异;记忆的内容则随其观点、兴趣和生活经验而转移;对同一事物的记忆，不同的人所牢记的广度与深度也往往不同。记忆的方法因人而异，应根据自身的实际情况来选择适合自己的记忆方法，但下面提供的15种方法是根据记忆曲线原理，由国际著名的记忆研究专家多年研究发现的“记忆学习必须掌握的规律与方法”。只要掌握并运用这些规律，你的阅读记忆能力就会得到快速提升。...

如何练记忆力，让你轻松快速阅读的几个重点方式，提升记忆力

作者: 极简大道时间:2023-06-14 阅读: 255

现在市面上的速读方法很多，最早的传统速读、七田真的波动速读、影像阅读等等林林种种，神乎其神，（悬页、黄卡甚至还加入了灵修和特异功能等等）但是万变不离其宗，关键也不过如此。变传统的点式阅读为，组块阅读（组块可以是词组、半行、整行、整段甚至整页）。任何智力正常的人，都能在短短1个或数个小时的时间里掌握速读、并且将速度提升3—5倍（掌握≠熟练≠形成技能）。（文章末尾有提高记忆力训练课程，可以免费获取）...

训练快速阅读的工具，“庖丁解牛”与“饿狼阅读”-快速阅读中的两种阅读法

作者: 极简大道时间:2023-04-22 阅读: 204

提到阅读，很多人都会说是一件很优雅的事。但是我以为如果想要快速阅读一本书，更好吸收书籍中的营养，那么就不妨粗暴一些。今天我给大家介绍两种比较有代表性快速阅读方法：庖丁解牛法和饿狼阅读法。...

全脑快速阅读记忆法，养成快速阅读能力的六个方法

作者: 极简大道时间:2023-04-22 阅读: 178

1、有明确的读书目的大部分人阅读的时候的目标就只是阅读。好比一个人在一座城市里面漫无目的地游玩，期盼这座城市能给自己惊喜。不知道你有没有这样的体会，如果漫无目的地看书，可能把整本书都翻遍了，脑子里还是一片模糊。而目的明确的人直接就前往城市的著名景点，假如这座城市的景点不好玩，不能给自己惊喜，那么就去下一座城市。无论阅读什么，你都要有一个目的，这个目的会影响你采取什么样的态度去读书，因为不同的内容有不同的阅读方式。有目的地读书，是增进理解和记忆的第一步。在阅读材料的时候，先明确自己想从这个材料中获得什么信息，这样能帮助我们在阅读的过程中对一些没有意义的信息进行快速地判断，直接略过。我们之所以阅读，就是为了获得有用的信息，获得得越快越好。...